夏天美白保濕小妙招
夏季容易被曬黑,一旦被曬黑,就很難白,其實也有一些小秘訣可以幫助黑美眉們恢復白凈肌膚的。下面學習啦小編給大家介紹夏天美白保濕小妙招,希望對你有用!
夏天美白保濕小妙招
1、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等,因為其含有大量VC,能有效幫助黑色素還原,協(xié)助美白,增進免疫力。
2、充足睡眠,有效緩解生活壓力,多聽音樂,也是美白的好幫手。
3、每次晴天外出時,都應涂防曬品,而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應涂防曬品,并且還應使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動,無論日曬程度如何,回家后都應先洗澡,并以按摩的方式輕輕擦拭全身,先用溫水,再用冷水沖淋,并全身抹些護膚露。
5、暴曬后,如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱,并盡量少用手抓,否則將會加劇曬后斑的產(chǎn)生。
6、曬后還可取用家中鮮蘆薈,刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上,有鎮(zhèn)定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露,而手臂、腳、膝裸外露時也應涂防曬品,這樣既可以防曬又可以有效減少斑點,特別是中年以后過早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物,早晨醒來應及早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水,讓細胞充分吸收,可有效防止皺紋生成。
9、如果不是必須,盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去,因為一天當中,這段時間的陽光最強、紫外線最具威力,對肌膚的傷害最大。
10、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲,以保護肌膚。
檸檬美白的方法
一:檸檬去死皮
檸檬具有美白的效果,同時也可以去死皮??梢栽谏眢w有死皮的地方取一勺檸檬汁加上蜜糖涂上,維持大概15分鐘左右便可用溫水洗凈。
二:喝檸檬水
在外面喝檸檬茶相信大家都試過了吧?檸檬水呢?可以選擇一個新鮮的檸檬切成片,然后用淡水泡檸檬,大約800ml的水泡一片檸檬就可以了,如果覺得算的話可以加蜂蜜或者糖。這是很健康的方法哦!
三:檸檬洗臉
我們每天都需要清潔肌膚,然而檸檬也能派上用場哦!在水里滴檸檬汁,然后涂在臉上可以控制油脂分泌,調(diào)節(jié)臉上的水油量。長期堅持使用可以美白肌膚,達到很好的效果哦!
四:檸檬洗浴
取一大半削下來的檸檬皮浸泡在浴缸的水中,可用來浸浴、洗頭發(fā),有滋潤的功能。洗檸檬浴則可使毛孔處于通暢狀態(tài),利于排汗,對粉刺患者有很好的治療效果。
五:檸檬做面膜
檸檬除了可以洗臉以外,我們還可以自制檸檬面膜,可以美白且不會對肌膚造成影響哦!取一個檸檬去皮榨汁,再加進蜂蜜,均勻攪拌,然后抹在臉上,20分鐘左右便可用清水洗凈。每星期可做2-3次,這是讓肌膚恢復白皙透亮的好方法!
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NO.8:JUJU求姿透雪肌美白爽膚水
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