女人養(yǎng)顏方法
身體積聚過多毒素，就會(huì)反映在肌膚上，各種肌膚問題一涌而來，那么女人如何養(yǎng)顏呢？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹女人養(yǎng)顏方法，希望對(duì)你有用!
女人簡單養(yǎng)顏方法
大部分女性體質(zhì)偏寒，特別是腹部、膝蓋、肩部，這些地方容易進(jìn)入寒氣，所以一定要注意保暖，如果夏天開空調(diào)，最好加一件外衣。怕冷的女孩可常喝玫瑰花茶、月季花茶進(jìn)行暖宮，有調(diào)經(jīng)養(yǎng)血的功能。月季花是月月開，和女人的生理周期一樣，對(duì)暖宮、調(diào)整月經(jīng)都有好處。
經(jīng)常喝這類花茶，可防止血瘀、淡化色斑。夏天不建議喝涼茶，涼茶大都打著“驅(qū)火、祛痘”的招牌，但從中醫(yī)角度看，長痘并不是真的上火了，而是陽氣虧損導(dǎo)致的虛火上升，再喝涼茶等于雪上加霜。這就是為什么有的人一再吃寒涼食物降火，痘痘卻反復(fù)發(fā)作的原因。
應(yīng)該多吃溫補(bǔ)的食物，比如“當(dāng)歸羊肉湯”(當(dāng)歸30克 生姜30克 羊肉200克 (最好是綿羊肉)山羊肉的膻味比較大)對(duì)溫暖子宮有很強(qiáng)的功效。子宮溫暖了，不僅皮膚變得細(xì)膩有光澤，還能驅(qū)除雀斑、黃褐斑等面部問題。
玫瑰花酵素養(yǎng)顏方
一、工具/原料
發(fā)酵容器一個(gè)、食用玫瑰花瓣500g、紅糖500g、純凈水3kg、小檸檬一個(gè)
二、方法/步驟
1、首先準(zhǔn)備發(fā)酵容器，必須是無水無油干凈的。
2、準(zhǔn)備好所有食材，用1斤優(yōu)質(zhì)紅糖、玫瑰花瓣500g、以及3kg純凈水，標(biāo)準(zhǔn)比例是1：1：6。
3、新鮮的食用玫瑰花瓣，經(jīng)過了清洗烘干過程，不需要清洗，檸檬用鹽水洗凈擦干，切成薄片。
4、加入紅糖，最上面鋪上檸檬片。
5、所有材料放入發(fā)酵容器里面，倒入純凈水，留3成的空間讓其發(fā)酵。
6、3個(gè)月過后就可以喝啦!每天早晚一次，每次100毫升，
三、玫瑰花酵素的作用功效
1、玫瑰花酵素可緩和情緒、平衡內(nèi)分泌、補(bǔ)血?dú)猓李佔(zhàn)o(hù)膚、對(duì)肝及胃有調(diào)理的作用，玫瑰花酵素還可消除疲勞、改善體質(zhì)，玫瑰花酵素的味道清香幽雅，能令人緩和情緒、紓解抑郁，玫瑰花酵素能改善內(nèi)分泌失調(diào)，解除腰酸背痛，對(duì)消除疲勞和傷口愈合，滋潤養(yǎng)顏，護(hù)膚美容，活血，保護(hù)肝臟，和胃養(yǎng)肝，消除疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)之功能。
2、粉瑰花酵素可治慢性胃炎及肝炎。玫瑰酵素可以疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血?dú)?、安神、通便，降火氣，可調(diào)理血?dú)?、促進(jìn)血液循環(huán)，能活血化瘀，可緩和情緒，調(diào)整內(nèi)分泌，最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的mm，調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題;最重要的是它的養(yǎng)顏美容功效，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然，防皺紋也有幫助。
3、玫瑰花酵素可改善體質(zhì)。肝郁氣滯型的減肥可多喝，有助于減肥;有豐胸調(diào)經(jīng)之效;還可潤腸通便。美容養(yǎng)顏瘦身的佳品。由于玫瑰花酵素有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好長期飲用可改善睡眠。
4、玫瑰花酵素還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。
5、玫瑰花酵素可理氣解郁活血，乾燥后的玫瑰花蒂若呈白色粉塊狀，為采收的膠值凝結(jié)，而非發(fā)霉;對(duì)于原發(fā)性經(jīng)痛，可用約8克的玫瑰花，沸水沖泡10分鐘，加些紅糖飲用。
6、玫瑰花酵素可保健美容。用玫瑰花酵素兌上純露拿來拍臉或者用壓縮面膜敷臉，可以起收斂和潤澤干燥龜裂肌膚。長期外部使用玫瑰花酵素可以活血美膚、可以保證你皮膚水靈靈對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)及容易腰酸背痛的女性非常適合、可以對(duì)酸痛的地方進(jìn)行按摩，然后配合艾灸器，效果更佳(此款方法適合玫瑰單一酵素)同時(shí)對(duì)咽喉、鼻咽和傷口愈合也有利。
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