緊張的現(xiàn)代生活讓人們試圖尋求舒緩身心的良藥，除了泡上一杯好茶，品味那沁人心脾的香氛，茶中的神奇成分更是被直接用到了美容護膚品中。茶具有美容、減肥、保健的功能，從古至今，它一直是長壽的萬靈丹。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹女人排毒養(yǎng)顏茶，希望對你有用!

　　女人排毒養(yǎng)顏茶

　　1：枸杞茶

　　枸杞茶其實也是一道中藥。如果一個人連續(xù)三天沒有排便，就買點沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。

　　特別提示：晚上多喝一點，隔天上午自會神清氣爽，不再有倦怠。

　　2：菊花茶

　　由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用對體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)都有低抗、排除的功效。

　　特別提示：重陽節(jié)的時候，講究喝菊花茶酒這個傳統(tǒng)。就是為了達到清熱解毒的目的。

　　3：生姜紅棗茶

　　生姜500克、紅棗250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共搗成粗末和勻備用。每次15—25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數(shù)次。

　　功效：此茶具有補脾、養(yǎng)血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容顏白嫩、皮膚細滑、皺紋減少。

　　4：艾蒿茶

　　出現(xiàn)浮腫尤其是臉部浮腫，會影響你工作的狀態(tài)。浮腫的治療主要是排除體內(nèi)多余的水分，達到消腫的效果。在浮腫的日子里，堅持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的干將。

　　特別提示：長期減肥體重沒有明顯下降的人們，不妨試喝一喝。

　　5：黃瓜玫瑰茶

　　西紅柿350克，黃瓜350克，鮮玫瑰花50克，檸檬汁、蜂蜜各適量。

　　制法：

　　1、將西瓜去皮、去籽;黃瓜去蒂去籽;玫瑰花洗凈。

　　2、將西紅柿、黃瓜、玫瑰花搗爛后，加入涼開水適量，調(diào)勻，過濾，取汁，與檸檬汁、蜂蜜混合一起，拌勻即成。

　　女人養(yǎng)顏之“四最”

　　1、女人養(yǎng)顏最佳肉

　　食鵝、鴨脂肪雖不少于畜肉類，但其化學(xué)結(jié)構(gòu)因接近橄欖油，不僅無害且有益于心臟。雞肉為“蛋白質(zhì)的最佳來源”。

　　此外，兔肉具有美容減肥的功效。

　　2、女人養(yǎng)顏最佳湯

　　食雞湯除向人體提供大量的優(yōu)質(zhì)養(yǎng)分處，當人因血壓低而無精打采或精神抑郁時，雞湯還可使疲勞感與壞情緒一掃而光。

　　另外，雞湯特別是母雞湯還有防治感冒與支氣管炎的作用。

　　3、女人最佳護腦食物

　　最佳護腦食物有菠菜、韭菜、南瓜、蔥、椰菜、菜椒、番茄、胡蘿卜、小青菜、蒜苗、芹菜，以及核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果類食品。

　　4、女人最佳糾酸食物

　　海帶享有“堿性食物之冠”的美稱，故每周應(yīng)吃3—4次海帶，才可保持血液的正常堿度而防病強體。

　　花草茶養(yǎng)身之道

　　排毒養(yǎng)顏茶---金蓮花+野菊花+蓮子芯+決明子

　　解毒除斑茶---金銀花+紅巧梅+金蓮花+杭白菊

　　減肥養(yǎng)顏茶---勿忘我+百合花+決明子+山楂

　　玫瑰養(yǎng)顏茶---玫瑰花+千日紅+山楂+茉莉花

　　普洱減肥茶---普洱茶+貢菊

　　美顏潤膚茶---玉蘭花+富硒茶

　　美容消斑茶---紅巧梅+美容花+菊花

　　清熱解毒茶---金銀花+菊花+茉莉花

　　降脂降壓茶---絞股藍+苦丁茶+銀杏葉+青山綠水

　　鎮(zhèn)靜安神茶---百合花+熏衣草+茉莉花+合歡

　　清喉潤肺茶---胖大海+玉蝴蝶+青山綠水

　　解酒提神茶---玫瑰茄+貢菊+山楂

　　清咽利喉茶---胖大海+富硒茶+青山綠水