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蜂蜜為什么能美容養(yǎng)顏

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  蜂蜜是保健功效很好的天然食品,除了具有保健作用以外,還有醫(yī)療的作用,比如用于便秘的治療,兒童貧血的治療等等,蜂蜜的好處很多,比如可以用于美容。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹蜂蜜可以美容養(yǎng)顏的原因,希望對你有用!

  蜂蜜可以美容養(yǎng)顏的原因

  蜂蜜是一種很好的天然美容劑,這一特點是由其天然的成分與獨特的特性所決定的。早在1000多年前就被人們所認(rèn)識,先人利用蜂蜜美容積累了大量的實踐經(jīng)驗?,F(xiàn)代研究也證實,蜂蜜用于美容的機(jī)理是相當(dāng)復(fù)雜的,其應(yīng)用范疇非常的廣泛,作用與效果尤其理想。

  蜂蜜的美容作用主要有以下幾方面。

  潤澤皮膚

  人們的臉面等部位暴露在外,受風(fēng)吹曰曬等影響,表面往往干燥乏澤,有些干燥性皮膚表面更是如此。每到春秋及干燥季節(jié),皮膚表面就感到干燥缺水,缺乏光澤和彈性,有的表面還起皮屑,人也顯得憔悴。解除這種現(xiàn)象的措施,關(guān)鍵是防止表皮水分蒸發(fā)與散失,并及時補(bǔ)充水分。蜂蜜有較強(qiáng)的潤澤性,能吸收空氣中的水分,不僅可以較好地防止表皮表面水分蒸發(fā)散失,在特定條件下,還可補(bǔ)充皮膚所需要的水分。洗澡或洗臉后將適量蜂蜜(或加入適量橄欖油等輔料)涂在臉面或其他部位的皮膚表面,輕輕按摩后,蜂蜜的有效成分可滲入皮膚內(nèi),起到營養(yǎng)皮膚的作用,可使皮膚變得細(xì)嫩、滋潤、光澤,富有彈性。在冬天,皮膚干燥皸裂,擦一些蜂蜜后可防干燥與皸裂。

  養(yǎng)顏美發(fā)

  蜂蜜不僅營養(yǎng)成分全面,而且具有滋潤等效果,既可保健美容,又可養(yǎng)顏美發(fā)。經(jīng)常服用蜂蜜或蜂蜜制品,其體質(zhì)會強(qiáng)壯起來,其容顏也會發(fā)生質(zhì)的變化,面色嫩白發(fā)亮,白里透出紅潤;其頭發(fā)變得潤澤黑亮,柔性加強(qiáng),脫發(fā)斷發(fā)現(xiàn)象也會得到改善,且有助于脫發(fā)再生。蜂蜜有和百藥的功能,如果與某些中草藥配伍,其養(yǎng)顏美發(fā)作用會更好。經(jīng)常使用含蜂蜜的洗發(fā)膏洗發(fā),可使頭發(fā)烏黑亮澤,越發(fā)柔軟飄順,對脫發(fā)、斷發(fā)及分岔也有很好的治療作用。

  葆青春顯精神

  食用蜂蜜可以起到強(qiáng)壯身體營養(yǎng)身體的作用,從一定意義上講可使人顯得年輕漂亮。蜂蜜有很強(qiáng)的抗氧化性,蜂蜜這一特性有利于清除人體內(nèi)的“垃圾”--氧自由基,因而具有葆青春抗衰老之功效。

  營養(yǎng)皮膚

  蜂蜜的營養(yǎng)成分均為天然營養(yǎng)物質(zhì),其單糖、維生素、酶類等生物活性物質(zhì)有利于被皮膚細(xì)胞的吸收,能有效地改善皮膚表面的營養(yǎng)狀態(tài),使皮膚細(xì)膩,保持自然紅潤,還有利于延緩皮膚細(xì)胞的衰老,從而起到延緩或減輕皺紋等作用。經(jīng)常使用蜂蜜化妝品,可使皮膚表面顯現(xiàn)出自然魅力,使人顯得格外漂亮和特別有精神。

  清潔皮膚

  由于受自然、人為等方面的影響,人的皮膚表面往往會不同程度地受到污染,加之人體表面分泌物的沉積,為細(xì)菌的繁衍創(chuàng)造了條件,極易遭受某些細(xì)菌、污物的侵蝕和危害,造成臉部等皮膚表面不潔或發(fā)生某些病變。蜂蜜有較強(qiáng)的殺菌消炎作用,敷抹少量蜂蜜或蜂蜜與其他輔料配制的美容品,可以有效地抑制皮膚表面細(xì)菌的感染和存活,從而起到保護(hù)皮膚、清潔皮膚的作用,有利皮膚保持光潔、亮澤和旺盛的活性。

  除皰去斑

  人的面部出現(xiàn)黑斑、粉刺、面皰等,既影響容貌,也帶來痛苦,很多人尤其是一些年青人不時為此而煩惱。經(jīng)常涂抹帶有蜂蜜的美容品,有助于解除這方面的苦惱。這是因為,蜂蜜中含有多種酸類物質(zhì),這些物質(zhì)具有較強(qiáng)的殺菌作用,加之其潤澤、營養(yǎng)等作用,可以有效的除去或減輕臉部面皰、粉刺,也可以有助消除黑斑和其它一些面部斑點。蜂蜜為純天然美容劑,營養(yǎng)全面且對皮膚無刺激,沒有任何毒副作用。

  蜂蜜美容養(yǎng)顏的方法

  一、直接食用美容法

  蜂蜜是可以食用的美容劑,其美容的效果好,且歷史悠久。在唐代,曾廣泛流傳這樣一個故事:唐玄宗李隆基的女兒永樂公主面容干癟、肌膚不豐,后因戰(zhàn)亂避居陜西,常以當(dāng)?shù)匦庐a(chǎn)的桐花蜜泡茶飲用,3年后她竟出落得豐美艷麗、豐姿綽約,判若兩人。后來人們發(fā)現(xiàn),桐花蜜能使“老者復(fù)少,少者增美”,具有補(bǔ)髓益精、明目悅顏的功能。

  現(xiàn)代研究表明,蜂蜜的營養(yǎng)成分全面,食用蜂蜜可使體質(zhì)強(qiáng)壯起來,容顏也會發(fā)生質(zhì)的變化,符合“秀外必先養(yǎng)內(nèi)”的美容理論。特別是蜂蜜有很強(qiáng)的抗氧化作用,能清除體內(nèi)的“垃圾”——氧自由基,因而有葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑的作用,顯得年輕靚麗。因此,每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20~30克,溫開水沖服,就可增強(qiáng)體質(zhì),滋容養(yǎng)顏,使女士們更健康更美麗。

  二、直接涂抹美容法

  用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。1998年日本《讀賣新聞》家庭版上曾發(fā)表一篇專訪,介紹女作家平林英子青春永駐,根本不像80歲的高齡老人,臉上沒有一絲皺紋。記者問她用哪類美容抗皺劑,她回答說:自己從來沒用過美容霜、珍珠霜、抗皺劑之類的化妝品。我只不過每天早晨拿紗布蘸些蜂蜜汁擦臉,幾十年如一日,一直堅持不斷。這是家母傳授的,她老人家活到90歲,臉上皺紋也很少。

  現(xiàn)代研究表明,用蜂蜜涂抹于皮膚外表,蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮,為細(xì)胞提供養(yǎng)分,促使它們分裂、生長,常用蜂蜜涂抹的皮膚,其表皮細(xì)胞排列緊密整齊且富有彈性,還可以有效地減少或除去皺紋。通常涂抹的方法是:將蜂蜜加2~3倍水稀釋后,每日涂敷面部,并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩;也可以用紗布浸漬蜂蜜后,輕輕地擦臉,擦到臉部有微熱感為止,然后用清水洗凈。

  美容養(yǎng)顏的食譜推薦

  一、冬瓜小豆西紅柿湯

  材料:冬瓜1/10個,水300cc,顆粒狀清湯料1/2小勺,水煮小豆兩大勺,西紅柿罐頭80cc,鹽、胡椒各適量。

  做法:

  1、將冬瓜去皮,切成丁。在鍋中放入水、清湯料、冬瓜,煮10分鐘。

  2、冬瓜煮熟后再放入搗爛的西紅柿和水煮小豆,煮到開一次鍋。

  3、用鹽和胡椒調(diào)味后即成。

  功效:冬瓜紅豆湯功效一級棒,冬瓜紅豆湯可去除體內(nèi)油脂、調(diào)理腸胃,排毒養(yǎng)顏。其實緊致肌膚是可以吃出來的,美味的冬瓜食譜更令人垂涎三尺,既能享受美味又可美膚,是超棒的養(yǎng)顏食譜。

  二、金針菇蚌肉湯

  材料:新鮮蚌肉200克,新鮮金針菇100克,食鹽、料酒、生姜米、蔥花、豬油、味精等調(diào)料各適量。

  做法:

  1、洗凈蚌肉、金針菇,再旺火起油鍋,放入適量熟豬油。

  2、油熱時將蔥花、姜米炸鍋10秒鐘,待香味出時加入蚌肉,稍炒。

  3、再加入金針菇、料酒、鹽及清水,繼續(xù)用旺火煮開,改文火,再煮20分鐘,加味精,起鍋。

  功效:此湯有促進(jìn)人體新陳代謝,保護(hù)上皮細(xì)胞,改善皮膚光潔度,使皮膚變得豐潤、光滑和消除皮膚皺紋的作用。

  三、雙豆雞翅湯

  材料:黃豆、青豆、雞翅、鹽、味精、料酒、高湯各適量。

  制法:

  1、將黃豆、青豆、雞翅等原料放入砂鍋。

  2、加入適量高湯,用小火燉熟。

  3、最后用鹽、味精、料酒調(diào)味后,便可食用了。

  功效:黃豆和青豆不僅富含蛋白質(zhì)、卵磷脂,還含有植物雌激素,這種異黃酮類物質(zhì)能有效提高體內(nèi)雌激素的水平,從而讓女性更加青春美感。而且,異黃酮還具有預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用。雞翅中含有大量膠原蛋白,而且蛋白質(zhì)含量要高于豬蹄,它與黃豆、青豆同食,對增加皮膚彈性、滋潤皮膚十分有益。

蜂蜜為什么能美容養(yǎng)顏

蜂蜜是保健功效很好的天然食品,除了具有保健作用以外,還有醫(yī)療的作用,比如用于便秘的治療,兒童貧血的治療等等,蜂蜜的好處很多,比如可以用于美容。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹蜂蜜可以美容養(yǎng)顏的原因,希望對你有用! 蜂蜜可以美容養(yǎng)
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