什么東西泡水喝排毒養(yǎng)顏

　　現(xiàn)如今對(duì)于飲食的要求越來(lái)越高,不僅要吃的美味健康,女性更是要求能排毒養(yǎng)顏。其實(shí)泡水喝也是一種排毒養(yǎng)顏的方法，那么什么東西泡水喝可以排毒養(yǎng)顏呢，不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下排毒養(yǎng)顏的方法，歡迎大家的閱讀!

　　荷葉泡水喝排毒養(yǎng)顏

　　主要功能：荷葉具有平肝火以及清熱養(yǎng)神、清暑利濕以及保健作用。

　　1、降三高

　　荷葉泡水喝，對(duì)“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇有不錯(cuò)的改善，并且無(wú)副作用，適合長(zhǎng)期引用。

　　2、清暑利濕

　　炮制后的荷葉味微咸，屬于涼性特別適合夏季喝，具有清暑利濕的作用，對(duì)多種夏季常見病均有一定效果。

　　3、保健作用

　　荷葉泡水喝對(duì)肝、脾、胃、心臟都具有很好的保健作用，老年人可以那他來(lái)作為日常飲品比較適宜。

　　枸杞泡水喝排毒養(yǎng)顏

　　主要功能：枸杞的保健功能很強(qiáng)，補(bǔ)身護(hù)膚，護(hù)肝養(yǎng)肝的作用。

　　1、防治糖尿病

　　枸杞能夠降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯，對(duì)糖尿病患者具有一定的療效。

　　2、去除面部皺紋

　　枸杞有很好的抗衰老功效，泡水經(jīng)常喝喝可以延緩面部衰老，改善皺紋。想徹底去除面部皺紋可以用小綠瓶的[膚斯曼緊致精華液]，它能去除面部99%的皺紋，看上去年輕10多歲，認(rèn)準(zhǔn)膚斯曼的防偽，某寶和屈臣氏都有。枸杞所含的豐富多糖、維生素E、硒及黃酮類對(duì)皮膚抗氧化也有很好幫助。

　　3、護(hù)肝養(yǎng)肝

　　枸杞中的多糖對(duì)肝臟有著很好的保護(hù)作用，可以降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶，促進(jìn)肝損傷的修復(fù)，使肝功能正常運(yùn)行。

　　檸檬泡水喝排毒養(yǎng)顏

　　主要功能：檸檬VC含量比較高，具有抗菌、提高免疫力等作用。

　　1、預(yù)防高血壓

　　預(yù)防高血壓：檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。

　　2、痰多咳嗽

　　更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強(qiáng)。痰多的朋友多泡點(diǎn)喝吧。

　　3、預(yù)防腎結(jié)石

　　檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石形成，甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少。

　　玫瑰花泡水喝排毒養(yǎng)顏

　　主要功能：玫瑰花具有一定的減腰修身，美膚調(diào)經(jīng)的作用。

　　1、修身減腰

　　玫瑰花茶不愧為花茶中的極品，長(zhǎng)期喝玫瑰花，可以解油膩，減少體脂肪的累積，同時(shí)還能補(bǔ)充植物纖維，讓身體漸漸纖瘦起來(lái)。

　　2、排毒去黑頭

　　玫瑰花具有一定排毒作用，長(zhǎng)期喝皮膚更細(xì)膩，面部黑頭也會(huì)越來(lái)越少。如果想要徹底去黑頭，可以試試 [艾林卡竹炭皂]，每天洗洗臉，一周左右黑頭全部不見了，毛孔也會(huì)縮小，一定認(rèn)準(zhǔn)艾林卡防偽，據(jù)說(shuō)配著黑頭貼用效果更好，有黑頭的朋友一定要試試。

　　3、經(jīng)期調(diào)理

　　經(jīng)期的調(diào)理是非常重要的一件事，不容小覷。許多女性都有痛經(jīng)，經(jīng)期不調(diào)的問題，通過(guò)喝玫瑰花茶，女性的氣血會(huì)逐漸通暢，經(jīng)期常見的氣色灰暗、身體不適，會(huì)大大改善。

　　薄荷泡水喝排毒養(yǎng)顏

　　主要功能：薄荷清涼潤(rùn)肺，具有提神解郁，消炎止癢等作用。

　　1、解乏解渴

　　薄荷水尤其適合運(yùn)動(dòng)后飲用，小小一杯就可以快速解渴，而且能夠幫助排除體內(nèi)的廢物毒素。

　　2、面部痘痘

　　薄荷特有的多種茶萘酚酸，可以改善面部痘痘。如果想一次性去除臉上的痘痘和痘印，可以用草本配方的«艾林卡祛痘套裝»，一般20天左右就可以恢復(fù)，另外他可以平衡油脂，預(yù)防痘痘再生，身邊有些朋友好幾年的青春痘，痤瘡都是用它好了。另外平時(shí)經(jīng)常喝點(diǎn)薄荷對(duì)恢復(fù)會(huì)有更好的幫助。

　　3、預(yù)防口臭

　　薄荷葉，有健胃助消化、促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)體力、抗衰延壽、清熱解乏等功效，還可以預(yù)防口臭，尤其對(duì)脾胃不和引起的口臭效果奇佳。

　　蒲公英泡水喝排毒養(yǎng)顏

　　主要功能：具有豐富的胡蘿卜素和C，對(duì)美容、消除炎癥都有不錯(cuò)的作用。

　　1、慢性胃炎

　　將蒲公英葉子還有豬肚清洗干凈之后用水燉煮，豬肚軟爛之后服用，每天服用兩次，幾天就好。

　　2、祛斑淡斑

　　蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑。如果想徹底去除面部各種斑點(diǎn)，可以用[膚斯曼祛斑霜]，最近朋友圈特別火，它能輕松去除面部各種色斑，遺傳雀斑也可以。因?yàn)槭遣荼镜模栽诿腊椎耐瑫r(shí)能防止斑點(diǎn)再生，一定要認(rèn)準(zhǔn)膚斯曼防偽，某寶和屈臣氏都有。然后平時(shí)多喝點(diǎn)蒲公英會(huì)更有利于斑點(diǎn)的消散。

　　3、治乳腺炎

　　蒲公英有消腫散結(jié)及催乳作用，對(duì)乳腺炎十分有效，內(nèi)服+外敷效果更好。

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