有人說精油淋巴排毒可以有效排出身體毒素，美容養(yǎng)顏，其實(shí)很多人對這種美容按摩方法是不是真能起到排毒養(yǎng)顏的功效產(chǎn)生懷疑，不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下精油淋巴排毒是否有效，歡迎大家的閱讀!

　　精油淋巴排毒有效嗎

　　沒有什么效果的，是商家為了賣點(diǎn)所做的概念炒作，是對廣大群眾的欺騙。

　　關(guān)于淋巴

　　淋巴是個系統(tǒng)，有淋巴管，淋巴結(jié)，脾臟，胸腺構(gòu)成一個功能系統(tǒng)，里面流動著體液，體液里面有蛋白質(zhì)，脂肪，還有無數(shù)的淋巴細(xì)胞。

　　它是個單向流動的管道系統(tǒng)，里面的液體可以回收蛋白質(zhì)，運(yùn)輸脂肪，回收內(nèi)環(huán)境的體液，遇到體內(nèi)的細(xì)菌和病毒還能發(fā)揮免疫功能。

　　這就是為什么感冒嗓子疼的時候，脖子上的淋巴結(jié)會腫大，那是因?yàn)楸茄什坑醒装Y，淋巴結(jié)腫大是正常的免疫反應(yīng)。

　　馬上有人就要說了：這不就是排毒了嗎?

　　別著急，免疫功能還真不是排毒。

　　它運(yùn)的蛋白質(zhì)不能算毒吧?脂肪是從小腸絨毛淋巴管吸收的，也不是毒素，沒脂肪作為你的細(xì)胞膜保護(hù)細(xì)胞形態(tài)，人就死掉了。而且淋巴里面那些什么T細(xì)胞，巨噬細(xì)胞都是殺毒的，不是排毒的，他們殺的毒都是細(xì)菌病毒，殺掉后的東西都最后排到胸腺導(dǎo)管和右淋巴管，最后流入左右鎖骨下靜脈，左右鎖骨下靜脈流到腎臟去，給垃圾濾到尿液里面去然后排出體外。

　　關(guān)于排毒

　　1.什么是“毒”

　　在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論體系里，“毒”是一個明確的概念。現(xiàn)代毒物學(xué)認(rèn)為，凡有少量能與機(jī)體組織發(fā)生某些作用，破壞正常生理功能，引起機(jī)體暫時或永久的病理狀態(tài)的物質(zhì)，就稱為毒。

　　外來毒，如大氣污染、蔬菜中的農(nóng)藥殘留、汽車尾氣、食物中的防腐劑、化妝品中超標(biāo)的重金屬等;內(nèi)生毒，是指人體新陳代謝中產(chǎn)生的代謝廢物，如尿酸、二氧化碳、乳酸、膽固醇等。

　　2.人體內(nèi)的毒素可“代謝”和“排泄”

　　在肝臟、腎臟以及消化系統(tǒng)的幫助下，我們身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物以及從外界攝入的大多數(shù)有毒化學(xué)物質(zhì)，通?？梢栽趲仔r后都會被分解、排出。

　　其中，肝臟就是人體最大的解毒器官。而人體所有向外有開口的通道，都可以排出這些物質(zhì)，比如排出大小便，汗腺排汗，皮膚上的皮脂腺排出油脂，耳朵排出耵聹，淚腺排出眼淚，鼻子排出鼻涕，呼吸排氣等等。但排泄并不等于排毒，不能混為一談。

　　3.我們是否真的需要給身體“排毒”呢

　　在中醫(yī)看來，當(dāng)人體正氣旺盛、抵抗力強(qiáng)時，能夠抵御各種“毒”的侵襲，自然而然將“毒”排出體外。

　　人體內(nèi)毒素以汗、吐、下三種方式排出體外，即出汗、嘔吐和大小便。中醫(yī)按摩多是順延肌肉走向施力，沒聽說過按摩淋巴的。中醫(yī)按摩手法分為摩擦類、搬動類等多種類別，沒有所謂的排毒手法。中醫(yī)通過按摩促進(jìn)胃腸蠕動，確實(shí)可以起到通便排毒的作用，但與淋巴沒有關(guān)系。

　　而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論也認(rèn)為，在正常情況下，毒素不會危害健康，正常的人不必特意去“排毒”。要減輕肝、腎這兩個主要解毒器官的負(fù)擔(dān)，應(yīng)該從減少毒素的攝入入手，例如不要濫用藥物，也包括別濫吃“排毒養(yǎng)顏”保健品。

　　如果毒素?cái)z入過多、過重，這時候應(yīng)該做的，更加不是服用什么“排毒養(yǎng)顏”產(chǎn)品，或者去美容院做個“排毒療程”，而是趕快上醫(yī)院。

　　關(guān)于淋巴排毒

　　“淋巴按摩”是概念炒作

　　淋巴系統(tǒng)循環(huán)不暢會使局部紅腫。比如丹毒就是淋巴循環(huán)不暢導(dǎo)致的一種疾病。但正常人不需要采取什么手段去促進(jìn)淋巴系統(tǒng)的功能。況且面部和背部只分布有毛細(xì)淋巴管，根本不可能摸到。

　　好的精油有活血通絡(luò)的作用。但是好的精油都很貴，1公斤優(yōu)質(zhì)的玫瑰精油需要約3噸玫瑰花才能提煉出來。市面上所使用的精油只是起到潤滑的作用，以便在按摩時減少對皮膚的傷害。

　　輕度到適度按摩淋巴結(jié)沒有什么好壞之說，但過度按摩淋巴結(jié)除了會造成損傷之外不會有什么別的用處。

　　其實(shí)要想美麗還是應(yīng)當(dāng)從內(nèi)而外，睡好、吃好、鍛煉好、心情好。淋巴按摩不過是將保健按摩添加了“淋巴”的新概念元素來吸引消費(fèi)者罷了。

　　提醒：

　　淋巴按摩在理論上講不通，不過是商家為了賣點(diǎn)所做的概念炒作，是對廣大群眾的欺騙!正常人體內(nèi)代謝產(chǎn)物和毒素一般通過皮膚、呼吸道、大小便能夠排出體外，不需要特殊的手法促進(jìn)排毒。

　　尤其是孕期、經(jīng)期的女性不適合腹部、腰部的按摩，選擇服務(wù)時要謹(jǐn)慎。

　　1.淋巴排毒是排不了的。

　　2.按摩和精油能讓你舒服，不能排毒。

　　3.排毒是腎臟的事情，里面有完善的濾過系統(tǒng)，該排的的排，

　　不該排的不排，淋巴幫不上排毒的忙。

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