男生喝什么茶排毒祛痘
有有很多男士臉上的痘痘怎么都去不掉，其實(shí)這跟體內(nèi)毒素有關(guān)，想要徹底祛痘，需要喝中藥調(diào)理，比如常喝中藥茶等，下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹男生排毒祛痘茶，希望對(duì)你有用!
5種男生排毒祛痘茶
1、玫瑰金盞茶
成份：玫瑰花5朵，金盞花2朵。
沖泡方法： 將以上材料放入杯中，以沸水沖泡，燜3-5分鐘即可飲用。
2、野菊花消痘茶
中醫(yī)認(rèn)為，野菊花性涼，有疏風(fēng)清熱、解毒消腫、健腦明目等功效，可治療治療冠心病、高血壓、風(fēng)熱感冒、肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛、目赤模糊、淋巴腺炎、癰癤疔毒、濕疹、皮膚瘙癢、口瘡、丹毒等癥。
3、月見(jiàn)草茉莉祛痘茶
成份：月見(jiàn)草6朵，茉莉花1茶匙，紅巧梅4朵。
沖泡：將以上材料放入杯中，以沸水沖泡，燜3-5分鐘即可飲用
4、消腫解毒茶
材料：白芷7克、川芎3.5克、蒲公英10克。
作法：將藥材一起放入保溫杯中，加入1000c.c。的熱水沖泡，浸泡約10分鐘后即可飲用。
5、清火祛痘茶
材料：蘆薈、茉莉花、甘草、金盞花、百合花
作法：每日3次，每次1-2小包，用開水沖泡后，可輕輕攪動(dòng)數(shù)次，待溫度合適后即可飲用。必要時(shí)，也可加量飲用或煎煮。
祛痘的生活好習(xí)慣
1.每天早起必須大口喝水...有著清理腸道的效果...那么每天建議喝500毫升以上的水....
當(dāng)然有的人喝的多有的人喝的少...其實(shí)這個(gè)都不要求...只要記住多喝水對(duì)自己有好處就行...
但是不要喝飲料什么的就OK....最好是白開水....
2.不要熬夜...不要熬夜這一條可能很多人都知道....熬夜會(huì)加大痘痘的復(fù)發(fā)和爆豆的哦...
3.保持每天通便...這也是排毒...適當(dāng)幾天吃一根香蕉也是好的...
4.洗面的時(shí)候...盡量使用清潔保濕類的洗面奶...可以更容易清理毛孔...而不是用些什么祛痘的..
去黑頭啥的洗面奶...其實(shí)那些都是無(wú)效的...
5.不可以用手?jǐn)D痘痘哦...當(dāng)然這個(gè)可能大家都知道...還是等待痘痘自己脫落的比較好
6.護(hù)膚品不要亂用..雖然大家很在意自己的臉...但是在購(gòu)買使用的時(shí)候先用心去了解下對(duì)方到底是真或者假..
7.少吃些上火...刺激的食物....
8.經(jīng)常用手掌干洗臉可以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)..這也是非常好的一招...
9.額頭有痘痘的朋友們注意了...晚上睡覺(jué)盡量讓頭簾夾起來(lái)..對(duì)痘痘是非常好的
10.最好在頭12點(diǎn)前睡覺(jué)...正常應(yīng)該是10點(diǎn)...但是現(xiàn)實(shí)社會(huì)就是這樣...所以一般不過(guò)12點(diǎn)的時(shí)間..
都是可以根據(jù)實(shí)際情況調(diào)理的...如果時(shí)間太晚..那就是另外一回事了....
11.晚上少玩手機(jī)或者電腦..這也是祛痘的大忌哦.
祛痘的簡(jiǎn)單小方法
1、綠豆祛痘
可以在超市購(gòu)買一些綠豆粉，然后加入適量的溫開水把綠豆粉調(diào)和成糊狀，放入容器中放好，每晚睡前就敷上綠豆霜，并用指腹在臉上輕輕地按摩，一兩個(gè)月就能見(jiàn)效了。
2、野菊花祛痘
痘痘是由于體內(nèi)激素或者皮膚上的細(xì)菌和防護(hù)能力有關(guān)的，特別是年輕人更容易受痘痘困擾，生活中一些祛痘小竅門就能幫你。把野菊花用適量的水煎煮，之后靜置在冰箱中，制作成小冰塊用來(lái)敷臉上長(zhǎng)痘痘的部位，堅(jiān)持使用一周就能見(jiàn)到效果了。
3、茶樹精油祛痘
茶樹精油具有殺菌消炎的作用，能夠加快暗瘡和痘痘的痊愈，而且茶樹精油溫和的配方能夠有效起到控油的效果，控制油脂的分泌自然能讓肌膚更加潔凈，也減少了皮膚出現(xiàn)痘痘的狀況了。
4、枸杞子祛痘
枸杞不僅是一樣養(yǎng)生的中藥材，還能用來(lái)祛痘哦，把新鮮的枸杞子搗碎，然后就可以直接涂在清洗干凈的臉上，每天涂一兩次，一兩周之后就能見(jiàn)到明顯的祛痘效果。
5、黃連祛痘
黃連也是一味中藥材，在藥店都可以買得到，把黃連與水進(jìn)行均勻地調(diào)和，然后就可以敷在有痘痘的皮膚上，敷上半個(gè)小時(shí)再洗掉就可以了，也能起到祛痘的效果，生活中這些祛痘的小竅門都十分簡(jiǎn)單，有痘的親們可以試一試哦!
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