養(yǎng)顏茶配方
養(yǎng)顏茶配方
日常多喝茶有利于養(yǎng)生，女性養(yǎng)顏也可以喝養(yǎng)顏茶，那么女性養(yǎng)顏茶怎么自制呢，接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享女性養(yǎng)顏茶的配方，希望對(duì)各位有幫助!
女性養(yǎng)顏茶的配方
1、玫瑰紅茶
材料：大紅袍紅茶3克，玫瑰花3朵，方糖1塊，檸檬幾片。
用法：大紅袍紅茶用100℃沸水沖泡3分鐘，濾掉茶葉，之后加入玫瑰花，方糖，檸檬。
功效：美容養(yǎng)顏，滋潤(rùn)肌膚。
2、珍珠茶
材料：綠茶3克，優(yōu)質(zhì)珍珠適量，
用法：將珍珠磨成粉，每次取2～3克，加水煮5分鐘，將綠茶用開(kāi)水沖泡，去掉茶葉，和珍珠一起混合，隔10天服1次。
功效：清熱解毒，滋潤(rùn)肌膚，美白養(yǎng)顏，抗衰老。
3、牛奶紅茶
材料：鮮牛奶100毫升，紅茶3克，鹽適量。
用法：紅茶用開(kāi)水沖泡，去掉茶葉，加入牛奶一起煮沸，之后加入精鹽，每日服用1次，早上空腹飲。
功效：補(bǔ)氣養(yǎng)血，補(bǔ)肝強(qiáng)腎，暖胃提神，滋潤(rùn)肌膚。
4、葡萄美容茶
材料：葡萄100克，蜂蜜適量，綠茶3克。
用法：將綠茶用開(kāi)水沖泡，葡萄與白砂糖加冷開(kāi)水600毫升，和綠茶一起混合飲用。
功效：減肥，美容。
5、綠豆菊花茶
材料：菊花10克，綠豆沙30克，檸檬汁10克，蜂蜜適量。
用法：菊花加水煮沸，加入檸檬汁和綠豆沙攪拌，調(diào)入蜂蜜即可飲用。
功效：排毒養(yǎng)顏，改善粗孔，清除痘痘。
6、桂圓美膚茶
材料：枸杞子2克，桂圓肉2克，山楂2克，菊花2克，茶葉3克，青橄欖2枚。
用法：全部一起加水煮沸即可飲用，青橄欖也可以吃。
功效：補(bǔ)血養(yǎng)陰，滋潤(rùn)肌膚，使肌膚有光澤。
7、靈芝茶
材料：靈芝草10克，綠茶適量。
用法：靈芝草切成薄片，加水煮沸，綠茶用開(kāi)水沖泡，去掉茶葉，茶湯加入靈芝草湯中一起飲用。
功效：補(bǔ)中益氣，舒筋活胳，美白肌膚，美容養(yǎng)顏。
冬季女性美白養(yǎng)顏茶的配方
一：白菊蜂蜜茶
白菊蜂蜜茶的材料：白菊花3朵、牛奶、蜂蜜適量
白菊蜂蜜茶的功效：菊花非常適合夏季飲用，白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積，淡化雀斑。
二：蓮花綠茶
蓮花綠茶的材料：綠茶3g、蓮花6g。
蓮花綠茶的功效：美白肌膚，防止衰老。
三：香草蜂蜜茶
香草蜂蜜茶的材料：香蜂草2枝、檸檬3片、蜂蜜適量
香草蜂蜜茶的功效：檸檬富含VC，美白肌膚并增強(qiáng)抵抗力，適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。
四：女人養(yǎng)顏茶
女人養(yǎng)顏茶的材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g
女人養(yǎng)顏茶的功效：薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠;菩提子花富含維生素C、鎮(zhèn)定安神、避免皺紋與黑斑產(chǎn)生;洋甘菊可增強(qiáng)皮膚抗過(guò)敏能力，并能夠消脂塑身。
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