喂奶能吃排毒養(yǎng)顏膠囊嗎
喂奶能吃排毒養(yǎng)顏膠囊嗎
哺乳期期間想要排毒，那么能吃排毒養(yǎng)顏膠囊嗎，喂奶吃排毒養(yǎng)顏膠囊可不可以，快來看看下面的解答吧。
喂奶能吃排毒養(yǎng)顏膠囊嗎
排毒養(yǎng)顏膠囊就最好不用，特別對(duì)喂奶的媽媽來說更不能用了，寶寶的奶水質(zhì)量就差了，甚至還可能會(huì)引起寶寶拉肚子。況且你剛生完孩子，身體比較虛弱還未完全恢復(fù)，千萬不要隨便吃藥，否則影響身體恢復(fù)，生孩子后身體如果不及時(shí)恢復(fù)以后就很容易生病。
喂奶期間不能吃的東西
1、過于油炸和肥膩的食物
哺乳期媽媽最好不要大量食用油炸薯片、糖及蛋糕，這類食物含熱量較高，缺乏營(yíng)養(yǎng)且不易消化，容易影響到寶寶的消化。
2、寒性食物
性寒涼的蔬菜、水果、肉類，哺乳媽媽盡量少吃，容易引起寶寶的腹瀉。
常見寒性蔬菜：馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜，竹筍等。
常見寒性肉類：豬心、鴨肉、魷魚。
常見寒性水果：梨、西瓜、柑橘等。
此外，橙子、洋蔥等會(huì)引起寶寶拉肚子、脹氣。
3、易導(dǎo)致回奶的食物
韭菜、麥芽水等食物有回奶的作用，最好不要吃。
4、辛辣性食物
產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。這類食物容易上火，導(dǎo)致哺乳后，寶寶出現(xiàn)口舌生瘡、大便秘結(jié)等不適。
總結(jié)：在整個(gè)哺乳期，為了BB健康哺乳期別吃這些食物：過于油炸和肥膩的食物、寒性食物、易導(dǎo)致回奶的食物、辛辣性食物。此外媽媽還要避免吃后會(huì)造成寶寶過敏的食物。
5、冰鎮(zhèn)的水果
冰鎮(zhèn)水果，在天氣熱的時(shí)候食用，可以開胃健脾，但是這是哺乳期不能吃的東西。產(chǎn)婦吃了這樣的水果，不僅會(huì)導(dǎo)致媽媽容易出現(xiàn)腹瀉，寶寶也會(huì)有腹瀉的可能。
6、巧克力
很多媽媽都喜歡吃巧克力，認(rèn)為巧克力能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是，對(duì)于哺乳期的媽媽來說，吃巧克力的時(shí)候，一定要嚴(yán)格控制量。過量食用巧克力，會(huì)使寶寶身體里的可可堿堆積，傷害到他的心臟和神經(jīng)系統(tǒng)。
7、茶水
茶水是哺乳期不能吃的東西之一。產(chǎn)婦喝茶，會(huì)導(dǎo)致茶水通過乳汁被寶寶吸收，這樣就會(huì)造成寶寶愛哭、睡眠質(zhì)量不好、發(fā)生腸痙攣。
8、香煙和煙草
在哺乳期，尼古丁會(huì)很快出現(xiàn)在乳汁當(dāng)中被寶寶吸收。研究顯示，尼古丁對(duì)寶寶的呼吸道有不良影響，因此，哺乳媽媽最好能戒煙，避免吸入二手煙同樣重要!所以，如果您周圍有正在哺乳期的媽咪，就請(qǐng)?jiān)谖鼰煹臅r(shí)候與她們保持距離吧。
9、過多的味精
哺乳期的婦女吃了過多的味精，就會(huì)使孩子的智力下降，引起孩子生長(zhǎng)遲緩等問題。
10、海鮮
吃海鮮一定要看下是否會(huì)引起孩子過敏的問題，有些母親父親都不會(huì)有過敏的問題，而有些孩子是會(huì)吃海鮮過敏的，所以在吃海鮮的時(shí)候，最好看下孩子是否會(huì)有過敏的問題。觀察下孩子是否會(huì)有紅斑，或者腸胃不舒服，夜啼等問題，如果有的話，下次最好不要吃了，當(dāng)然了如果不會(huì)過敏的話，就可適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)。
哺乳期排毒相關(guān)文章：
3.21天的排毒方法