怎樣避免孕期長斑
怎樣避免孕期長斑
女人天生就愛美,愛在公共場合美,愛在丈夫面前美,愛在子女面前美。懷孕長斑怎么辦?怎樣避免孕期長斑呢?想要知道嗎?下面跟著學習啦小編來了解一下吧!
避免孕期長斑的方法一:做好防曬護膚
日常不注意防曬,黑色素無法通過皮膚自身的調(diào)節(jié)能力排出體外的話,就會在皮膚中沉淀下來,不均勻的色塊沉淀從而形成黑斑、雀斑。為了防止紫外線的侵害,第一步就是先要做好防曬的工作,外出要帶遮陽傘、涂防曬霜不用說,就算是在室內(nèi),燈光、電腦屏幕也都是紫外線的來源,而且窗口也會將陽光中的紫外線照射進來。
所以防曬隔離,是全天候、全方位的必要防護工作。
避免孕期長斑的方法二:補充維生素護膚
維生素C和維生素E是最有效改善黑斑的營養(yǎng)要素,既有預防又有還原黑色素的功效,還可以幫助膠原蛋白生長,滋潤肌膚,并發(fā)揮抗氧化作用,預防肌膚過早老化。
所以想要祛斑,可以每天口服一定劑量的維生素C和維生素E。
避免孕期長斑的方法三:適量運動護膚
適當?shù)倪\動也是塑造好肌膚的重要條件,比如瑜伽,做瑜伽的時候全身都保持放松狀態(tài),肌膚在這時也處在完全放松的狀態(tài),細胞生長和自我修復率最高,全身循環(huán)加速了,就能幫助身體毒素排出,而毒素的排出有利于祛斑。
避免孕期長斑的方法四:外敷面膜護膚
燕麥祛斑法
原理:燕麥中含有大量的抗氧化物質(zhì),這些物質(zhì)都可以有效地清除自由基,減少自由基對皮膚細胞的傷害,淡化色斑。
方法:牛奶配適量的燕麥敷于臉部20分鐘,每天睡前敷面。
牛奶珍珠祛斑法
原理:牛奶和珍珠粉的美白作用是全世界公認的。
功效:將牛奶和珍珠粉調(diào)勻敷在面部20分鐘后洗去即可,要堅持使用。
避免孕期長斑的方法五:植物涂抹護膚
純植物護膚這個命題已經(jīng)被很多媒體爭相報道過了。相對傳統(tǒng)的化學護膚而言,純植物護膚,比如美姿爾祛斑霜,或許在功效上顯得溫吞一些,但是具有很好的親膚性、持續(xù)性、安全性,無任何副作用,這一點是非常珍貴的。
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