什么方法去黑眼圈好
什么方法去黑眼圈好
不少人不知道黑眼圈是怎么形成的，更加不知道怎么樣去預(yù)防和去除。那么，什么方法去黑眼圈好呢?想要知道嗎?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編來(lái)了解一下吧!
去黑眼圈的好方法
牛奶去黑眼圈：準(zhǔn)備冷水、鮮奶和紙巾，先將冷水及鮮奶以1：1的比例混合，再用紙巾沾濕，貼在眼睛的下半部15分鐘，就可消除黑眼圈。
酸奶去黑眼圈：用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周?chē)看?0分鐘，眼周的皮膚能吸收足夠水分，有利于黑眼圈。
茶水去黑眼圈：把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕黑眼圈明顯程度。用浸泡過(guò)的茶葉袋擠去茶汁，同樣可以達(dá)到功效。
雞蛋去黑眼圈：熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環(huán)。
蘋(píng)果片去黑眼圈：蘋(píng)果片敷眼黑眼圈的治療方法，生活中除黑眼圈的小技巧：蘋(píng)果洗凈切片，敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋(píng)果含汁量越高越好。
蓮藕馬蹄去黑眼圈：將蓮藕馬蹄洗凈刮皮切碎，然后放入榨汁機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢?。取渣敷?0分鐘。
蜂蜜去黑眼圈：蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙。混合后在黑眼圈簿簿地敷上一層。1小時(shí)后以清水洗去，每天敷1次，1星期見(jiàn)效。
有效預(yù)防黑眼圈的方法
1、閉目養(yǎng)神
除夜晚睡眠時(shí)外，眼部肌肉均處于緊張狀態(tài)，閉上眼睛可以使眼部肌肉處于放松狀態(tài)。因此，最簡(jiǎn)單的養(yǎng)眼方法就是每隔半小時(shí)至一小時(shí)閉上眼睛休息一會(huì)兒，能有效緩解眼肌緊張痙攣。
2、調(diào)節(jié)視距
學(xué)習(xí)和工作時(shí)應(yīng)格外重視調(diào)整視距。近距離工作或?qū)W習(xí)30～40分鐘，應(yīng)調(diào)整視距，向遠(yuǎn)處或四周眺望，以緩解睫狀肌緊張狀態(tài)。
3、熱冷敷交替
先熱敷可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，緩解眼周肌肉緊張，繼而冷敷可以保持眼周皮膚光滑有彈性，避免松弛出現(xiàn)小皺紋，并可提振精神。
4、眼周穴位按摩
眼周按摩有別于眼保健操，是通過(guò)輕度刺激眼周穴位達(dá)到緩解視疲勞的方法?？梢灾溉嘌壑艿奶?yáng)、四白、承泣、魚(yú)腰、瞳子髎、攢竹等穴位。一般每次選擇兩三個(gè)穴位，每個(gè)穴位操作半分鐘至一分鐘。
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