眼睛下方長斑是什么原因

　　眼睛長斑的原因有很多，臉部不同部位長斑的原因也大不相同。那么，眼睛下方長斑是什么原因叫呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下眼睛下方長斑的原因吧。

　　眼睛下方長斑的原因

　　外部原因：紫外線照射,使用不良化妝品,外界刺激擦傷等等!

　　內(nèi)部原因：內(nèi)分泌失調(diào),精神壓力大,過度疲勞等等!

　　還有就是因?yàn)榧膊∷鸬模?/p>

　　A,肝腎功能不全,造血功能差,氣血不足,血液循環(huán)減慢,代謝不良;

　　B,糖尿病會(huì)使整體細(xì)流功能退下,也會(huì)使代謝減慢;

　　C,甲狀腺分泌過多,甲亢會(huì)令棧胺酸酶活路,使色素增加;

　　D,皮膚病或暗瘡,粉刺引起色素沉著;

　　E,老化會(huì)引起新陳代謝機(jī)能降低.

　　緩解眼睛下班長斑的方法

　　1.多吃含維C的果蔬，多喝水，生活要有規(guī)律早睡早起。

　　2、皮膚干性的，選用乳劑或杏仁密等化妝品，滋潤皮膚。

　　3、平時(shí)多吃點(diǎn)補(bǔ)充維生素的水果什么的，然后去掉還是需要艾雪詩蜜肌霜來去掉的。

　　4、放松心情，保證充足的休息時(shí)間和質(zhì)量。不要睡懶覺，很多女孩子喜歡睡懶覺，早飯也不吃，其實(shí)這不是一個(gè)好習(xí)慣，更不是在放松身體，應(yīng)該每天在10點(diǎn)鐘必須睡覺，早點(diǎn)最晚不要睡過8點(diǎn)半，空腹喝點(diǎn)白開水，早餐一定要吃，不管多少都要吃點(diǎn)，這樣才有益健康。

　　5、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多鍛煉，杜絕濃妝，注意防曬。

　　長斑后注意的事項(xiàng)

　　一、首先找出對臉色的色斑進(jìn)行分列，看下自己是屬于什么類型的斑，然后在針對性的進(jìn)行處理。

　　二、平時(shí)要盡量減少感光食物的攝入，多吃維生素含量多一點(diǎn)的食物，像深色的蔬菜都是維生素C含量較為豐富的，可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)。像蜂蜜，檸檬，牛奶，蘋果，等都具有一定的護(hù)膚的作用的。多補(bǔ)充雌性激素，如多吃大豆及大豆制品，多吃粗糧，多吃粗纖維含量豐富的食物。

　　三、不要熬夜，隨著年齡的增長，內(nèi)分泌失調(diào)，或者雌激素分泌變差都是自然的現(xiàn)象，而對于女性朋友而言，日常也要多注意不要給自己過大的心理壓力。特別是晚上11點(diǎn)過后是肝臟排毒的黃金時(shí)間，一定要入眠。

　　四、不要使用激素，不要使用劣質(zhì)的保養(yǎng)品，不要使用含有鉛，汞等金屬元素的化妝品，如果有化妝的話，一定要徹底的卸妝。早晚要做好臉部的清潔工作，出門要涂防曬霜，防輻射霜等等。當(dāng)然了在選擇護(hù)膚品的時(shí)候也一定要根據(jù)自己的膚質(zhì)來進(jìn)行選擇。

　　五、調(diào)理女性的荷爾蒙，荷爾蒙分泌失調(diào)就會(huì)引起色斑會(huì)刺激到黑色素細(xì)胞的形成，引起色斑的，因此平時(shí)要注意多調(diào)理自己的荷爾蒙。注意調(diào)理體質(zhì)，盡量使體質(zhì)處于若堿性體質(zhì)，因?yàn)榕缘难喝绻岬脑?，則會(huì)使得生活機(jī)能受阻，細(xì)胞代謝變慢，引起黑色素的沉積等。

　　六、保持一個(gè)良好的心態(tài)，老話常說相由心生，其實(shí)從健康的方面而言，生氣或是壓力過大，都會(huì)使得“毒素”淤積，更容易引起色斑，因此保持良好的心態(tài)也是護(hù)膚的一個(gè)好方法。

　　最后，提醒一下所有更年期的女性們，臉上長斑，或是黃褐斑，老年斑，痤瘡或是其它的皮膚疾病都不要給自己過大的壓力，經(jīng)過以上的調(diào)理方法如果效果不是很明顯的話，則可以選擇激光去斑，或者化妝的方式來進(jìn)行保養(yǎng)都是不錯(cuò)的選擇。當(dāng)然了如果斑點(diǎn)不是特別明顯的話，也不必太在意了，畢竟內(nèi)在美才是最為重要的。

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