排毒淡斑的茶飲有哪些
臉上的斑點影響了美觀,讓白皙的臉上出現(xiàn)瑕疵,去斑的方法有很多,喝茶就是其中一種方法。那么,排毒淡斑的茶飲有哪些呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
排毒淡斑的茶飲
排毒淡斑的茶飲1.蓮花茶
材料:綠茶3g、蓮花6g。
做法: a.將蓮花洗凈陰干,與綠茶共碾細末;b.用濾紙做成袋泡茶;c.每次取1袋用沸水泡5分鐘后飲用。
功效:清暑寧心,涼血止血,美白肌膚,防止衰老。
排毒淡斑的茶飲2.三花保健茶
材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。
做法:a.將薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;b.加水煮2分鐘左右;c.過濾后放冰糖即可飲用。
功效:薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠菩提子花富含維生素C、鎮(zhèn)定安神、避免皺紋與黑斑產(chǎn)生;洋甘菊可增強皮膚抗過敏能力,并能夠消脂塑身。
排毒淡斑的茶飲3.祛斑花果茶
材料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3個、牛奶適量、蜂蜜適量。
做法:a.白果去殼、去衣;b.雪梨去皮切粒;c.將白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果變軟即可;d.加入牛奶,煮滾;e.待放涼后,加入蜂蜜飲用。
功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶 都具有美白肌膚的作用,能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑;同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用,非常適合夏季飲用。
排毒淡斑的茶飲4.檸檬香蜂茶
材料:香蜂草2枝、檸檬3片、蜂蜜適量。
做法:a.香蜂草用沸水沖泡放涼;b.過濾掉香蜂草后加檸檬、蜂蜜調(diào)味。
功效:香蜂草能夠放松心情,緩解神經(jīng)緊張;檸檬富含VC,美白肌膚并增強抵抗力,適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。
簡單有效美白祛斑的方法
快速美白袪斑小妙招一、去除老廢角質
定期去除老廢角質,是美白祛斑最必要的一步驟,由于黑斑產(chǎn)生于皮膚的基底層,因此使用的淡斑護膚品應該是作用于肌膚深層的,并且也能夠有效的去除老廢角質,從內(nèi)到外的淡斑。平日里可以先進行局部去角質,再進行美白。
快速美白袪斑小妙招二、加強保濕皮膚
美白祛斑本身是個凈化的過程,美白是加速黑色素隨著新陳代謝剝落的過程,保證表層肌膚的角質變的干凈。但是美白后的肌膚是需要得到水分和營養(yǎng)的呵護的,充分的水分才能維持肌膚的新陳代謝水平,加速去斑的過程。
快速美白袪斑小妙招三、全年防曬
臉上長有斑點的肌膚是非常的脆弱的,每一次暴曬都會讓肌膚出現(xiàn)明顯的變化,暴曬后,底層肌膚都會留下難以撫平的傷害的,加劇黑斑并疊加雀斑,臉會變得更黑。無論是室外還是室內(nèi),都需要注意防曬的工作。
快速美白袪斑小妙招四、祛斑內(nèi)調(diào)
每天喝一杯新鮮的西紅柿汁或是胡蘿卜汁,西紅柿中含有豐富的維生素C,被譽為維生素C的倉庫,長期食用西紅柿食補,可抑制皮膚內(nèi)的酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,而胡蘿卜汁含有豐富的維生素A原,而維生素A原可轉化為維生素A,可有效祛斑,改善肌膚粗糙。
快速美白袪斑小妙招五、DIY祛斑面膜
平時在家里,我們也可以隨手用家里常見的一些材料來制作一些祛斑面膜,效果也是不錯的哦。
香蕉牛奶祛斑面膜:美白、滋潤、祛斑
需要的材料是:半根香蕉,適量的牛奶,適量的清水。將香蕉攪拌成糊狀,加入全脂牛奶或酸牛奶(牛奶可以使用冰凍過的),再加少量的水,按2:5:1的比例調(diào)配,輕輕拍打臉部,再稍稍等20分鐘洗凈即可。
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