降火排毒祛痘的茶有哪些
痘的出現(xiàn)不但影響美貌,而且還會(huì)讓人失去自信,導(dǎo)致痘痘的很大原因是上火了!那么,降火排毒祛痘的茶有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
降火排毒祛痘的茶
1.控油抗痘 銀花玄參茶方法:金銀花、玄參各9克,當(dāng)歸6克,甘草3克。
功效:金銀花、玄參清熱解毒,當(dāng)歸活血散瘀,甘草消炎抗菌,改善痘痘發(fā)炎、紅腫及化膿情況。做法:藥材放入紗布袋,加500c.c水以大火煮沸后,熄火燜15分即可飲用。用法:每天1杯,至痘痘完全消腫為止。
合谷穴作用:解毒、消痘痘及改善便秘。位置:在大拇指與食指間虎口的凹陷處。按法:以指腹按壓,帶微酸感為宜,每次10下,每天3~4次。
2.白芷參須飲方法:人參須、黃耆各3克,白芍、金銀花、白芷各2.1克,甘草3.5克。功效:人參須、黃耆補(bǔ)氣,白芍補(bǔ)血,金銀花、白芷解毒,甘草抗敏消炎,調(diào)理閉鎖型粉刺及痘痘。做法:藥材放入紗布袋,加300c.c水以大火煮沸后,熄火燜15分即可。用法:每天1杯,1周5天至患部痊愈。
曲池穴作用:消炎、排毒抗過敏及止癢。位置:手肘彎曲成直角,在肘彎橫紋的頂端處。按法:以指腹按壓,帶微酸感為宜,每次10下,每天按3~4次。
3.玉竹紫米飲方法:刺蒺藜9克、玉竹30克、沙參15克、去籽紅棗10顆、紫米以及蓮子各50克。功效:淡班潤膚、滋陰,補(bǔ)氣血、健脾。做法:將刺蒺藜、玉竹、沙參放入紗布袋,加500c.c水煮滾后,加入紅棗、紫米及蓮子,煮熟后再加適量冰糖調(diào)味。用法:1天1碗,至少持續(xù)2星期以上。
三陰交穴作用:促進(jìn)血液循環(huán),使臉部紅潤。位置:腳踝內(nèi)側(cè)往上約4橫指寬處。按法:以拇指指腹按壓,帶微酸感為宜,每次按10下,每天按3~4次
4.丹參菊花茶方法:丹參9克、菊花3克。功效:丹參可活血去瘀、滋潤皮膚,菊花有助清熱解毒,改善皮膚干燥、暗沉斑點(diǎn)及搔癢等問題。做法:所有藥材放入保溫壺中,加500c.c熱水燜泡10~15分鐘后即可。用法:每天喝1壺,每周喝3~5天;因丹參活血,孕婦不宜飲用以免流產(chǎn)。
日常有助于排毒祛痘的方法
1、潔面步驟
第一步,用溫水濕潤臉部。
第二步,取適量的潔面產(chǎn)品于掌心,加水輕揉使?jié)嵜娈a(chǎn)品充分起泡沫。
第三步,使用潔面泡沫在臉部輕輕打圈按摩3分鐘,重點(diǎn)按摩T型部位哦。
第四步,用溫水徹底地清潔潔面泡沫后,用濕潤的毛巾輕輕按壓臉部,吸干水分。
祛痘Tips
長痘痘的肌膚必須選擇清潔力度較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品,可以有效清除面部多余油脂,徹底清潔堵塞毛孔的污垢,平衡油脂分泌,同時(shí)要注意選擇天然的、刺激性低的產(chǎn)品哦。
2、祛痘步驟
第一步,在潔面以后,在痘痘部位取適量的祛痘產(chǎn)品涂抹。
第二步,可以根據(jù)痘情的輕重增加/減少涂抹的次數(shù),如重癥者應(yīng)堅(jiān)持每天涂抹4~6次。
祛痘Tips
涂抹護(hù)膚品一定要注意手部的清潔,在不能保證手部絕對(duì)干凈的情況下,建議使用棉簽涂抹,避免細(xì)菌滋生。
3、護(hù)理步驟
第一步,在每天的潔面爽膚以后,取適量的祛痘印產(chǎn)品均勻地涂抹于臉部。
第二步,特別注意在痘痘較多以及痘印較深的部分使用時(shí)配合輕輕的按摩至全部吸收。
祛痘Tips
就算感覺痘痘清除了以后,還要繼續(xù)堅(jiān)持使用1~2個(gè)月時(shí)間哦,這樣痘印才會(huì)逐漸消失,并且調(diào)理出不易長痘痘的肌膚哦。
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