口臭的原因是什么造成的
口臭的原因是什么造成的
口臭吃什么好?口臭吃什么水果好?口臭可以多吃些維生素C的水果，比如柚子、獼猴桃等?？诔舻脑蛴心男┠?下面是小編推薦給大家的口臭的原因，供大家參考。
口臭的原因
蛀牙
可以去牙科那檢查牙齒，如果有蛀牙要補(bǔ)牙，還有用牙線剔牙，把牙齒縫里的臟東西剔出來，早晚要刷牙，可以用漱口水漱口。判斷自己有沒有口臭可以舔手背，聞著有沒有臭味就是有沒有口臭了。
從不刷舌頭
人體舌頭后方非常容易滋生細(xì)菌，過度生長(zhǎng)容易導(dǎo)致口臭，多數(shù)人每天刷牙都忽略了這個(gè)地方，若能用牙刷清潔舌頭有助于減少臭味，也可以使用刮舌器。
機(jī)體免疫力降低
機(jī)體免疫力降低，造成內(nèi)臟功能失調(diào)，難以平衡與抑制能產(chǎn)生異臭化合物氣體的病原微生物，當(dāng)大量繁殖的病原微生物達(dá)到一定聚合量時(shí)，在人體內(nèi)吸收分解營(yíng)養(yǎng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生高濃度的異臭化合物氣體，當(dāng)異臭化合物氣體濃度高時(shí)，氣體就會(huì)進(jìn)入血液中，并原封不動(dòng)地被血液運(yùn)至肺部、胃部，經(jīng)口腔與鼻腔排出體外。
胃火重
這類人可能患有口瘡，慢性牙周炎，或者是平時(shí)喜歡辛辣厚味都有可能引起口氣，應(yīng)該適當(dāng)清除胃火，少吃燥熱食物即可消除?？偟膩碚f，吃飯吃七分飽，多喝水多喝多吃清爽的食物，比如水果，多運(yùn)動(dòng)對(duì)保持腸胃的健康也很重要。
咽喉炎
一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。這類人經(jīng)常會(huì)感到咽干、咽痛或咽喉紅腫現(xiàn)象，治療咽喉腫痛即可解決。
未按時(shí)吃飯
人在吃東西后，口腔異味降低時(shí)間平均可達(dá)兩個(gè)半小時(shí)，若是吃含有纖維的食物，時(shí)間可以持續(xù)更久。
便秘
這種口臭是由于平時(shí)排便習(xí)慣和生活習(xí)慣引起的，如果體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，就會(huì)被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退等中毒癥狀。對(duì)于這個(gè)，沒有特效的辦法來解決，應(yīng)該養(yǎng)成及時(shí)排便的習(xí)慣，多喝水吃蔬菜，一般來說口氣癥狀就會(huì)消失。
去口臭的食物
1、香芹
香芹能夠有效中和口腔內(nèi)不良?xì)馕叮コ虺闊煻鸬目谇划愇?。如果?gòu)買香芹菜不方便，還可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻來代替它。為了收到最理想效果，需要對(duì)上述食物多咀嚼或像茶一樣泡著喝。這些食物不僅可消除口腔異味，還有助于消化。
2、茶葉
性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。對(duì)進(jìn)食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞，用茶葉1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶葉后徐徐咽下，療效頗佳。
3、酸奶
科學(xué)家們最近的研究表明，每天喝酸奶有利于消除口腔中硫化氫的含量，而硫化氫則是
導(dǎo)致口腔異味的元兇。長(zhǎng)期飲用酸奶還會(huì)防止口腔內(nèi)有害細(xì)菌的滋生，可以預(yù)防牙床疾病和牙齒出現(xiàn)斑紋。當(dāng)然，在選擇酸奶時(shí)要注意選擇純酸奶，不要加糖。
4、金橘
對(duì)口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
5、蜂蜜
蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤(rùn)腸通腑、化消去腐的功效，對(duì)便秘引起的口臭頗有效。
舌苔黃厚口臭的處理方法
體內(nèi)“濕熱”引起消化不良導(dǎo)致
寶寶舌苔黃厚口臭怎么回事呢，寶寶舌苔黃厚，且口里有腐敗性口臭發(fā)出，這歸根到底就是胃氣，表明寶寶體內(nèi)有熱，中醫(yī)上認(rèn)為舌苔是胃氣夾食物之氣上潮于舌頭所成，從而可以說是消化不良導(dǎo)致，因?yàn)樾『⑾鞴偕形窗l(fā)育完全，如果喂食不當(dāng)，小孩不能消化食物，引起胃腸功能紊亂，會(huì)產(chǎn)生口臭;另外體內(nèi)濕氣，也會(huì)導(dǎo)致寶寶舌苔黃且厚。
注意寶寶飲食是否清淡
寶寶舌苔黃厚口臭怎么回事呢，根據(jù)上面的介紹，飲食是直接的關(guān)系，媽媽一定要注意寶寶飲食是否清淡，是否寶寶吃多了油膩食物，或者油炸食物，這些都會(huì)導(dǎo)致寶寶舌苔黃且厚，建議晚上食物吃清淡點(diǎn)，偏涼一點(diǎn)，不飲酒，吃溫?zé)岬氖澄?，自身能較快調(diào)理過來，夏季寶寶可以適當(dāng)放些姜片，姜是溫性食物，有祛寒化痰的功效
留意寶寶的胃容量
寶寶舌苔黃厚口臭怎么回事呢，寶寶舌苔黃厚，口臭，如果寶寶飲食不油膩，媽媽就要留意是否寶寶吃得多了，超過了寶寶的胃容量，導(dǎo)致寶寶消化不良，從而引起胃腸功能紊亂，從而產(chǎn)生口臭
嬰幼兒胃容量標(biāo)準(zhǔn)
小寶寶的胃容量較比較小，約為25~50ml，出生后第10天時(shí)可增加到約80ml.6個(gè)月約為200ml，1歲時(shí)達(dá)300~500ml。
不少年輕媽媽擔(dān)心嬰幼兒吃不飽，喂得過勤過多，這樣反而容易使孩子積食，引起消化不良。建議媽媽們?cè)诖_保一日三餐的前提下還需要在晚上多吃兩餐以提供充足的奶量，尤其是在睡前。
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