口臭吃荔枝有用嗎怎么吃
荔枝是非常美味的水果,現(xiàn)在正是吃荔枝的時(shí)候,荔枝的功效與作用有許多,那么荔枝能治口臭嗎?口臭吃荔枝有用嗎?下面是小編為你帶來(lái)的口臭吃荔枝有用,一起來(lái)看一看吧。
口臭吃荔枝有用嗎
作用不大,網(wǎng)絡(luò)上有關(guān)于荔枝能治口臭主要有兩個(gè)方法,一個(gè)是用干荔枝和粳米或糯米煮粥食用,;另一個(gè)方法就是口里含一晚上荔枝。但其實(shí)這些方法對(duì)于治療口臭并沒(méi)有很大的作用。造成口臭的原因有很多,僅僅靠吃荔枝粥含荔枝的方法并不能很好的治療口臭。
非病理性的口臭就是日常生活中人們?cè)缟掀饋?lái)之后口腔有異味或者吃過(guò)大蒜、洋蔥等含硫物質(zhì)的食物引起的口臭,這種口臭一般刷一次牙就可以解決。而病理性的口臭則比較復(fù)雜,有的是因?yàn)橐恍┢渌膊≡斐傻模绾粑兰膊?,鼻咽?lèi)疾病以及內(nèi)分泌疾病等等,只有把這些疾病根除后才能解決口臭。而一般大多數(shù)人的口臭病因都存在于口腔,比如口腔內(nèi)形成了村積食物殘?jiān)乃澜?,刷牙時(shí)刷不到,這類(lèi)情況則需要讓醫(yī)生針對(duì)患者的具體情況檢查口腔治療解決。
口臭吃荔枝有效
荔枝適宜體質(zhì)虛弱、病后津液不足、貧血者食用。適宜脾虛腹瀉或老年人五更瀉、胃寒疼痛者食用。也適宜口臭者食用。所以,荔枝治口臭有效的。
1、荔枝粥:干荔枝5~7枚,粳米或糯米50克。將干荔枝5~7枚(去殼),粳米或糯米50克,同入鍋加水適量煮為稀粥。晚餐食用,連吃3~5日為1個(gè)療程。具有溫陽(yáng)益氣,生津養(yǎng)血功效。適用于口臭,老人五更瀉。素體陰虛火旺的老人忌食。
2、藿香粥:藿香15克(鮮品30克),粳米50克。將藿香15克(鮮品30克)洗凈,放入鋁鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋),加水煎5分鐘,棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗凈,入鍋內(nèi)加水適量,置武火上燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時(shí),加入藿香汁,再煮一二沸即可食用。散暑氣,避惡氣作用。
2、薄荷粥:鮮薄荷葉30克(干品15克),粳米50克。將鮮薄荷葉30克(干品15克)洗凈,入鍋內(nèi)加適量水熬,棄渣取汁待用。將粳米50克淘?xún)?,加適量水煮至米熟,再傾入薄荷葉汁,煮一二沸即可食用。具有利咽喉,令人口香作用。
實(shí)際上,口臭除了和上火、體熱有關(guān)系外,還和體虛有關(guān)系。我們常會(huì)見(jiàn)到一些老年人,氣虛、乏力、便秘,小便清長(zhǎng)、畏寒怕冷,同時(shí)也有口臭。這就是陽(yáng)虛便秘,有毒物質(zhì)不能排出,久而上泛形成口臭。這個(gè)時(shí)候,就需要溫?zé)?、補(bǔ)陽(yáng)之品來(lái)改善陽(yáng)虛,化解便秘,從根本上解除口臭。
荔枝有補(bǔ)益肝脾、理氣補(bǔ)血、溫陽(yáng)益氣的功效,因此對(duì)陽(yáng)虛、氣虛之人十分有益。因此,常服荔枝,對(duì)氣虛、陽(yáng)虛、胃腸蠕動(dòng)慢而無(wú)力、便秘的口臭患者有針對(duì)性的調(diào)理作用。
可見(jiàn),用荔枝調(diào)理便秘是有一定科學(xué)道理的。但是,服用之前,我們需要認(rèn)真辯證,以免藥不對(duì)癥。
荔枝的功效與作用
促進(jìn)血液循環(huán)
荔枝中含有豐富的維生素,可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán),防止雀斑的發(fā)生,令皮膚更加光滑。其中富含維生素C,有助于增強(qiáng)集體的免疫力,提高抗病能力。
補(bǔ)氣安神
荔枝的果肉中含有豐富的葡萄糖、蔗糖,是很不錯(cuò)的補(bǔ)充能量和營(yíng)養(yǎng)的水果。同時(shí)荔枝還有改善失眠等作用,對(duì)于健忘、神疲等癥有補(bǔ)氣安神的作用。
消腫解毒,止血止痛
荔枝辛溫,入肝、腎經(jīng),有理氣止痛作用,可用于氣滯血瘀所致的經(jīng)前腹痛或者產(chǎn)后腹痛。還可用于外科疾病,如腫瘤、瘰疬、疔瘡惡腫、外傷出血等病。
止呃逆,止腹瀉
荔枝甘溫健脾,并能降逆,是頑固性呃逆及五更泄者的食療佳品。
補(bǔ)肝益脾、生津止渴
《本草綱目》中有記載,荔枝有補(bǔ)脾益肝、生津止呃、消腫痛、鎮(zhèn)咳養(yǎng)心等功效。
荔枝的食用禁忌
糖尿病人慎吃
荔枝的糖分很高,所以糖尿病人慎。同時(shí),陰虛火旺、有上火癥狀的人不要吃,以免加重上火癥狀。咽喉干疼、牙齦腫痛、鼻出血等癥者也要忌用。
過(guò)敏者禁食
荔枝雖然美味,不過(guò),對(duì)于患有潰瘍性結(jié)腸炎、熱性便秘和痤瘡等這一類(lèi)孕婦,最好不要吃荔枝。此外,陰虛火旺或陽(yáng)亢的孕婦不要吃,以免加重陰虛或陽(yáng)亢所致的咽喉干疼、牙齦腫痛、鼻出血等。
不宜大量食用
大量進(jìn)食荔枝且吃飯很少,容易引發(fā)突發(fā)性低血糖癥,出現(xiàn)頭暈、口渴、惡心、出汗、肚子疼、心慌等現(xiàn)象,嚴(yán)重者會(huì)發(fā)生昏迷、抽搐、心律不齊等。這些癥狀都是大量食用荔枝后產(chǎn)生的突發(fā)性低血糖,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為荔枝急性中毒,也叫“荔枝病”。
不宜空腹食用
鮮荔枝荔枝的含糖量很高,空腹食用會(huì)刺激胃黏膜,會(huì)出現(xiàn)胃痛胃脹。而且空腹食用過(guò)量會(huì)因體內(nèi)突然加入過(guò)量高糖分,而發(fā)生“高滲性昏迷”。
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