孩子口臭要少吃零食
小孩子愛(ài)吃零食，零食吃多了影響腸胃的正常工作，很多孩子就出現(xiàn)了口臭現(xiàn)象，因此，孩子口臭要少吃零食。下面是小編為你帶來(lái)的孩子口臭的處理方法，一起來(lái)看一看吧。
孩子口臭的處理方法
近日，劉女士發(fā)現(xiàn)7歲的女兒口臭得厲害，而且自從過(guò)年以來(lái)，她的嘴就一直沒(méi)停過(guò)，不是嚼糖果就是含巧克力，正餐又沒(méi)胃口。上廁所大便也是喊叫著拉不出，大便還是顆粒狀的，而且不是天天有大便，臉上也出現(xiàn)了紅色的小疹子。
口臭不是一種獨(dú)立的疾病，而是一種身體發(fā)出的警示信號(hào)。引起兒童口臭的原因有多方面，有暫時(shí)性口臭，比如吃了大蔥、蒜、韭菜等氣味強(qiáng)烈的食物后發(fā)生的;
有因經(jīng)常吃零食影響消化功能或胃腸道疾病(如幽門羅桿菌)而引起的;有因食物殘?jiān)L(zhǎng)時(shí)間存留在口腔內(nèi)而造成的，這些孩子還可能患上齲齒或牙齦炎等口腔疾病;甚至還有因鼻竇炎、支氣管擴(kuò)張、糖尿病等疾病引起的口臭。
醫(yī)生稱，消除口臭必須先找出引發(fā)口臭的原因。劉女士的女兒多半是因?yàn)槌粤闶尺^(guò)多而三餐不規(guī)律引起的消化不良而導(dǎo)致口臭。因?yàn)樘枪颓煽肆Φ仁歉邿崃?、高脂肪的食物，多吃?huì)影響胃腸消化酶的分泌，加重胃腸負(fù)荷，造成消化功能紊亂，損傷脾胃，而且還會(huì)造成孩子抵抗力下降，因此孩子表現(xiàn)出厭食、口臭、便秘、臉上出疹等癥狀。
建議家長(zhǎng)最好帶孩子到醫(yī)院確診，排除孩子患有齲齒或幽門羅桿菌感染等可能引起口臭的其他原因后，再進(jìn)行針對(duì)性治療及藥物調(diào)理。
中醫(yī)去口臭要清胃火
中醫(yī)認(rèn)為，口臭的發(fā)生多與與內(nèi)臟有火相關(guān)，如胃火灼盛、肺胃郁熱、大腸實(shí)熱、食滯等因素，其中以胃火熾盛者最為常見。很多人都只是偶爾發(fā)生口臭的情況，基本上都可以從胃熱上找出癥結(jié)所在。趕緊檢查檢查自己的舌苔，如果舌質(zhì)是紅色的，舌苔發(fā)黃的話，那無(wú)疑就是胃熱引起的口臭了。
因此，要想除口臭，關(guān)鍵還是要清胃火，一個(gè)比較好的法子就是，仔細(xì)按摩胃經(jīng)上的內(nèi)庭穴，可以去胃火。
每天早晚各按摩一次。因?yàn)樵缟?~9點(diǎn)時(shí)胃經(jīng)經(jīng)氣最盛，趁著起床這段時(shí)間，按摩內(nèi)庭穴效果更好。晚上7~9點(diǎn)時(shí)，用熱水泡腳的過(guò)程中，雙腳互相摩擦，可使血液循環(huán)液順暢，所以此時(shí)按摩效果也非常好。首先，用左手的大拇指指腹按住內(nèi)庭穴1分鐘，輕輕揉動(dòng)，以穴位有酸脹感為宜，再換成右手大拇指，以同樣的方法按摩內(nèi)庭穴1分鐘，總共2分鐘即可。按摩完這個(gè)穴位之后，同時(shí)再配合扳腳趾，反復(fù)將腳趾上下扳動(dòng)，瀉胃火的目的會(huì)更強(qiáng)。
另外，采取金雞獨(dú)立的姿勢(shì)，可引胃火下行，金雞獨(dú)立是不行，秋季食療養(yǎng)生上廁所蹲馬桶這姿勢(shì)大差不差啦，趁著這會(huì)兒功夫，多按摩腳上的內(nèi)庭穴，一則降了胃火，另外還可能刺激大便通暢，讓你全身“通透”到底。
之所以選擇內(nèi)庭穴，是因?yàn)樗亲汴?yáng)明胃經(jīng)的滎穴。所謂滎穴，即“所溜為滎”，意為脈氣至此漸大，猶如泉之已成小流，故名?！峨y經(jīng)?六十八難》曰：“滎主身熱”，說(shuō)明滎穴是主治發(fā)熱病癥的。因胃屬土，陽(yáng)經(jīng)上“滎”屬水，按摩內(nèi)庭穴的作用即是以水泄土，故能泄胃火。內(nèi)庭穴是瀉胃火的特效穴，按摩內(nèi)庭穴便可將胃火從腳下導(dǎo)引出去。內(nèi)庭穴就相當(dāng)于人體自生的牛黃解毒丸，熱去了，胃火沒(méi)了，口臭當(dāng)然消失得快了。
史上最香的女人估計(jì)非乾隆年間的“香妃”莫屬，中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)據(jù)傳香妃渾身之所以會(huì)散發(fā)花香般的香氣，是因?yàn)樗龑Ｊ撤枷阈允澄铮眢w才奇香無(wú)比，先不管這事是真是假，不過(guò)在中醫(yī)里倒的確有一門“芳香辟穢”的芳香療法，就是利用一些有香味的花、草，或者蔬菜水果經(jīng)常吃、用、聞，來(lái)消除身體異味。中醫(yī)認(rèn)為，因?yàn)闅馕犊梢詿o(wú)孔不入，香氣通過(guò)口、鼻、皮毛等孔竅進(jìn)入我們體內(nèi)，可以影響五臟的功能，平衡氣血，調(diào)和臟腑，祛病強(qiáng)身。丁香就是除口臭的能手。
它味辛溫，能溫暖脾胃，散發(fā)清新味道，有除臭的功效。《夢(mèng)溪筆談》中就記載過(guò)，漢代郎官向皇帝奏事的時(shí)候，口中都含丁香，保持口氣的芳香，以免因?yàn)槲笩峄蜓兰惨鸬目诔?，引起帝王的不快?/p>
平時(shí)呢，不管是在家還是上班，可以隨身準(zhǔn)備干丁香3~5克，想喝水的時(shí)候，不妨準(zhǔn)備一個(gè)有瓶蓋的杯子，將干丁香放入杯中，然后加開水沖泡，蓋緊杯蓋，溫浸10分鐘，直至水溫溫?zé)釣橹?，然后用這個(gè)丁香水反復(fù)漱口4~6次，每天可多次進(jìn)行。漱口完成之后，再在嘴里含1~2粒丁香，保證你口中芳香四溢。它好比就是“古代的口香糖”。
另外，胃熱的人應(yīng)該多吃點(diǎn)性寒、具有清胃火和瀉腸熱等功能的食物，比如豆腐、苦瓜、白菜、香蕉、梨等等。除了上面提到煙酒要避免之外，還要少吃胡椒、桂圓和茴香等辛辣溫?zé)嵝允澄铮疱伕且俪?，以免助長(zhǎng)胃熱，加重病情。
會(huì)導(dǎo)致口臭的因素
口腔疾?。夯加旋x齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。
吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。
節(jié)食減肥，或因病不能進(jìn)食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致唾液分泌減少，有利于厭氧菌生長(zhǎng)，因此發(fā)生口臭。
晚餐太“重”，吃得過(guò)飽或進(jìn)食肉類、油膩食物比重過(guò)大或辛熱刺激性調(diào)料用量過(guò)大，濃香有余、清淡不足，晚餐距睡眠時(shí)間過(guò)短，睡覺(jué)時(shí)胃中還存留著過(guò)多食物等等.
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