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喝什么茶去除口臭效果好

時(shí)間: 曉瓊996 分享

  生活中緩解口臭的方法有很多,喝茶就是其中一種,但想要徹底緩解口臭,還得注意自己的飲食習(xí)慣。下面是小編為你帶來的去除口臭效果好的茶,一起來看一看吧。

  去除口臭效果好的茶

  茉莉花茶

  制法:首先取適量干茉莉花加水沖泡,然后加入生、熟山楂各10克。如果有肺熱的癥狀,可以再放入10克魚腥草;如果陰虛則加入10克石斛。

  功效:茉莉花氣味芳香,沁人心脾,能有效去除口臭。此外,茉莉花茶還能美容、防輻射。

  大黃茶

  制法:取生大黃3-9克,放入杯中,加入開水沖泡,加蓋悶10分鐘即可。

  功效:長(zhǎng)期飲用大黃茶可使大便通暢,減少腸道對(duì)有害物質(zhì)的再吸收。每日少量飲用,就可以起到健胃、助消化、瀉胃火、增進(jìn)食欲、調(diào)和氣血、強(qiáng)健體質(zhì)、去除口臭等作用。

  薄荷茶

  制法:取10克薄荷及2克綠茶,一同沖泡飲用。每日一劑,分次飲用。

  功效:薄荷綠茶具有行滯消積的作用,適合口臭并且有食滯腹脹癥狀的人飲用。

  竹葉茶

  制法:取15克鮮竹葉和9克綠茶,一同放進(jìn)砂鍋中加水煎煮,每天一劑,分次飲用。

  功效:清熱解毒,清除口臭。適用于因濕熱、肝郁引發(fā)的口臭,同時(shí)伴隨咽喉疼痛者效果尤佳。

  桂花茶

  制法:取桂花3克、綠茶5克,一同用沸水沖泡。

  功效:桂花茶味道甘醇鮮爽,茶香花香交織,清雅持久。經(jīng)常飲用桂花茶可以化痰止咳、養(yǎng)生潤(rùn)肺,對(duì)口臭、視物模糊、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼等癥具有防治功效。

  金銀花茶

  制法:取金銀花10克,用沸水沖泡頻飲。

  功效:金銀花味甘性寒,具有疏風(fēng)散熱、清熱解毒、疏利咽喉的作用,能大大減輕口臭的癥狀。

  甘草茶

  制法:取甘草5克、綠茶3克,加入200毫升開水沖泡飲用,喝完后可繼續(xù)加水沖泡,直至味淡。

  功效:可治療風(fēng)火牙痛,口臭,火眼,感冒咳嗽等癥。

  檸檬茶

  制法:檸檬切片,每片控制在3-4毫米的厚度。切好后放入茶壺中,加水沖泡4-5分鐘左右即可,也可以加入適量蜂蜜調(diào)味(等茶)。

  功效:每天早上在尚未進(jìn)食之前喝一杯檸檬茶,能起到清除宿便、排除毒素的功效。如果有口臭的煩惱,它也能幫助你解決。

  快速去口臭的方法

  紅茶去口臭

  紅茶兒茶素有除臭功效,可預(yù)防口臭。春天是約會(huì)的季節(jié),愛美的MM不妨帶上一瓶紅茶,清新口氣也能提升約會(huì)的成功率。茶葉本身有吸附臭味的效果,也能用來消除房間內(nèi)的異味。去除房間異味把散裝的紅茶葉或袋泡紅茶裝入布袋,放入櫥柜、衣柜、鞋柜以及抽屜內(nèi)即可。

  橘子皮去口臭

  單純性口臭患者,可以嚼點(diǎn)鮮橘子皮,因?yàn)殚僮悠ぶ泻写罅康木S生素C和香精油,具有理氣化痰、健脾和健胃等功能。將其咀嚼后吐掉殘?jiān)磸?fù)幾遍對(duì)去除口腔異味比較有效。

  芹菜去口臭

  當(dāng)你大口嚼著芹菜時(shí),它正幫你的牙齒進(jìn)行一次大掃除,讓你減少蛀牙的機(jī)會(huì)。因?yàn)?,這些纖維粗的食物就像掃把,可以掃掉一部份牙齒上的食物殘?jiān)?。另一方面,?dāng)你愈是費(fèi)勁咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內(nèi)的酸堿值,達(dá)到自然的抗菌效果,去除口臭。

  淘米水去口臭

  淘米水有很多的妙用,用它洗手可以滋潤(rùn)皮膚,它可以澆灌花木,它也能幫助我們?nèi)コ诔?。將淘米水燒開后用來漱口,能治療口臭和口腔潰瘍。

  花生去口臭

  去皮花生仁燉開水,常服有除口臭功效,或者直接拿幾顆花生放在嘴里嚼一嚼也可以去口臭。

  有口臭注意事項(xiàng)

  1、少吃油膩、刺激性強(qiáng)的食物。

  2、日常飲食要以清淡、易消化的為主。

  3、注意口腔衛(wèi)生,多刷牙漱口。

  4、每天早晚堅(jiān)持刷牙,堅(jiān)持飯后漱口。

  5、保持飲食規(guī)律,定時(shí)定量,進(jìn)食要細(xì)嚼慢咽,并且保持愉悅的心情。


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喝什么茶去除口臭效果好

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