腋窩淋巴排毒手法_淋巴排毒按摩手法

　　淋巴排毒加快運(yùn)行至每個(gè)淋巴結(jié)，從而加速排泄體內(nèi)毒素，令身體機(jī)能及皮膚得到徹底潔凈。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹腋窩淋巴排毒手法，希望對(duì)你有用!

　　腋窩淋巴排毒手法一、 胸部的淋巴排毒引流手法

　　1、 潔面奶潔面。

　　2、 熱毛巾香薰敷面及前胸。

　　3、 雙手包肩至肩后頸后,揉按風(fēng)池穴。

　　4、 雙手拇指、食指輕拉鎖骨,重復(fù)三遍。

　　5、 雙手掌在鎖骨橫位放平,一手退一手進(jìn)推滑至左邊腋下,交替推抹數(shù)秒雙手重疊提拉數(shù)秒,甩手,重復(fù)三遍。

　　6、 右邊同上。

　　7、 雙手掌在左邊頸部交替推滑數(shù)次,一手托住下巴,一手順頸側(cè)推至腋下,提拉數(shù)秒,甩手,重復(fù)三遍。

　　8、 右邊頸部同上。

　　9、 雙手在整個(gè)頸部交替推滑數(shù)次,推至胸鎖乳突肌停留數(shù)秒再分別推至兩邊腋下。

　　腋窩淋巴排毒手法二、背部淋巴引流手法

　　1、 用洗面奶清潔背部,熱毛巾按敷。

　　2、 雙手在背部把精油均勻鋪開(kāi)。

　　3、 雙手呈蝴蝶翅膀從腰椎推至胸椎處再雙手分開(kāi)推滑至腋下停留三秒,從兩側(cè)收回。

　　4、 雙手從下往上打“8”字。

　　5、 雙手呈爬山式從腰側(cè)向脊椎方向交替推按滑至前臂,做完一邊再做另一邊。

　　6、 雙手從腰側(cè)對(duì)角線交替向上推滑至前臂,做完一邊再做另一邊。

　　7、 雙手從下往上打8字,在肩部交叉推滑至前臂,再?gòu)膬蓚?cè)收回。

　　8、 輕揉頸部,放松肩胛骨,雙手重疊從頸椎推滑至尾椎。

　　腋窩淋巴排毒手法三、臉部淋巴引流手法

　　1、請(qǐng)顧客平臥,清潔外耳部。

　　2、點(diǎn)燃耳燭一端,告知客人會(huì)發(fā)出小量響聲,另一端緩慢插入耳洞并以一手固定,保持耳燭垂直狀。

　　3、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從下頜排至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。

　　4、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從承漿穴排至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。

　　5、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從地倉(cāng)穴排至聽(tīng)宮滑至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。

　　6、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從迎香穴至聽(tīng)宮滑至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。

　　7、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從下眼瞼滑至聽(tīng)宮滑至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。

　　8、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從上眼瞼滑至聽(tīng)宮經(jīng)耳后頸側(cè)排至腋下。

　　9、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從眉骨排至聽(tīng)宮至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。

　　10、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從額頭排至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。

　　11、點(diǎn)按耳周穴,頸部肩部揉按。

　　12、當(dāng)耳燭燃燒到標(biāo)示線時(shí),必須熄滅燭火(應(yīng)將之浸入清水中)。

　　13、右耳操作方法同上。

　　14、耳燭過(guò)程結(jié)束后,用產(chǎn)品敷于面部及前胸。

　　15、敷面膜過(guò)程中,按摩頭部。

　　16、清除面膜后,再進(jìn)行護(hù)理。 淋巴引流的手法原理: 淋巴管周?chē)M織對(duì)淋巴管的壓迫能推動(dòng)淋巴液體的流動(dòng),肌肉收縮,外部物體對(duì)身體組織的壓迫和按摩等都能增加淋巴液的回流量,淋巴引流手法主要是沿著淋巴人體淋巴結(jié)的主要聚集處:(如腋下、下頜、鎖骨外側(cè)、耳前、耳后)。

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