肝膽排毒方法

　　肝膽容易堆積毒素，所以我們要想辦法來讓肝膽的毒素排掉。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹肝膽排毒方法，希望對你有用!

　　肝膽排毒方法：第一到第五天

　　早餐和晚餐以清淡為主，每天喝一升的蘋果汁，可分四次喝完

　　沒有喝完的蘋果汁，放置冰箱中冷藏保鮮蘋果汁不能飯后立即飲用，兩餐中間喝即可，避免吃藥，特別是止痛藥，糖尿病患者可用有機(jī)的蘋果醋代替蘋果汁。

　　蘋果汁的作用：放松膽管，軟化膽結(jié)石

　　肝膽排毒方法：第六天

　　1、早上喝1L的蘋果汁，下午1:00之后不能吃任何東西，只能喝水

　　2、【晚上6:00】：喝由[10克瀉鹽溶于250毫升水]的瀉鹽水(第一次)

　　3、【晚上8:00】：喝由[10克瀉鹽溶于250毫升水]的瀉鹽水(第二次)

　　4、【晚上9:45】：橄欖油125毫升+檸檬汁125毫升混合搖勻

　　5、【晚上10:00】：站在床邊將混合的橄欖油果汁喝光之后立刻躺下

　　6、熱敷15分鐘(建議右側(cè)躺)

　　友情提示：具體用量因人而異，以上為參考值。

　　肝膽排毒方法：第七天為陸續(xù)排石時間

　　一次并不能完全排出結(jié)石，可以隔一個月后做一起或半年后再做一次，膽囊切除的人更應(yīng)該做排石，除了孕婦和急癥病患者都應(yīng)該做排石。正常人一年應(yīng)該進(jìn)行兩次排石，結(jié)石較大的人可以連續(xù)進(jìn)行多次排石。

　　早上如廁時會排出結(jié)石，浮在水面的綠色油狀圓形物即是結(jié)石。第7天早上如果沒有排便，再喝一次5g的寫鹽水，如果到中午還是沒有排便，再喝一次5g的瀉鹽水。

　　排石后的注意事項：

　　結(jié)石排除后，胃口會變得比較好，切記不可因此吃的太飽而傷胃。

　　結(jié)石排除后，注意增加纖維素的攝取，鞏固療效。

　　此飲法是針對患有膽結(jié)石者所設(shè)計，對治療腎結(jié)石或膀胱結(jié)石無效。

　　每個人膽結(jié)石大小及數(shù)量都不一樣，如果第一次排出不多，可間隔3星期后再進(jìn)行一次。

　　如果第一次排出的結(jié)石量很多，則表示體內(nèi)結(jié)石量可能不少，同樣需要3星期后再重新進(jìn)行一次，6-8次直到最后兩次沒有石頭為止，以確定完全排凈。