熬夜喝什么茶去火排毒
新時(shí)代的女性熬夜已經(jīng)成了家常便飯。不論是因?yàn)槭裁窗疽?,但女人們都有一個(gè)共同點(diǎn),那就是對美麗的追求,那么熬夜后喝什么茶好呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹熬夜去火排毒茶,希望對你有用!
熬夜去火排毒茶
1、荸薺茶
取250g荸薺洗凈搗碎用水煎后飲用,或者是將荸薺削皮榨汁加涼開水飲用也可。每天一劑。有清熱消積治療口臭的作用,適合口臭并且目赤溲黃患者飲用。
2、桂菊茶
取桂花和菊花各6g,然后用開水沖泡,每天一劑分兩三次沖泡飲用,該方法適用于胃熱上蒸型口臭患者,有芳香清胃的效果。
3、桂花茶
取3g桂花用水煎煮,然后用這煮沸的水沖泡5g紅茶,每天一劑,頻頻含飲。對于治療口臭有較好效果。
4、藿香茶
取15g藿香放進(jìn)砂鍋中用水煎煮,每天一劑代茶飲,對于治療口臭有很好效果,尤其適用于口臭頗重,口中黏膩的患者。
5、竹葉茶
取15g鮮竹葉,9g綠茶放進(jìn)砂鍋中用水煎煮,每天一劑分次飲用,有清熱解毒,清除口臭的作用,適用于因?yàn)闈駸帷⒏斡粢l(fā)的口臭患者,同時(shí)伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。
6、茉莉薄荷茶
取5g薄荷和茉莉花,用開水沖泡飲用,每天一劑,分兩次沖泡,治療口臭效果較好,能夠芳香除臭。
7、石榴茶
取一兩只石榴,將石榴子取出榨汁,加入涼開水飲用,每天一劑,對于口臭并且伴隨咽痛的患者有很好的療效,有清熱除臭的功能。
去火排毒菜
【苦瓜拌蝦仁】
原料:苦瓜2根、鮮蝦200克
調(diào)料:大蒜3瓣、花椒20粒、料酒、白胡椒粉、鹽、糖、米醋適量
做法:
1、 鮮蝦去頭去皮,剝出蝦仁;
2、 挑去蝦線;
3、 用料酒和白胡椒粉腌制十分鐘;
4、 入開水中焯燙,變色后撈出;
5、 過涼開水,撈出瀝干備用;
6、 苦瓜對半剖開;
7、 用勺子挖去內(nèi)瓤;
8、 切成薄片;
9、 入開水中焯燙片刻,撈出過涼;
10、 大蒜拍扁后剁碎;
11、 焯水后的蝦仁、苦瓜和蒜末混合;、
12、 添加鹽、糖、米醋拌勻;
13、 起油鍋,小火炸香花椒;
14、 去掉花椒,把花椒油趁熱澆在拌好的苦瓜蝦仁上;
15、 拌勻即可。
【豆豉生爆苦瓜】
用料:苦瓜1根、豆豉15g、指天椒2只、大蒜2瓣、油、鹽適量
做法:
1.準(zhǔn)備材料;
2.豆豉剁碎,大蒜拍破去皮切碎,指天椒切小段;
3.苦瓜洗凈,去籽,斜切成薄片,用少許鹽抓勻腌片刻,之后潷去苦瓜的水分;
4.大火加熱鍋中的油,油熱后放入豆豉、蒜末和指天椒爆香,下苦瓜片翻炒約1 分鐘即可出鍋。