国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦 > 興趣愛(ài)好 > 學(xué)化妝 > 美容知識(shí) > 美容手法 > 鼻部按摩手法怎么做

鼻部按摩手法怎么做

時(shí)間: 敏敏682 分享

鼻部按摩手法怎么做

  鼻部按摩能改善鼻部的血液循環(huán),增強(qiáng)上呼吸道抗病能力,可防治感冒,保持嗅覺(jué)靈敏和鼻部健康,對(duì)治療鼻炎、嗅覺(jué)減退、面神經(jīng)麻痹、面肌痙攣等有較好的療效。

  鼻部自我保健按摩操作方法

  ①點(diǎn)揉迎香:

  兩手中指或食指指腹置于兩側(cè)迎香穴,同時(shí)向內(nèi)按揉20次。

  ②掐揉人中:

  拇指或食指尖按于人中穴上,先掐后揉20次

 ?、勰笕啾橇?/strong>:

  用兩手中指指腹從鼻根到鼻翼兩側(cè)分別按揉20次。

 ?、懿聊ū且恚?/strong>

  用兩手拇指指背在鼻翼兩側(cè)自上而下擦動(dòng),用力宜輕,速度稍快,以鼻部發(fā)熱為度,時(shí)間約1分鐘。

409178