美容手部護(hù)理手法

　　除了美麗的臉蛋外，整天外露工作的雙手也是我們重點(diǎn)的呵護(hù)對(duì)象，畢竟雙手是我們的第二張臉。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹美容手部護(hù)理手法，希望對(duì)你有用!

　　手部護(hù)理的正確步驟

　　每次洗手之后，不必把手完全擦干，然后在手上涂抹上護(hù)手霜或者手膜，是手部皮膚水分及時(shí)鎖住，每天可涂抹多次，使手部充分補(bǔ)水。

　　護(hù)手霜不單單是要涂抹手指，指尖、指間、手腕等細(xì)節(jié)部位也要顧及到。

　　手部非常干燥時(shí)，可以涂上一層厚厚的護(hù)手霜，然后包上保鮮紙，或者戴上橡膠手套，1小時(shí)后摘下來，可以使雙手滋潤(rùn)柔軟。

　　在睡前用橄欖油按摩，可以防止指甲脆弱易斷，對(duì)付經(jīng)常涂指甲油的指甲也非常有效。

　　手上長(zhǎng)了倒刺，可用溫水加一點(diǎn)白醋(或者檸檬汁)泡手5分鐘，每天都堅(jiān)持，也可以采用食療方法，補(bǔ)充維生素B6或維生素C。

　　注意事項(xiàng)

　　洗手時(shí)要清除指甲內(nèi)的污垢，注意飲食均衡，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

　　美容手部護(hù)理手法

　　1、秋冬改用香皂洗手

　　盡量使用香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上護(hù)手霜。

　　2、勤抹護(hù)手霜

　　手部清潔之后，要用柔軟干爽的毛巾細(xì)心擦干，特別是指間、甲溝等處不遺留水漬，否則將為細(xì)菌生長(zhǎng)提供滋生地。

　　然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹護(hù)膚霜。涂之前先將護(hù)手霜擠在手掌上，在雙掌中搓熱，然后按摩在手掌、手背上，接著用一根手指按摩涂抹，溫?zé)岬母杏X不但很舒服，也讓吸收度更好。

　　3、磨砂膏也是護(hù)手的好幫手

　　如果雙手很粗糙干燥，可以先用溫?zé)崴荩缓笥媚ド案嘣陔p手手指上輕輕按摩，十分鐘后，你會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)，雙手竟會(huì)變得意想不到的細(xì)膩滑潤(rùn)。

　　4、皮膚需要酸性保護(hù)

　　每天一次擦干手，然后在食醋中蘸一下，可以使皮膚表面形成一層酸性保護(hù)膜，對(duì)手的保護(hù)作用很好。

　　5、周末特殊護(hù)理

　　利用周末做一做手部特殊護(hù)理，是養(yǎng)護(hù)的好方法。晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然后進(jìn)行10～20分鐘的按摩，加速血液循環(huán)，促進(jìn)皮脂腺分泌，再將潤(rùn)手霜或乳液放在微波爐內(nèi)，用低度微微加熱，涂在雙手上，戴上薄棉手套睡覺。第二天旱晨，雙手會(huì)變得非常柔潤(rùn)光滑，每周做一次這樣的護(hù)理，手部的皮膚會(huì)得到大大的改善。

　　6、敲擊促進(jìn)血液循環(huán)

　　打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助于促進(jìn)雙手的血液循環(huán)，同樣的方法，也適用于凍瘡的治療。

　　手部護(hù)理技巧

　　1 ：按摩

　　經(jīng)常做手部健美操，能消除手部過多的脂肪，加速血液循環(huán)，預(yù)防凍瘡的產(chǎn)生。最好在涂護(hù)手霜的同時(shí)做按摩，還可以幫助皮膚對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。按摩時(shí)自指尖開始螺旋下行，按摩到手指底部，動(dòng)作要柔和。每次按摩數(shù)分鐘，每日?qǐng)?jiān)持?jǐn)?shù)次。

　　2：泡手

　　如果手上長(zhǎng)了倒刺，可用溫水加一點(diǎn)白醋(或者檸檬汁)泡手5分鐘，每天都堅(jiān)持，也可以采用食療方法，多補(bǔ)充維生素B6或維生素C。

　　3 ：去死皮

　　保持手部的清潔，雙手也要做去死皮工作，每個(gè)月做一次。選擇含有蛋白質(zhì)的磨砂膏混合手部護(hù)理乳液，涂抹在手部皮膚上，進(jìn)行按摩，不僅能去除死皮，還能促進(jìn)手部細(xì)胞新陳代謝。

　　4： 橄欖油

　　在睡前用橄欖油按摩，可以有效防止指甲脆弱易斷，對(duì)付經(jīng)常涂指甲油的指甲也非常有效，軟化肌膚皮層，深入滋潤(rùn)肌膚底層。

　　5：少沾水

　　不要讓手經(jīng)常去碰水，特別是過熱或過冷的水，避免頻繁的洗手，洗完之后也要立即涂抹上護(hù)手霜，不然就會(huì)容易出現(xiàn)干裂的現(xiàn)象。盡量不要使用堿性大的洗衣粉和肥皂等洗護(hù)用品。

　　6：護(hù)手霜

　　涂抹護(hù)手霜的方法很簡(jiǎn)單，先取黃豆大小均勻涂抹在手上，然后掌心對(duì)搓，使之發(fā)熱，手背處則用拇指來進(jìn)行螺旋式的按摩，讓血液循環(huán)都活絡(luò)起來。然后，用右手的拇指和食指對(duì)左手每一個(gè)手指，從指根到指間進(jìn)行拉伸式按摩。護(hù)手霜不單單是要涂抹手指，指尖、指間、手腕等細(xì)節(jié)部位也要顧及到。

　　7：戴手套

　　在做家務(wù)和其他勞動(dòng)的時(shí)候戴上外層橡膠、內(nèi)層棉質(zhì)的手套，以保護(hù)雙手不受外界的磨損，還能保證雙手的溫暖，不至于受凍。冬季出門之前，應(yīng)該戴上一副保暖手套，既能幫助手部預(yù)防凍瘡，還能防止寒風(fēng)的侵蝕，減少干裂現(xiàn)象。先涂上一層護(hù)手霜，再戴上手套，就可以出門了。