美容按摩手法圖解
時間:
保燕704由 分享
美容按摩是促進肌膚的血液循環(huán),預防肌膚松弛的最好方式。下面學習啦小編給大家介紹美容按摩手法圖解,希望對你有用!
美容按摩手法圖解1、
在頭部沿著督脈分五條線上神游氣爽精油循督脈神庭經,百會只后頂一公分一公分的按摩(或刮或刷)。
美容按摩手法圖解2、
再按摩左側膀胱經,膽經,分三條經脈按摩(或刮或刷)。
美容按摩手法圖解3、
換右側膀胱經,膽經輕刷按摩。
美容按摩手法圖解4、
用大拇指按摩督脈。
美容按摩手法圖解5、
再以拇指按摩左右側膀胱經,在按摩兩側膽經。
美容按摩手法圖解6、
沿督脈均分五條線從前額發(fā)際向后腦按摩,舒緩頭部壓力。
美容按摩手法圖解7、
沿督脈從頭頂 向后發(fā)際,一寸一寸按摩(或刷或刮)。
美容按摩手法圖解8、
按摩(或刷或刮)左側膀胱經,膽經。
美容按摩手法圖解9、
按摩(或刷或刮)右側膀胱經,膽經。
美容按摩手法圖解10、
一拇指輕按督脈膀胱經,四指按膽經。
美容按摩手法圖解11、
沿著督脈分五條線,分別放松左右膀胱經及膽經。
美容按摩手法圖解12、
用四拇指指尖和掌根敲打全頭,幫助睡眠。