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面部祛斑刮痧手法

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面部祛斑刮痧手法

  臉部刮痧在進行治療中,具有行氣活血、梳通毛孔紋理、排出痧氣等工效,那么能祛斑嗎?下面學習啦小編給大家介紹面部祛斑刮痧手法,希望對你有用!

  面部祛斑刮痧

  面部刮痧美容手法作為古老中醫(yī)養(yǎng)生的一個分支,離不開穴位,提拉面部線條、增加氣血循環(huán)有四個主要穴位,在針對臉頰刮痧前最好使用美容刮痧板的小頭部分進行點壓,每個穴位點壓5秒,換邊。

  這四個主要穴位分別是迎香穴、巨髎穴、顴髎穴、下關穴,分別從鼻翼旁向上至太陽穴旁。

  1.迎香穴,鼻翼外緣,鼻唇溝中;

  2.巨髎穴,瞳孔正下方,與鼻翼同高;

  3.顴髎穴,外眼角正下方,顴骨下緣凹陷處;

  4.下關穴,耳朵前方,顴弓下緣的凹陷處。

  面部祛斑刮痧手法

  一、面部刮痧美容前

  先在臉部頸部涂抹按摩霜或美容油,減少美容刮痧板和肌膚間的摩擦力。刮痧前要先喚醒淋巴系統(tǒng),通知它們開始工作排毒啦~若在以下刮痧手法中感受到皮膚下微微的顆粒感,那是淋巴循環(huán)不順暢的表現。

  1.從聽宮穴(耳朵與臉頰連接處的中間,張口時呈凹陷處)順著臉頰輪廓向下向前至臉頰中下處,5次;

  2.從腮腺節(jié)點(臉頰輪廓側面中間凹陷處)順著臉頰輪廓向上向后至聽會穴(耳垂下方),5次;

  3.鎖骨處由內向外,5次;

  4.換邊,重復如上3個步驟。

  二,面部刮痧美容手法總的方向

  一般都是由上至下、由內向外。喚醒淋巴排毒后,從提拉額頭開始,以畫小螺旋的方式輕輕刮動,畫螺旋不限順時或逆時方向,若有抬頭紋,要用另一支手撐開紋路。

  1.從眉頭中點垂直向上至發(fā)際中央美人尖處,1~2次;

  2.從眉頭開始斜向上45度角至發(fā)際,1~2次;

  3.從眉頭開始順著眉形至太陽穴,1~2次;

  4.換邊,重復如上第2、第3步驟。

  三,美容刮痧板點壓穴位后繼續(xù)以畫小螺旋的方式輕輕刮動臉頰,從鼻梁中間外側往上斜刮至太陽穴,2~3次,再從迎香穴往上斜刮至太陽穴,2~3次,換邊重復如上過程。

  四,采用平刮滑動的手法,從人中的上1/3處往外平刮至法令紋上沿,2~3次,換邊。

  五,美容刮痧板恢復畫小螺旋的方式,從嘴角往上順著顴骨下緣斜刮至聽宮穴(耳朵與臉頰連接處的中間,張口時呈凹陷處),2~3次;再從下巴往上斜刮至聽會穴(耳垂下方),2~3次;換邊重復如上過程。

  六,面部刮痧美容手法除了美容,當然也有明目保健的功效,對于普遍存在的鼻炎等鼻腔問題,我們也可以順手保健一番,很簡單,就是用畫小螺旋的方式,沿著鼻梁外側、鼻翼外側至嘴角,1~2次,換邊。

  七,面部刮痧美容手法進入最后的整體放松階段,可以換用美容按摩板的大頭部分,全部采用平刮滑動的手法。

  1.從額頭中心至太陽穴,2~3次;

  2.從迎香穴至下關穴,從下嘴唇下緣至聽宮穴,2~3次;

  3.從下巴至聽會穴,2~3次;

  4.從耳垂下方順著脖子外側至鎖骨,2~3次;

  5.換邊,重復如上4個步驟。

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