豐胸的最快按摩手法
按摩可謂是自然豐胸的最快方法了,特別是配合好的精油,可以有效刺激胸部海綿體膨脹,加速胸部表面血液循環(huán)。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹豐胸的最快按摩手法,希望對(duì)你有用!
豐胸的最快按摩手法一:拉高胸部曲線
1、身體站直后,舉起右手,向上伸直,右腳則向下伸展。
2、持續(xù)五秒鐘之后,換伸展左手左腳,將身體盡量伸直。
3、左右輪流伸展約各五次。
4、每個(gè)動(dòng)作重復(fù)8-10次。
豐胸的最快按摩手法二:提升乳房豐滿度
1、以雙手手指,圈住整個(gè)乳房周圍組織,每次停留3秒鐘。
2、雙手張開,分別由乳溝處往下平行按壓,一直到乳房外圍。
3、在雙乳間做8字形按摩。
4、每個(gè)動(dòng)作重復(fù)20次。
豐胸的最快按摩手法三:刺激胸部組織
1、以雙手手指,圈住整個(gè)乳房周圍組織,每次停留3秒鐘。
2、雙手張開,分別由乳溝處往下平行按壓,一直到乳房外圍。
3、在雙乳間做8字形按摩。
4、每個(gè)動(dòng)作重復(fù)二十次。
功效:刺激胸部組織,讓乳房長(zhǎng)大。
豐胸的最快按摩手法四:緊實(shí)胸部肌肉
1、手放在腋下,沿著乳房外圍作圓形按摩。
2、從乳房下面分別向左右兩方往上提拉,直到鎖骨的位置。
3、放在乳暈上方,往上作螺旋狀按摩。
4、動(dòng)作重復(fù)8-10次。
功效:緊實(shí)胸部肌肉,加強(qiáng)支撐力,讓胸部越來越挺。
豐胸的最快按摩手法五:使胸部不會(huì)松垮
1、從乳房中心開始畫圈,往上直到鎖骨處。
2、從乳房外援開始,以畫小圈方式做螺旋狀按摩。
3、兩手掌輕輕抓住兩邊乳房,向上微微拉引,但是別捏得太用力。
4、每個(gè)動(dòng)作重復(fù)8-10次。
豐胸的最快按摩手法
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