皮膚護理手法視頻

　　任何時候，皮膚護理都是必不可少的，誰都不想自己的皮膚粗糙油膩，痘痘遍布。下面學習啦小編給大家介紹皮膚護理手法視頻，希望對你有用!

　　五大問題皮膚

　　1、斑：分為七種;雀斑、妊娠斑、日曬斑、蝴蝶斑、化妝品傷害的斑、外傷性的斑、老年斑。

　　產(chǎn)生原因：遺傳因素、紫外線、內(nèi)分泌(酸性體質(zhì))、生活不規(guī)律、飲食習慣、外部環(huán)境及化妝品的傷害、自然規(guī)律、裝修污染等。

　　預防：防止紫外線、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、調(diào)整生活及飲食習慣、使用抗氧化的及不含礦物油的護膚品、遠離裝修污染或全面治理。

　　2、敏感性皮膚：

　　皮膚較薄、脫屑，對外界刺激敏感(如日曬、冷熱刺激)，容易出現(xiàn)潮紅現(xiàn)象，有紅血絲，皮膚經(jīng)常會出現(xiàn)一些紅疹。

　　預防：遠離敏感性物體、遠離裝修污染或全面治理。

　　3、皺紋：分為假性皺紋和定性皺紋。

　　產(chǎn)生原因：內(nèi)因(遺傳因素、自然衰老)，外因(環(huán)境的惡劣、紫外線、生活不規(guī)律、心情壓力、化妝品使用或護理不當、不當飲食習慣、過多的面部表情等)

　　預防：避免惡劣環(huán)境及紫外線的傷害、調(diào)整生活規(guī)律及正確的飲食習慣、選擇正確的護理方式及合適的保養(yǎng)品(如弱酸性、不含酒精、抗氧化、主動保濕)，適當進行體育鍛煉，保持良好的心情。

　　4、粉刺、面皰：

　　粉刺又分為黑頭粉刺和白頭粉刺。(皮脂腺分泌的油脂與空氣氧化變成黑色，叫黑頭粉刺，黑頭粉刺沒有炎癥，可以存在皮膚里長達幾年;油脂如果因為毛孔堵塞而無法正常分泌，就會在真皮層中發(fā)炎，形成白頭粉刺)。面皰俗稱暗瘡，是由于毛囊產(chǎn)生炎癥而形成的。

　　產(chǎn)生原因：內(nèi)分泌原因、環(huán)境惡劣、油脂分泌過多、清潔不徹底、使用了不當?shù)幕瘖y品、角質(zhì)層過厚、生活不規(guī)律、經(jīng)常進食刺激性食物、裝修污染等。

　　預防：多吃蔬菜水果調(diào)整飲食均衡、調(diào)整內(nèi)分泌、徹底清潔灰塵污垢油脂、定期祛角質(zhì)、選用合適的護膚品(如：保護皮膚弱酸性的環(huán)境、不含礦物油的護膚品)、保持正常的生活規(guī)律、遠離裝修污染或全面治理。

　　5、過敏性皮膚：因體質(zhì)或某些特殊的原因?qū)е缕つw騷癢、紅腫、起皮疹，引起過敏反應。

　　產(chǎn)生原因：天生的過敏體質(zhì)、某些食物、某些藥物或其它物品、護膚品中的某些成分、季節(jié)或氣候、特殊的生理時期、裝修污染物等。

　　預防：避免接觸可能引起過敏的物質(zhì)，注意皮膚的保養(yǎng)、避免風吹日曬和干燥，選用溫和無刺激的護膚品(可以先在其它敏感處試用、使用時注意產(chǎn)品的繁簡及用量)，不要頻繁更換護膚品、生活要有規(guī)律、遠離裝修污染或全面治理。

　　敏感的皮膚不一定過敏，過敏的皮膚一定敏感。

　　皮膚護理手法視頻

　　皮膚護理手法

　　1：去角質(zhì)要掌握一個度

　　適當去角質(zhì)可以促進肌膚的新陳代謝，讓肌膚自由呼吸。但是任何事情都要掌握一個度，過度去角質(zhì)會導致肌膚變薄，尤其是在春季極易受到敏感問題的滋擾。因此，溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品使用不能太頻繁，皮膚科醫(yī)生建議：一周一到兩次為宜。這樣才能讓角質(zhì)發(fā)揮物盡其用的效果，更好的保護我們的肌膚。

　　2：眼周護理要多管齊下

　　很多人都覺得眼部護理是眼霜加按摩即可，殊不知脆弱的眼部肌膚暗藏種種玄機，再萬能的眼霜也不能解決所有的難題。對于黑眼圈、細紋、脂肪粒和浮腫需要挑選不同的眼部產(chǎn)品來逐一解決。

　　3：粉塵時代徹底清潔是關鍵

　　春節(jié)期間，各個城市的PM數(shù)值在不斷攀升，肌膚面對的粉塵污染已經(jīng)不僅僅是霧霾那么簡單。讓肌膚健康安全的前提就是合理除去肌膚表面的粉塵雜質(zhì)以及彩妝殘留，徹底的清潔和完美的卸妝同樣重要。

　　4：抗衰要為肌膚注入能量而非肉毒桿菌

　　肉毒桿菌現(xiàn)在已經(jīng)成為了很多人抗衰祛皺緊致歡顏的不二法寶，但是僵化的表情為這種快速美容手法惹來頗多詬病。皮膚科醫(yī)生研究發(fā)現(xiàn)，要想肌膚達到真正的緊致抗衰功效，需要為肌膚注入能量，從根源上提升肌膚的源動力，煥發(fā)強大的生命力。比如可以采取為肌膚補充膠原蛋白和彈力蛋白的方式，從肌膚底層提升肌膚組織的支撐力等等。對祛皺緊膚不應該淺嘗輒止而應該從肌膚的根源入手。

　　5：日曬危機，防曬再無季節(jié)論

　　紫外線是肌膚最大的敵人，這點已經(jīng)被科學反復論證過了。強烈的紫外線不僅會造成急性的曬紅和曬傷，更會穿透肌膚的角質(zhì)、真質(zhì)層，使肌膚內(nèi)部開始產(chǎn)生活性氧，傷害細胞的修護力，不僅如此，紫外線還會產(chǎn)生肌膚老化、暗沉、色素沉著甚至導致細胞病變，造成光老化、光角化和皮膚癌等肌膚問題。紫外線的無孔不入，使得阻擊紫外線的工作已經(jīng)不單單只在夏季進行了。無論是白天還是晚上，春季夏季還是秋冬，都要為肌膚營造一個完美的屏障。

　　6：抗氧化需要產(chǎn)品+飲食

　　氧化是肌膚衰老的最大威脅，飲食不健康，日曬、壓力、環(huán)境污染等都能讓肌膚自由基泛濫，從而產(chǎn)生面色黯淡、缺水等氧化現(xiàn)象。都是身體產(chǎn)生氧化的連鎖反應。因此，要想合理抗擊抗氧，要從護膚和飲食兩方面入手。山竹、綠茶、紅蘿卜和石榴都有增強身體抗氧化防衛(wèi)系統(tǒng)、保護細胞免受自由基侵害的作用。而從護膚手段入手，則是需要在護膚品中融入天然的抗氧化劑。