我們知道酒精對身體的危害非常的大，但是品酒是很多人的習(xí)慣，其實生活中有很多養(yǎng)生的酒。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹養(yǎng)生酒的泡法，希望對你有用!

　　鐵皮石斛花養(yǎng)生酒的泡法

　　準(zhǔn)備好泡酒的材料：

　　一、酒。市面上的白酒都摻有酒精的成分。所以選酒的時候最好選擇自家燒制的米酒，番薯燒酒，高粱酒。

　　二、鐵皮花與白酒的用量。約：10-20克干花配一斤白酒為佳。

　　三、當(dāng)然是準(zhǔn)備好浸泡的容器。容器材質(zhì)自選，都可。

　　四、準(zhǔn)備好以后，放入干花，再倒上白酒。瓶口密封上就可以。

　　養(yǎng)生酒的配方

　　1、益氣生津烏梅酒

　　烏梅酒的制作方法其實很簡單，就是咱們把烏梅去殼之后泡在酒里然后封閉一段時間，早晚各飲少量飲用一次就可以了。

　　烏梅的功效用八個字概括就是，斂肺、澀腸、生津、安蛔。斂肺，就是說它入肺經(jīng)，針對肺部疾病是有好處的。澀腸就是說它對拉肚子有很好的緩解作用。生津，大家都知道望梅止渴，就是這個道理。就是說人體缺少了津液之后，就會有皮膚發(fā)干這些癥狀，烏梅是可以激發(fā)人體的津液的。

　　2、壯陽益腎酒

　　蛤蚧：1對海馬：10克 鹿茸：10克 赤參：15克 枸杞子：50克 淫羊藿：30克

　　五味子：30克

　　白酒：2.5升

　　3、紅參海馬酒

　　紅參：30克、淫羊藿：30克、菟絲子：30克、肉蓯蓉：30克、海馬：15克、鹿茸：9克、海狗腎：1對、韭菜子：60克、白酒：1000毫升

　　4、鎖陽蓯蓉酒

　　鎖陽：60克、肉蓯蓉：60克、龍骨：30克、桑螵蛸：40克、茯苓：20克 白酒：2500毫升

　　5、壯陽酒

　　蛤蚧尾：1對、海狗腎：2具、肉蓯蓉：40克、菟絲子：20克、 狗脊：20克、枸杞子：20克、 人參：20克、當(dāng)歸：15克、 山茱萸：30克白酒：1000毫升

　　補腎壯陽養(yǎng)生藥酒

　　1、人參枸杞酒

　　用料配方：人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克 冰糖4000克，黃酒適量。

　　炮酒方法：將上味共入黃酒密封存玻璃容器或者瓷器壇子中30天以上。

　　飲用方法：每次3錢，每日早晚各1次。

　　主要功效：大補元氣，安神固脫，滋肝明目。

　　適用癥：本酒適用于勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、**、腰膝酸痛等癥。

　　配方用料：當(dāng)歸(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(shù)(去蘆，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬干)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒適量。

　　炮酒方法：將以上各味以糯米酒浸泡，密封存玻璃容器或者瓷壇中50天以上即可服用。

　　服用方法：每次3錢，每日早、中、晚各1次。

　　主要功效：此酒具有和氣血，養(yǎng)臟腑，調(diào)脾胃，強精神，悅顏色，助勞倦，補諸虛

　　2、鹿茸山藥酒

　　配方及用料：鹿茸15克、山藥60克、白酒1000克。炮酒方法：將鹿茸、山藥與白酒共置入瓷壇中，密封浸泡7天以上便可服用。

　　主要功效：補腎壯陽。適用于性欲減退、遺精、早泄;腎陽虛弱的遺尿、久瀉、再生障礙性貧血及其它貧血癥。

　　服用方法：每日3次，每次服15-20毫升

　　3、助陽補陽酒

　　配方及用料：紅參20克，鹿茸6克，白酒1000克。

　　炮制方法：將紅參、鹿茸蒸軟后，放入白酒中，加蓋密封，浸浸泡15天即可飲用。文玩天主要功效：補氣壯陽。

　　適用癥：本酒適用于老人冬季陽虛，畏寒，肢體不溫。

　　服用方法：每日2次，每次飲服10-20毫升。

　　服用禁忌：夏日不宜飲用。易上火者慎服或禁服。

　　4、四補酒

　　配方及用料：柏子仁、何首烏、肉蓯蓉、牛膝各30克，白酒1000克。

　　炮制方法：將上藥加工切碎，入凈器中，倒入白酒浸泡，封固。

　　置陰涼處，每日搖晃數(shù)下，春夏10日，秋科20日，澄清即得。

　　主要功效：益氣血，補五臟，悅顏色。

　　適用癥：本藥酒適用于氣血不足，心慌氣短等癥。

　　(服用方法：每日2次，每次飲服10-15毫升。