国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦>興趣愛好>學(xué)化妝>美容知識(shí)>美容養(yǎng)生>

廣東秋季養(yǎng)生湯水

時(shí)間: 保燕704 分享

  廣東人的生活里一日不可缺湯.廣東人相信食療,湯在這里不僅是入口之物,更是健康文化的代言。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹廣東秋季養(yǎng)生湯水,希望對(duì)你有用!

  秋季養(yǎng)生湯水1.冬蟲草燉水鴨或西洋參燉瘦肉

  材料:冬蟲草7條、水鴨150克(一人量)、或西洋參20克、瘦肉150克(一人量)。

  功效:化療術(shù)后,長(zhǎng)期白細(xì)胞偏低。

  秋季養(yǎng)生湯水2.猴頭菇白果鯊魚骨湯

  材料:猴頭菇50克、白果,蓮子,淡菜各25克、鯊魚骨150克、鮮雞肉500克、生姜3片。

  功效:養(yǎng)胃健胃,滋腎補(bǔ)肺,養(yǎng)血安神,生精增髓,含骨膠原,能滋補(bǔ)身體抗癌清瘤。

  秋季養(yǎng)生湯水3.黃豆蠔豉排骨苦瓜湯

  材料:蠔豉、黃豆、苦瓜、排骨

  功效:對(duì)口腔潰爛,虛火,消化不良可滋陰降火。

  秋季養(yǎng)生湯水4.紅羅卜排骨湯

  材料:紅羅卜750克、排骨500克、蜜棗3個(gè),陳皮半塊、生姜3片。

  功效:能增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力和潤(rùn)澤肌膚且補(bǔ)中益氣。

  秋季養(yǎng)生湯水5.鮮蓮子滾雞肉湯

  材料:鮮蓮子200克、草菇100克、絲瓜80克、雞肉200克、生姜3片。

  功效:有鎮(zhèn)靜強(qiáng)心和抗衰老,益心補(bǔ)腎,健脾止瀉,固精,對(duì)心悸失眠煩躁有安神作用。

  秋季養(yǎng)生湯水6.西洋參淮山紅棗清燉乳鴿

  材料:西洋參30克、淮山60克、紅棗6個(gè),乳鴿2克、生姜3片。

  功效:清補(bǔ)滋陰益氣補(bǔ)肺健脾,補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清火生津,合適養(yǎng)生之用。

  秋季養(yǎng)生湯水7.綠豆百合燉白鴿

  材料:綠豆30克、百合15克、花旗參10克、白鴿1只。

  功效:對(duì)臉長(zhǎng)痘痘,多油,便秘有解毒利瀉作用。

  秋季養(yǎng)生湯水8.花生北芪紅棗煲牛展

  材料:花生100克、北芪15克、紅棗、牛展

  功效:小兒發(fā)育不良,瘦弱、嘴唇發(fā)藍(lán),中醫(yī)說有風(fēng),脾虛血?dú)獠蛔?,可以旺血?/p>

  中藥石斛的藥性及用途:

  石斛有良好的養(yǎng)用生津作用,曾與靈芝、人參、冬蟲夏草等并列為仙草,但要注意的,石斛藥性微寒、滋膩,有收斂邪氣之弊,會(huì)阻礙人體內(nèi)部的病邪向外宣泄,還能助濕生痰,化熱,只有因熱病、勞傷、年邁等引起的陰虛,燥熱者才可使用,平日素有濕熱、痰濕、肥胖或偏嗜肥甘厚味之人,以及患有傷風(fēng)、腹瀉、水腫、黃疸、瘡癤。帶下等病人均不宜服用。石斛,對(duì)氣管敏感,喉嚨癢,干咳及帶痰因氣燥引起的咳嗽等,服用石斛補(bǔ)肺潤(rùn)肺湯水有助潤(rùn)肺生津,化痰等功效。

  秋季養(yǎng)生湯水9.荷花荔枝干燉老鴨

  材料:鮮荷花2朵、荔枝干10個(gè)、光老鴨750克、生姜3片。

  功效:荔枝干能營養(yǎng)肝血,美容潤(rùn)膚,通神益智,宜作津液不足,傷血和胃寒之用,民間有血寒補(bǔ)荔枝,血熱補(bǔ)龍眼之說,荔枝干作補(bǔ)補(bǔ)益無損,不至助火生熱,有生津止渴,清熱除燥,養(yǎng)胃消食,調(diào)氣舒郁之用。

  秋季養(yǎng)生湯水10.石斛淮山杞子豬骨湯

  材料:石斛25克、淮山50克、杞子25克、陳皮10克、豬骨500克。

  功效:潤(rùn)肺生津

  秋季養(yǎng)生湯水11.石斛冰糖茶

  材料:石斛15克、冰糖適量

  功效:治低熱,口干渴,虛勞煩熱,養(yǎng)陰清熱,生津益胃。

  注意:脾胃虛寒,舌苔白膩者忌用

  秋季養(yǎng)生湯水12.石斛麥冬瘦肉汽

  材料:瘦肉250克、石斛15克、麥冬20克、紅棗4個(gè)。

  功效:對(duì)糖尿病胃陰不足,煩渴多飲,口干舌燥,小便多,大便結(jié),有生津止渴,清熱養(yǎng)胃。

廣東秋季養(yǎng)生湯水

廣東人的生活里一日不可缺湯.廣東人相信食療,湯在這里不僅是入口之物,更是健康文化的代言。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹廣東秋季養(yǎng)生湯水,希望對(duì)你有用! 秋季養(yǎng)生湯水1.冬蟲草燉水鴨或西洋參燉瘦肉 材料:冬蟲草7條、水鴨150克(一人量)、
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 廣東四季養(yǎng)生湯
    廣東四季養(yǎng)生湯

    廣東人煲湯講究老火和原汁原味,熬一鍋湯,除了基本的材料,就只加鹽下去,有時(shí)候加點(diǎn)姜去腥。就可以了。不加任何調(diào)料,要的就是這原汁原味,這原

  • 廣東養(yǎng)生湯有哪些
    廣東養(yǎng)生湯有哪些

    湯這東西,可是廣州飲食文化的一個(gè)特點(diǎn)。廣東人,甚至整個(gè)嶺南人都是擅長(zhǎng)煲湯補(bǔ)養(yǎng)的。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹廣東養(yǎng)生湯,希望對(duì)你有用! 廣東養(yǎng)

  • 桂圓養(yǎng)生湯有哪些
    桂圓養(yǎng)生湯有哪些

    桂圓果實(shí)富含營養(yǎng),自古受人們喜愛,更視為珍貴補(bǔ)品,其滋補(bǔ)功能顯而易見。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹桂圓養(yǎng)生湯,希望對(duì)你有用! 桂圓的食用功效 桂

  • 女性冬季養(yǎng)生茶
    女性冬季養(yǎng)生茶

    女性的體質(zhì)本身就比較偏寒,因此在冬天的時(shí)候就應(yīng)該更加需要注意,通過保健與養(yǎng)生來改善解決體質(zhì)和起色問題,而女性冬季養(yǎng)生茶就是很多人在冬天選

1203011