關(guān)于茶道與養(yǎng)生的小常識(2)
關(guān)于茶道與養(yǎng)生的小常識
31. 蓮心茶:降肝火。
32. 印度紅茶:降血壓。
33. 云南沱茶:減肥美容,降低膽固醇。
34. 蜂蜜茶:滋養(yǎng),潤燥,解毒,止痛。
35. 勿忘我:清熱解毒,清心明目,滋陰補腎,養(yǎng)顏美容,補血養(yǎng)血,并能促進機體新陳代謝,延緩細(xì)胞衰老,提高免疫能力。
36. 康乃馨:養(yǎng)容養(yǎng)顏,安神止渴,清心明目,消炎除煩,生津潤喉,強腎壯骨。
37. 千日紅:內(nèi)含人體所需的氨基酸、維生素C、E及多種微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒、美容養(yǎng)顏等功效。
38. 百合花:富含蛋白質(zhì)、淀粉、糖、磷、鐵以及多種微量元素,有安心、定膽、益智、潤肺止咳的功效。
39. 茉莉花:改善昏睡及焦慮現(xiàn)象,對慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有功效。
40. 雪麗花:清肝降火、理氣健脾。
41. 藏紅花:養(yǎng)血補血、生津益氣、排毒養(yǎng)顏、理氣健胃,特別是治療婦科疾病有明顯療效。
42. 燈籠花:對腎虧、腎虛引起的腰腿酸痛、四肢痙攣、健胃消積、頭痛牙痛有明顯功效。
43. 辛夷花:排毒養(yǎng)顏、消暑止渴、降壓減肥。
44. 野菊花:性寒,味甘苦,抗病毒,去風(fēng)濕,止頭痛,明目。
45. 金蓮花:清熱解毒、養(yǎng)肝明目、提神健胃,對治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。
46. 玉蝴蝶:美白肌膚、降壓減肥,并能促進機體新陳代謝,延緩細(xì)胞衰老,提高免疫力。
47. 紅巧梅:降火消炎、排毒養(yǎng)顏、延緩衰老、對治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、色斑、暗瘡等有明顯療效。
48. 紫羅蘭:淡紫色的紫羅蘭,具有解除酗酒、頭痛、消除焦慮的作用,尤其對呼吸道疾病有療效。
49. 玫瑰花:止咳,消暑,抗衰老,降脂減肥。
50. 金銀花:清熱涼血、解毒散痛、治療面部座瘡。
51. 薰衣草:有抗菌功能,可預(yù)防感冒、咳嗽,可舒解壓力、解除焦慮、驅(qū)風(fēng)、排氣。
52. 人參花:安神醒腦、清熱解毒、潤肺清火。
53. 桂花:具有止咳化痰、養(yǎng)生潤肺之功效,解除口干舌燥、脹氣、腸胃不適。
54. 薄荷葉:有增強體力、鎮(zhèn)靜作用,幫助消化,適合混合在各種花草茶里??深A(yù)防口臭,健胃助消化,驅(qū)風(fēng)邪,治頭痛。
55. 膠股藍(lán):清熱解毒、能降血脂、降膽固醇。
56. 芙蓉花:滋潤養(yǎng)顏,護膚美容,富含維生素C。
57. 向日葵花:止咳、去痰,可治支氣管炎及氣喘。
58. 牡丹花:可鎮(zhèn)痛、止咳、止泄、促進血液循環(huán)、防止高血壓等。
59. 杜鵑花:能降血脂、降膽固醇、滋潤養(yǎng)顏。
60. 銀杏葉:清熱解毒、能降血脂、降膽固醇。
61. 紫羅蘭:排毒養(yǎng)顏、降脂減肥。
62. 辛夷花:健胃保肝、清肝降火。
63. 菩提花:防止皮膚老化、消除黑斑,對流行性感冒、神經(jīng)衰弱、慢性失眠具有療效。
64. 迷迭香:有祛痰、抗感染、殺菌之功效,可增強活力、提神,增強記憶力,降低膽固醇。
65. 甘菊:明目、退肝火,治療失眠,降低血壓,可增強活力、提神,增強記憶力、降低膽固醇。
66. 百里香:止咳,祛痰,可治支氣管炎及氣喘。
67. 馬鞭草:有效治療偏頭痛及強化神經(jīng)系統(tǒng)。
68. 藍(lán)葵錦:益肝臟,使經(jīng)絡(luò)通暢,消除眼睛疲勞,對呼吸道有溫和保養(yǎng)的效果。可治療感冒、喉痛、咳嗽。
69. 矢車菊:可幫助消化,舒緩風(fēng)濕疼痛,有助于治療胃痛、支氣管炎。
70. 雨花茶:有止渴清神,消食利尿、治喘、祛痰、除煩去膩等功效。