中藥的養(yǎng)生茶有哪些
中藥的養(yǎng)生茶有哪些
中藥養(yǎng)生是中醫(yī)養(yǎng)生中最常見(jiàn)的,中藥相比于西藥來(lái)說(shuō),更易治本,喝中藥養(yǎng)生茶可以每天都養(yǎng)生,下面是小編為大家收集整理的種中藥養(yǎng)生茶,歡迎大家閱讀。
七種中藥養(yǎng)生茶推薦
1:枸杞龍茶
原料:枸杞5g、龍膽草2g、綠茶3g、冰糖10g。
用法:用250ml開(kāi)水沖泡后飲用,沖飲至味淡。
功能:補(bǔ)肝養(yǎng)血,清熱除濕。
用途:急性傳染性肝炎;轉(zhuǎn)氨酶高。
2:枸杞五味茶
原料:枸杞5g、五味子3g、龍膽草3g、虎杖3g、綠茶5g、冰糖10g。
用法:用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用,沖飲至味淡。
功能:滋陰養(yǎng)肝,解毒除濕;降轉(zhuǎn)氨酶。
用途:急性傳染性肝炎;肝功失常轉(zhuǎn)氨酶偏高。
3:枸杞茶
原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。
用法:用250ml開(kāi)水沖泡后飲用,沖飲至味淡。
功能:滋腎潤(rùn)肺,補(bǔ)肝明目。
用途:肝腎陽(yáng)虧,腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦!⒛炕瓒鄿I;虛勞咳嗽;消渴;遺精。
4:生地茶
原料:生地10g、綠茶3g。
用法:用生地的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡。
功能:滋陰養(yǎng)血,降血糖,升血壓,利尿,抗菌,保肝。
用途:陰虛發(fā)熱、盜汗、口煩渴;月經(jīng)不調(diào);胎動(dòng)不安;陰枯便秘;風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎;傳染性肝炎;濕疹、蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎等皮膚病。
5:當(dāng)歸茶
原料:當(dāng)歸10g、紅茶3g。
用法:用當(dāng)歸的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡??杉犹恰?/p>
功能:補(bǔ)血和血,調(diào)經(jīng)止痛,潤(rùn)燥滑腸。
用途:月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng);痛經(jīng);血虛頭暈?zāi)垦!⑿募?、疲?冠心病心絞痛;血栓閉塞性脈管炎;血虛便秘;跌打損傷;高血壓病;慢性盆腔炎。
6:何首烏茶
原料:何首烏5g、紅茶3g。
用法:用200ml水煎煮何首烏至水沸后5——10分鐘,沖泡紅茶飲用。沖飲至味淡。也可直接沖飲。
功能:補(bǔ)肝益腎,養(yǎng)血祛風(fēng);降血脂,抗菌。
用途:肝腎陰虧,發(fā)須早白、頭暈、遺精、腰膝酸軟;慢性肝炎;癰腫;瘰疬;痔瘡。
7:何風(fēng)茶
原料:何首烏5g、防風(fēng)3g、薄荷3g、綠茶3g。
用法:用前二味藥的煎煮液300泡薄荷、綠茶飲用,沖飲至味淡。
功能:補(bǔ)血,祛風(fēng),除濕,解毒。
用途:遍身瘡腫癢痛。
其他中藥養(yǎng)生茶的配方
洋參菊花茶
西洋參6克,菊花5朵,冰糖適量。養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清熱解毒,平肝明目,生津解渴,提神抗疲勞。用開(kāi)水沖泡,每日1包。
參芪五味茶
人參5克,黃芪10克 ,五味子5克,冰糖適量。補(bǔ)氣、生津、養(yǎng)身,增強(qiáng)造血功能,利尿保肝,利水退腫、托毒排膿,提高免疫力,抗疲勞,抗衰老。用開(kāi)水沖泡,每日1包。
決明子茶
決明子30克。清肝明目、潤(rùn)腸通便,瀉肝火、降血脂、通便、減肥。用開(kāi)水沖泡,每日1包。
首烏強(qiáng)身茶
制何首烏15克、北沙參、丹參各10克,綠茶少許,冰糖適量。補(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)血活血,提高免疫力,強(qiáng)身健體,抗疲勞,抗衰老。用開(kāi)水沖泡,每日1包。
麥芽茶
炒麥芽15克、炒山楂5克、陳皮3克,冰糖適量。消食、健脾、除脹,增進(jìn)食欲,幫助消化。用開(kāi)水沖泡,每日1包。
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