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鄉(xiāng)村養(yǎng)生方式

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鄉(xiāng)村養(yǎng)生方式

  在田園中養(yǎng)老養(yǎng)生,享受的是鄉(xiāng)村的田園環(huán)境,是以生態(tài)資源為基礎的養(yǎng)生休閑體驗。不妨和學習啦小編一起來了解下鄉(xiāng)村養(yǎng)生的休閑方式,歡迎大家的閱讀!

  鄉(xiāng)村養(yǎng)生的休閑方式

  生有所養(yǎng),老有所依。中國是一個文明源遠流長的國度,歷來都重視養(yǎng)生養(yǎng)老,扁鵲創(chuàng)五禽戲法乃為養(yǎng)生,始皇求仙問道乃為防老。在當前社會進入工業(yè)化文明高度發(fā)達的狀況下,人們的生活水平整體提升,不僅僅單純的追求物質生活,也越來越向往平靜、存有古樸氣息、環(huán)境優(yōu)美獨特的鄉(xiāng)村生活,鄉(xiāng)村休閑度假如火如荼,其中,鄉(xiāng)村養(yǎng)生養(yǎng)老似乎近期也受到高度關注。一些鄉(xiāng)村休閑度假村也建起了養(yǎng)生基地和親近自然的養(yǎng)老公寓,鄉(xiāng)村休閑與養(yǎng)生養(yǎng)老正日漸融合著。

  鄉(xiāng)村休閑的養(yǎng)生功能

  近來年,隨著城市生活壓力的加大,對綠色生態(tài)美麗鄉(xiāng)村生活的追求成為市民的一大時尚,這也將是一種未來人們生活的潮流所向,輕松、舒緩、生態(tài)、美麗的郊野風光及鄉(xiāng)土民俗風情能給人們帶來愉悅感、享受感及懷舊感。并且鄉(xiāng)村休閑的“四洗三慢”--“新鮮空氣洗肺、山溪清泉洗血、有機食物洗胃、鄉(xiāng)土文化洗心,以及慢食、慢城、慢生活”之功能,是當前生活需求的真實指向標,雖然沒有精準的數(shù)字的指標,但其給現(xiàn)代人描繪了一種真實的,也是理想的生活風格或說是生活方式,或者說是現(xiàn)實人們生活的最真實的需求。

  人們生活最基本的新陳代謝是呼吸新鮮空氣,這是維持基本生命的必須條件;再就是吸取營養(yǎng)氧份,就是要喝上干凈的水,安全的食品;進而就是養(yǎng)育良好的身心狀況,以應對生活的壓力、再生產(chǎn)能力的形成及個人的持續(xù)發(fā)展。這樣就需要一個正常的原本環(huán)境,即現(xiàn)在提倡的生態(tài)文明,美麗鄉(xiāng)村。鄉(xiāng)村休閑旅游區(qū)域可提供優(yōu)美的自然環(huán)境、新鮮的空氣、寧靜的空間,純天然、綠色、生態(tài)的農(nóng)產(chǎn)品和食品,可以為游客提供觀光、休閑、體驗、娛樂、度假等各種活動的場所和服務,有利于城鎮(zhèn)居民和游客放松身心,緩解緊張工作和學習壓力,陶冶情操有利于人們調節(jié)身心及養(yǎng)生保健,直到防病治未病的功能。具體說來,鄉(xiāng)村休閑對養(yǎng)生有以下幾大功能:

  良好的開敞空間,給人輕松舒朗感

  清新空氣,洗肺醒腦清神康體

  安全美食,衛(wèi)生營養(yǎng)

  優(yōu)質飲水,洗血治病

  自然美景,賞心悅目,心情超然

  環(huán)境良好的新空間,強化情感

  據(jù)最近報道未來一定時期內(nèi),慢性疾病上升的勢頭會加大。人們對健康的重視程度必將逐漸上升,鄉(xiāng)村休閑就是人類追求健康的有效途徑,將迎來新的發(fā)展機遇。鄉(xiāng)村休閑與人們健康發(fā)展息息相關,這也必將達到共識。

  鄉(xiāng)村休閑的養(yǎng)老功能

  鄉(xiāng)村休閑養(yǎng)老并不是讓老人回到純農(nóng)村環(huán)境中去生活,而是在有優(yōu)美鄉(xiāng)村環(huán)境的居所中為需要養(yǎng)老的人士提供一個全方位保障的生活場所,實現(xiàn)“快樂養(yǎng)生,健康養(yǎng)老。”不是為了養(yǎng)老而養(yǎng)老,不是傳統(tǒng)的呆在房間中或病房中養(yǎng)老,而是要在美好的生活中快樂開心養(yǎng)老。

  目前,鄉(xiāng)村養(yǎng)生養(yǎng)老場所,基本以山莊或度假村的形式呈現(xiàn)。資方與經(jīng)營者通常利用當?shù)刭Y源,比如溫泉、湖泊、草原、林地、田野風光等,為養(yǎng)老者提供一個益壽延年的理療、膳食、慢節(jié)奏的生活區(qū)域及相應的服務。一般設置精巧,有雅致的園林風格,有小橋流水,花溪曲徑,魚兒漫游,漫步南國,可賞魚、下棋、學習書法及民間工藝、聊天等;高檔的還有老年大學等文化設施,室外有噴泉綠植交相成趣,老人置身于此,頤養(yǎng)身心,遠離喧鬧都市,享受可貴的恬靜;還有一些專供老人運動健身的活動場地及標準化設計建設的康療設施;條件允許的鄉(xiāng)村休閑養(yǎng)老場所還可提供老人參與農(nóng)事勞動體驗的農(nóng)莊或農(nóng)園,一方面可增加運動機會,另一方面還能供升自種自收的安全綠色食品。

  除了公共的服務外,鄉(xiāng)村體閑養(yǎng)老場所還可提供舒適、宜居的便捷生活,有環(huán)境自然的專屬老年居所,或保姆式服務的高檔生態(tài)公寓。

  養(yǎng)生養(yǎng)老的迫切機遇

  養(yǎng)生養(yǎng)老是現(xiàn)代快節(jié)奏工作和緩解身心壓力所帶來的必然產(chǎn)物,而且也符合中國從古至今的養(yǎng)生養(yǎng)老文化,也是現(xiàn)代人必然要選擇的人生階段。當前中國老齡化加快,據(jù)國家統(tǒng)計局數(shù)據(jù)顯示,2014年底,60歲以上老年人占人口15.5%以上,達到2.12億;據(jù)聯(lián)合國預計,到本世紀中葉,中國60歲以上的老年人口將達到5億大關。而作為全球老齡產(chǎn)業(yè)最具潛力的國家,養(yǎng)生養(yǎng)老行業(yè)發(fā)展還很不健全,基本處于起步階段,發(fā)展水平參差不齊,不規(guī)范的現(xiàn)象比較普遍;更不容忽視的問題是空巢老人現(xiàn)象比較普遍、就醫(yī)難問題突出等等。在此狀況下,傳統(tǒng)的家庭生子養(yǎng)老模式已經(jīng)被顛覆,因此需要社會化的服務和幫助跟進到老年人家庭,這也為中國養(yǎng)老事業(yè)提出了更高要求,以便滿足老齡化社會快速發(fā)展的需求。

  特別是一孩子家庭正在面臨著養(yǎng)老方式的選擇,呆在家庭中養(yǎng)老很難滿足這一代老年人的心理需求及生理需求,選擇去環(huán)境優(yōu)良的鄉(xiāng)村度假地養(yǎng)老已成為現(xiàn)實的需求及可能性。

  現(xiàn)代養(yǎng)生養(yǎng)老的模式

  目前的養(yǎng)生養(yǎng)老主要形成了以下五種發(fā)展模式:候鳥式養(yǎng)生養(yǎng)老模式、休閑度假式養(yǎng)生養(yǎng)老模式、療養(yǎng)式養(yǎng)生養(yǎng)老模式、立體化養(yǎng)生養(yǎng)老模式、農(nóng)家休閑養(yǎng)生養(yǎng)老模式。

  國內(nèi)外休閑度假式的養(yǎng)生養(yǎng)老模式有3種類型:文化驅動型、資源依托型、康療保健型。文化驅動型,如杭州富春山居;資源依托型,如南京湯山溫泉度假區(qū);康療保健型,如北京太申祥和山莊。

  現(xiàn)實中的景象

  近年來,鄉(xiāng)村游人數(shù)不斷增加。2015年數(shù)據(jù)顯示,國內(nèi)鄉(xiāng)村游客數(shù)量達到12億人次,占全國游客的1/3,其中,50歲以上人群占比近4%,而且這個趨勢還在不斷增加。老年群體更加注重去環(huán)境較好、遠離市區(qū)、有古樸氣息、保留傳統(tǒng)文化特色較多的特色鄉(xiāng)村作為休閑游的選擇地。時下南北方休閑旅游地季節(jié)性交換空間,為老人提供生活空間,或去休閑農(nóng)莊、養(yǎng)生度假山莊生活一段時期已在民間流行,甚至有的養(yǎng)生度假莊園出現(xiàn)了一床難求,一房難求的局面。

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