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常晶獨(dú)門(mén)養(yǎng)生秘方是什么

時(shí)間: 梁珊924 分享

  常晶是金嗓子周璇的兒媳,宮廷御醫(yī)的后代,她的祖輩幾代都是清朝皇室御醫(yī)。常晶是將中西合璧演繹得最好的高級(jí)中醫(yī)藥膳師。那么你知道常晶獨(dú)門(mén)養(yǎng)生秘方是什么嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你。

  
常晶養(yǎng)生秘方:

  不管每個(gè)人想減肥的,想尿酸多尿一點(diǎn),預(yù)防感冒的,還是當(dāng)你大吃大喝一頓,想排泄體內(nèi)壞東西并且留住好東西的,都可以用這個(gè)方法。

  第一步:先放入 制黑附子15g 煮20分鐘

  第二步:再放入 黨參30g 甘草20g 干姜12-15g 茯苓30g 再煮20分鐘

  第三步:最后放 蘇葉30g 大黃15-20g 再煮20分鐘

  功效:降低尿酸,清肝腎,清脾胃,對(duì)高血壓、風(fēng)濕病有好處。

  每月服一次,可防止起斑,清理體內(nèi)垃圾。服后排便通暢,排便后清爽舒服,不會(huì)腹痛。

  常晶傳授御用宮廷洗臉?biāo)胤?/strong>

  永葆青春水(武則的女兒太平公主用過(guò)的):

  杏仁20g 益母草30g 云母粉20g 牛奶1瓶 放在一起煮水

  常晶分享慈禧御用宮廷洗澡秘方

  木瓜30g 薏米30g 桑枝30g 桑葉30g 茵陳20g 青皮30g 蟬衣30g 菊花30g 黃蓮12g,共九味藥煮成濃縮水,每次洗澡的時(shí)候倒些進(jìn)去。

  功效:關(guān)節(jié)酸痛、皮膚干癢、活血潤(rùn)滑皮膚的功效。洗臉?biāo)拖丛杷荚诨适矣t(yī)那里有記載,慈禧和武則天都用過(guò)的。

  常晶獨(dú)門(mén)臉部按摩操

  1、洗完臉抹完化妝品以后,用四指從耳根開(kāi)始向下推到脖子下方中心,沿著脖子上推,推到下巴中心,沿著嘴巴轉(zhuǎn)到鼻子兩側(cè),然后順著鼻子向上走到眉心,然后沿著額頭向兩耳推,推到耳后重復(fù),周而復(fù)始。每天5次

  2、用四指沿著下眼眶推到太陽(yáng)穴,再推到耳后—脖子—嘴—鼻—下眼眶

  3、拍打下眼泡,眼角,上眼皮,然后從眼角斜向上45度推到耳后

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