準(zhǔn)媽媽該如何保護(hù)牙齒
老一輩人有“生個孩子,壞一顆牙”的說法,其實,準(zhǔn)媽媽只要在孕前和孕期間能夠做好口腔護(hù)理工作就不會發(fā)生這種事,那么準(zhǔn)媽媽該如何保護(hù)牙齒呢?學(xué)習(xí)啦小編帶你去了解一下吧。
懷孕時期容易出現(xiàn)的口腔問題
1、懷孕期牙齦炎
因為雌激素代謝增加,荷爾蒙作用在牙齦的微血管上,使得牙齦充血腫脹,降低牙齦對發(fā)炎反應(yīng)的抵抗力。嚴(yán)重者,甚至?xí)纬蓱言衅谘例l瘤(深紅色、無痛,是一種牙齦嚴(yán)重充血腫大的現(xiàn)象),容易流血,但在懷孕末期就會慢慢消失;除非是因為潰瘍或咀嚼障礙,才建議切除。
2、牙周病更形嚴(yán)重
懷孕期因為荷爾蒙改變,會促使某些致病菌孳長,如果本身先前有牙周病,懷孕期會更加嚴(yán)重。
3、牙齒的搖動度可能增加。
4、牙齒容易遭腐蝕
有些孕婦會有孕吐現(xiàn)象,造成胃酸倒流,引起牙齒的腐蝕現(xiàn)象(常發(fā)生在牙齒的舌側(cè))。
5、蛀牙幾率大增
因為懷孕期口示改變,有人愛吃零食,牙齦又容易發(fā)炎、浮腫,加上行動不便,口腔清潔工作容易疏忽,會使得口腔殘渣堆積,導(dǎo)致蛀牙幾率大增。
孕期準(zhǔn)媽媽保護(hù)牙齒的方法
1、良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和營養(yǎng)保證 保護(hù)牙齒
每天早晚必須各刷一次牙,餐后及時用漱口水漱口。準(zhǔn)媽媽應(yīng)該選用軟毛的保健牙刷,可以避免牙齦出血,并注意每3個月?lián)Q一次牙刷。同時,準(zhǔn)媽媽還應(yīng)該注意營養(yǎng)的均衡攝取,如果患有口腔炎、口角炎,應(yīng)該注意維生素B2的攝取,如果牙齦出血嚴(yán)重,要多吃富含維生素C的食物。
2、注意牙膏的選擇 保護(hù)牙齒
如果準(zhǔn)媽媽容易患牙齦炎,在牙膏的選澤上,千萬不要選擇消炎類等藥物牙膏,因為其中可能含有某種化學(xué)制劑,可能對胎寶寶會不安全。這種情況選擇含鹽牙膏是最好的,因為含鹽牙膏中的鹽分有消炎健齒的作用,是最安全的消炎牙膏。另外用淡鹽水漱口也是很好的選擇。
3、勤做簡單的牙齒保健 保護(hù)牙齒
準(zhǔn)媽媽沒事的時候,可以經(jīng)常叩動上下牙齒,這樣促進(jìn)唾液分泌,而唾液中的一些物質(zhì)具有殺菌潔齒的作用。
4、有了牙齒問題不能一忍再忍 保護(hù)牙齒
在懷孕的過程中,準(zhǔn)媽媽遇到任何牙齒的問題,都要及時看醫(yī)生,及時治療。很多準(zhǔn)媽媽覺著牙病不算病,想忍忍就過去了,其實這是非常錯誤的。有些牙齒問題是會危及到準(zhǔn)媽媽甚至胎寶寶的健康的,比如有專家研究發(fā)現(xiàn),某些導(dǎo)致心臟病的細(xì)菌正是由牙病引起的。另外,有研究顯示,如果準(zhǔn)媽媽患上牙周炎,牙周炎病菌可釋放入母體的血液循環(huán),使準(zhǔn)媽媽的荷爾蒙急劇增加,羊水中的梭形桿菌也隨之增加,就有可能導(dǎo)致宮內(nèi)胎兒受感染而影響發(fā)育。所以有了牙齒問題及時看醫(yī)生,及時治療對準(zhǔn)媽媽和胎寶寶都有好處。而在懷孕前拔除智齒也是大多數(shù)醫(yī)生的建議,以防孕期牙痛的困擾。