怎么預防牙齒出血
怎么預防牙齒出血
牙齦出血是我們比較常見的一種現(xiàn)象,雖然它并不是很可怕的,但是如果時間久了,也是值得我們擔心的。自己的口腔也是比較重要的,尤其是牙齒。那么,怎么預防牙齒出血?下面跟著學習啦小編來了解一下吧。
六大措施預防牙齒出血
1、每餐飯后及晚上要漱口,牙齦炎患者可使用漱口水,達到殺滅口腔及牙周大部分致病菌,使口氣清新的作用。
2、堅持早晚刷牙。牙齦炎患者應選用藥物牙膏刷牙,最好買幾種不同的具有止血功效的藥物牙膏交替使用,最好使用不同的品牌。
3、勤換牙刷。牙刷天天接觸牙齒和口腔的很多角落,難免會有不少病菌在牙刷縫隙中隱藏。并且牙刷上經常或多或少遺留有牙膏,口腔里的食物殘渣、細菌就會隨之進入牙刷,長期不換還會引起牙齦出血。為防止牙刷上細菌對人們的危害及牙齦出血,一般人應該定期更換牙刷,至少每季度換一次,有條件者隔月?lián)Q一次。
4、每天應使用牙線(最好是每餐飯后和晚上睡覺前),牙間隙過大的還應使用牙縫刷,清除牙面和牙周的污物和食物殘渣,防止牙垢和牙結石的形成。
5、多吃蔬菜。天氣干燥加上身體維生素的缺乏容易導致牙齦出血的發(fā)生,建議大家秋季多喝水、多吃蔬菜水果可以有效防治牙齦出血。
6、定期到醫(yī)院洗牙是非常重要的牙齒保健方法,一般半年到一年一次。若是牙周病的患者,要進行系統(tǒng)的牙周治療。
牙齒出血的原因
牙齦為什么會出血呢?多數(shù)是因為牙面上的菌斑(細菌)軟垢沒有及時清除,唾液中的鈣離子將牙菌斑鈣化慢慢地形成牙石,相應部位的牙齦長期受到牙石的刺激,毛細血管擴張,通透性增強,血流量增加,致使牙齦變?yōu)轷r紅或暗紅色、牙齦乳頭腫脹、點彩消失、邊緣變厚,牙齦不再緊貼牙面,造成牙齦松軟脆弱、牙齦溝加深。當刷牙或進食時,由于機械性刺激,這種炎癥狀態(tài)下的牙齦就很容易出血。
牙齦出血是口腔科常見的癥狀之一。一般情況下,牙齦出血常見于牙周病的早期——牙齦炎。當細菌在口腔表面形成菌斑后,如不及時清除,菌斑可能會礦化,從而在牙面和齦緣上下形成結石。這種較硬的牙石對于牙齦產生持續(xù)的刺激作用,當正常的牙齦受到炎癥的刺激,牙齦的毛細血管增多,變得充血,牙齦顏色變暗或成鮮紅色,一但受到刺激,牙齦就容易出血,這就是牙齦出血的原因。由于牙齦炎是牙周病的早期,如果及時控制其發(fā)展,癥狀是可逆的。所以,定期的潔治(洗牙)以去除牙石,緩解牙齦的炎癥,可以使牙齦炎得以康復。
牙周炎時,不僅牙齦出血,而且牙周組織發(fā)生不可逆的破壞甚至牙齒松動,即使定期的潔治(洗牙)已經不能使病變徹底恢復,可能需要采取刮治和其它牙周治療或牙周手術治療,才能有效控制病癥。
牙齦出血不僅僅出現(xiàn)于口腔科的疾病,全身性疾病也是不可忽視的引起牙齦出血的主要原因,如壞血病、白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性盆血等、糖尿病、甲狀腺功能障礙、肝硬化、脾機能亢進、腎炎后期等。
治療牙齒出血的方法
?、傺a充營養(yǎng):出血的原因很多,因此必須找出病因,才能進行有效防治。若缺乏維生素C,除在醫(yī)生的指導下服用維生素C片劑,飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物,多吃水果蔬菜。如果是牙周炎,要在醫(yī)生指導下服用消炎藥,并遵醫(yī)囑復診,不能自己隨便停藥。
?、谙囱溃撼暡ㄏ囱来蠹冶容^熟悉,是針對清除牙齒結石部份。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血、牙周病,所以去除牙結石是醫(yī)療行為。當然在治療的同時,齒頸部、鄰接面的結石去除掉了,牙齒也會有美白的表現(xiàn)。洗牙的弊端在于比較痛,會出比較多的血,還有洗后牙齒表面比較粗糙,牙漬牙石的再次出現(xiàn)更加來得快,還有可能感染疾病。
?、凵镂罩委煛J褂梅椒ㄊ强诤?,然后刷牙漱口。
④選擇合適的牙膏。其實牙齒出血與牙膏的選擇不當有很大的關系,如果日常護理中忽視牙齦的保護,極有可能加重牙齒疾病的惡化。