男生臉部怎樣瘦成瓜子臉

時間：2016-12-19 09:15:44 梁珊924由分享

　　很多女生都有一個小臉夢，沒有人愿意頂著一張大餅臉出門。男生也想瘦成瓜子臉怎么辦呢?男生臉部怎樣瘦成瓜子臉呢?想要知道嗎?下面跟著學習啦小編來了解一下吧!

　　男生臉部瘦成瓜子臉的方法

　　男生臉部瘦成瓜子臉的方法1.睡前緊顏按摩

　　在睡前保養(yǎng)時，不管你用的是哪一種晚霜，都要學會做淋巴按摩。重點是按壓兩個穴道：一個耳骨上方，也就是張開嘴巴時凹下去的地方;一個在耳骨下方(約耳垂下方)，按下去會有酸酸的感覺。在睡前緊顏按摩之前，您最好食用一顆瘦臉果，這樣瘦臉效果會更加明顯。

　　用蜜粉刷蘸取比膚色深兩號的粉餅，用衛(wèi)生紙蘸一下余粉，避免一次下手過重。由耳旁開始，沿著顴骨下方一直到下巴尖的輪廓線，一點一點“修”掉雙下巴。

　　如果在早晨起床的時候發(fā)現自己的臉部水腫、松弛，可用冰毛巾敷面的方法來個急救。把浸過冰水的毛巾敷在臉上，不但可以提神還可以消腫，之后再用點急救的小顏面膜，讓臉部迅速恢復原有的緊致。

　　可以用杏色或蜜桃金色的蜜粉打亮人中部位和下巴尖的位置，這樣可以轉移對下巴肉的注意力，同時讓臉型看上去修長秀氣。

　　減雙下巴可以從下顎骨開始。抬起頭在下巴和脖子交匯的地方有塊骨頭，沿著下頜骨的邊緣，四指并攏，將大拇指放在下巴頦下，從左到右，從下島上輕輕按壓。

　　端正頭部，眼睛正視前方，雙手自然垂下，放松頸脖。保持肩膀不動，挺直腰身，慢慢低下頭，下巴向胸部靠近，盡量讓下巴碰觸到胸前保持這個動作5秒，然后恢復到開始動作。然后向后仰起頭部，彎曲脖子，直到最大限度，停留3秒，然后回到開始動作。

　　減少脖子和下巴的贅肉可以通過臉部瑜伽動作，提拉雙頰，同樣可以達到減雙下巴的目的。端正頭部，雙眼正視前方，放松頸脖，彎曲手肘，十指交叉，將交叉的食指貼在下巴位置，雙手貼著身體兩側。

　　深呼吸，雙手手背貼住下巴，雙手手肘向兩邊打開并舉高，讓手肘的位置比肩膀略高，頭部向后仰45度，眼睛望向上方。吐氣，收回雙手手肘，低下頭縮進下巴。十指緊扣，將頭部的力量放在手指上。

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