牙齒過敏疼痛怎么辦
牙齒過敏疼痛怎么辦
大家有沒有因為偶爾的牙齒過敏而感到痛苦不已，那么，牙齒過敏疼痛怎么辦呢?想要知道嗎?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編來了解一下吧!
牙齒過敏疼痛的解決方法
大蒜擦牙：大蒜中含有氟、大蒜素，與牙齒摩擦可局部封閉開放的牙本質(zhì)小管，阻截對牙神經(jīng)的外來刺激。將獨頭蒜切片放置5分鐘，然后用大蒜片摩擦過敏牙齒3分鐘，每天3次。
嚼嚼綠茶：綠茶富含兒茶素、氟、鞣酸等成分，有助于牙齒硬組織內(nèi)蛋白質(zhì)凝固，形成保護層，緩解牙過敏。鞣酸還具有減少鈣質(zhì)溶解的作用。每次取1克綠茶葉，咀嚼5分鐘，每天3次。
涂維生素E油：維E有助于增強牙齒及周圍組織的修復(fù)能力。用溫開水漱口，將純維E膠囊中的油涂在過敏牙齒上，半小時內(nèi)禁止飲水，盡量延長藥物保留在牙齒上的時間。每天3次。
嚼生核桃仁：生核桃仁富含亞油酸甘油脂及鈣、磷等，咀嚼時會滲入并堵塞牙本質(zhì)小管，減少對牙神經(jīng)的刺激。先用淡鹽水漱口，將20克核桃仁放入口中，嚼3—5分鐘，慢慢咽下，每天早晚各1次。
緩解牙齒過敏疼痛的小tips
1. 平時應(yīng)該選用含優(yōu)質(zhì)摩擦劑的牙膏和保健牙刷，用正確方法刷牙，避免牙齒磨損。
2. 如果牙齒出現(xiàn)小蛀斑或者細小裂縫，應(yīng)用帶有修復(fù)功能的牙膏。
3. 如發(fā)生牙齒敏感，應(yīng)選用脫敏牙膏減輕疼痛，這適用于過敏牙齒較多，且過敏部位不甚明確，過敏癥狀較輕的人群。
4. 注意刷牙要持續(xù)一定時間，比如2到3分鐘，以便于牙膏中的有效成分有時間作用于牙齒的病變部位。而且要勤刷牙，特別是睡覺之前。睡前刷牙后應(yīng)該忌食。
5. 癥狀嚴(yán)重者，應(yīng)及時看牙醫(yī)，進行檢查和治療，一般包括激光脫敏或藥物脫敏等手段。
有效預(yù)防牙齒疼痛的方法
一、用溫水刷牙，溫茶水漱口
因為牙髓神經(jīng)對溫度比較敏感，尤其是患有牙齒磨損，牙本質(zhì)暴露的牙齒，一遇冷刺激就可引起牙痛，而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑，可防治過敏性牙痛;茶水含氟，常用溫?zé)岵杷?，可護齒防齲治牙痛。
二、進食宜溫?zé)?，勿吃過酸過甜的食品
因為牙齒最適宜在35℃～36℃的口腔溫度，以及PH值為6.8左右的弱酸性環(huán)境中進行新陳代謝，若吃過冷，過熱溫差很大的飲食或過酸，過甜的刺激性食品，都會引起牙痛。
三、常用脫敏或防酸牙膏刷牙
這兩種牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齒在酸性環(huán)境中脫磷脫鈣，有抗酸、防齡、止酸痛之功效。
四、用大蒜頭磨擦止痛
有較嚴(yán)重磨損的牙齒，并有明確的酸痛區(qū)者，可用生大蒜頭反復(fù)磨擦敏感區(qū)，每天1～2次，每次1～2分鐘，1～2周后酸痛就會明顯減輕或消失。
五、吃酸性食物
如醋、酸奶或帶酸味的水果后，如出現(xiàn)牙齒酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼，因為核桃仁為堿性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物質(zhì)，牙齒就不會酸痛了。
六、茶葉護齒
將茶葉直接放入口中輕輕咀嚼，充分吸收茶葉中豐富的氟和茶多酚成分，能緩解牙齒的酸痛不適，并有消毒、殺菌的功效。尤其是氟，對于預(yù)防齲齒有卓越的功效。
七、咀嚼核桃脫敏
如果已經(jīng)發(fā)生牙齒過敏，可以在飯前咀嚼一些核桃仁，其中的油性和酸性物質(zhì)能滲透到牙本質(zhì)小管內(nèi)，緩解牙本質(zhì)敏感，起到一定脫敏作用。
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