基本的護膚很重要，學(xué)會高效簡潔的保養(yǎng)法可以讓我們皮膚年輕有彈性，抵抗時光的侵襲。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹面部保養(yǎng)步驟，希望對你有用!

　　面部保養(yǎng)步驟

　　清潔。

　　包括卸妝和洗臉。有化妝習(xí)慣的MM，晚上睡覺前，一定要先卸妝再洗臉，否則極易赫堵塞毛孔，產(chǎn)生各種肌膚問題。沒化妝的MM早晚用弱酸性的洗面奶洗臉。

　　去角質(zhì)。

　　肌膚細胞的新陳代謝會使臉上出現(xiàn)老廢角質(zhì)，如果不定期清理，會使臉部出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象。所以應(yīng)該第周做一次去角質(zhì)保養(yǎng)。

　　用面膜敷臉。

　　每周要用面膜敷臉1-2次，為肌膚補充營養(yǎng)和水分。

　　涂化妝水。

　　化妝水能為肌膚補水，還能調(diào)節(jié)水油平衡。

　　涂乳液或面霜：

　　偏尚屬肌膚可以選擇乳液，偏干燥的肌膚更適合使用面霜。

　　防曬。

　　紫外線會對肌膚造成傷害，所以一定要先涂上防曬產(chǎn)品再出門。

　　皮膚保養(yǎng)誤區(qū)

　　1：保濕即是不斷補水

　　許多MM遇到肌膚枯燥、脫屑的時分，就會以為肌膚太缺水，有必要要強力補水，乃至每天做面膜，本來這么做的效果反而會致使過度護膚。本來肌膚呈現(xiàn)這么的狀況并不是簡略的由于肌膚缺水，表皮之所以會覺得枯燥，那是由于肌膚屏障受損，或許肌膚的天然保濕成分丟失，致使本身的保濕能力下降了，水分丟失過快。

　　這時分應(yīng)當做的的用一些富含油分的、具有修正效果的商品進行修正保濕屏障，別的還要注意堅持環(huán)境的濕度，避免水分丟失過快。讓肌膚屏障康復(fù)完成后，這些狀況天然會不見。

　　2：每天敷面膜

　　每天敷面膜會致使肌膚角質(zhì)層吸水過度，皮脂膜受損，肌膚屏障變得殘缺不全，肌膚靈敏、枯燥，很難修正。

　　保濕面膜貼能夠每天敷，可是水洗類面膜就應(yīng)當適度運用，每周兩到三次即可。撕拉式面膜、軟膜粉等具有較強去角質(zhì)效果，靈敏性肌膚應(yīng)當避免運用，一般肌膚最多一星期或許2周運用一次，以避免去角質(zhì)過度，失掉正常的屏障功能。

　　3：洗臉前不先洗手

　　大多數(shù)女孩在洗臉前都沒有先洗手的習(xí)慣，可是你想想：你的手可能剛摸過鈔票，地鐵上的扶手，捋過頭發(fā)上的油脂……這些細菌、塵垢和油脂都經(jīng)過你的手轉(zhuǎn)移到了肌膚上，這可能是一個長痘和肌膚發(fā)炎的主要原因。

　　4：不看肌膚醫(yī)師

　　有嚴峻的肌膚疑問，不應(yīng)當求助baidu知道或許護膚品，你最應(yīng)當做的，是去看肌膚科醫(yī)師。有些肌膚疑問需求藥物醫(yī)治，比方嚴峻的痤瘡，可能需求用到富含過氧化二苯甲酰成分的藥用軟膏，這些處方藥能幫你對癥下藥，延遲只會讓疑問更嚴峻。

　　5：等皺紋呈現(xiàn)了才用抗老商品

　　無論什么年歲段，最主要的是防曬和保濕，什么時分用抗老化商品都不算早。假如你20來歲，即是用去皺和抗老面霜的絕佳時期，避免是關(guān)鍵，不要比及疑問呈現(xiàn)了，再去修正。

　　6：疏忽脖子的養(yǎng)護

　　脖子和手是最簡略泄漏年歲(也是最簡略被疏忽)的部位，你必定見過那些臉部沒有皺紋看不出年歲的高雅美女，可是當你看到她們的脖子，會立刻發(fā)現(xiàn)她們的實在年歲。許多人都會忘記脖子的養(yǎng)護，那么從今天開端，讓你的養(yǎng)護從臉部往下延伸，把脖子也納入平常護膚程序中，數(shù)年后你回謝謝自個的盡力。

　　7：油性肌膚就要挑選去脂強商品

　　一些MM一到夏天就拼命用皂基等強堿性的潔面商品洗臉，以為這么就能夠有效的將油脂“刮”潔凈。卻不曾想這么的做法會危害肌膚表層的皮脂膜，皮脂膜不完善了，皮脂腺就要加快皮脂的排泄，致使更多的皮脂涌出毛孔。

　　本來真實的去油要做到不是拼命洗臉，而是從根本上控油。首先要做的給肌膚彌補足夠的水分，讓肌膚康復(fù)水油平衡狀況，能夠挑選具有保濕效果的潔面品，清洗的一起保護油脂保護膜。然后，用補水鎖水的保濕乳液進行保濕肌膚，還可運用一些含酸類煥膚成分的商品來削減出油量.