明星皮膚保養(yǎng)小竅門
這幾年娛樂圈開始流行起結(jié)婚生子,不管是大齡女明星還是出道沒幾年的年輕新秀,一個個都是不改明星風(fēng)范,容顏依舊,美麗如夕,讓圈外人都想弄明白其保養(yǎng)功夫。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹明星皮膚保養(yǎng)小竅門,希望對你有用!
明星皮膚保養(yǎng)小竅門
1:面膜保養(yǎng)
巧用面膜護(hù)膚是明星們的最大助手了,明星們因為工作的需求經(jīng)常要濃妝艷抹,有時候一天會化好多次的妝容,加上作息時間也會有不規(guī)律的時候,這樣一來會給皮膚造成很大的傷害。。而面膜具有急救的護(hù)膚功效。明星們都會在閑暇的時間使用面膜進(jìn)行密集護(hù)理。25歲女人保養(yǎng)建議選擇保濕補水、美白和抗衰老等功效面膜定期更換使用。
2:飲食保養(yǎng)
當(dāng)然,除了外用的護(hù)膚品之外,明星們都很會保持良好的健康飲食,這樣能有效維持好身材,同時保證皮膚補充所需的營養(yǎng)素,建議日常盡量清淡飲食為好。此外,還會服用一些具有美容效果的保健品。例如膠原蛋白飲品、維生素E等膠囊。
3:有氧運動
擁有健康的皮膚當(dāng)然不可避免日常適當(dāng)運動。其實明們都很注重定期鍛煉,具有很不錯的健體和護(hù)膚功效。女明星們都會選擇練瑜伽,運動流汗的同時具有排毒、養(yǎng)顏等等效果。幫助刺激皮膚的新陳代謝進(jìn)而保持肌膚健康細(xì)嫩狀態(tài)。
4:隔離防曬
做好隔離護(hù)膚和防曬護(hù)理是絕對重要的護(hù)膚工作了,只要這樣才能維持肌膚的嫩白健康狀態(tài)。這也是很多明星在真人秀等節(jié)目上,明星們出門前都會涂抹好防曬霜,不僅臉部皮膚,臉身體皮膚防曬也一樣不能馬虎,并且會定期補涂,外出節(jié)目也會打太陽傘等等。
5:日常堅持護(hù)膚
很多明星們長期因為工作的需求,長期奔波。但她們的行李箱中一定有必不可少的各類護(hù)膚品隨身攜帶這。如果你因為各種原因停用保濕補水、美白產(chǎn)品等進(jìn)行保養(yǎng)皮膚,那么皮膚很容易出現(xiàn)暗黃粗糙的現(xiàn)象。促使皮膚進(jìn)入早衰階段。因此明星們擁有好皮膚也是通過日常堅持護(hù)膚工作而來的。
韓國女星保養(yǎng)小竅門
樸信惠
20歲出頭的女生最重要的是補水,皮膚會在這個時候慢慢的老化,這個時候長出來的細(xì)紋都是因為皮膚缺乏水分。為了讓你的皮膚更加年輕,及時的補水很重要。
鄭秀晶
水潤白皙的皮膚另很多MM都羨慕不已,鄭秀晶表示,她很注重美白,就算秋冬季節(jié),也要注意紫外線的防護(hù),堅持使用美白產(chǎn)品,出門前要涂抹防曬霜或者隔離霜。
宋慧喬
自己的護(hù)膚秘訣就是每天用牛奶洗臉,每周用2~3次牛奶面膜,會使自己的皮膚光滑白皙,如果在工作的時候,為了緩解臉部的疲勞,保持水潤的狀態(tài),就會立馬敷上黃瓜面膜。
李寶英
自己經(jīng)常去皮膚科做按摩,雖然去皮膚科很重要,但是也要注重平常的基本護(hù)理。外出回到家要著重清潔面部,上了妝的話,回家用卸妝油之后,再用洗面奶清潔臉部殘留的化妝品,這樣皮膚才會更好。
女星趙麗穎肌膚保養(yǎng)小秘訣
一:黃瓜補水
黃瓜在美容上最顯著的效果就是補水了,黃瓜含充足的水分能夠讓肌膚更加水潤,保持清涼的舒爽感覺。黃瓜還具有美白的功效,特別適合夏天曬后使用,因為黃瓜能夠幫助舒緩肌膚,修復(fù)曬后的皮膚,抑制黑色素的沉淀。黃瓜富含維生素E和黃瓜酶,除了潤膚抗衰老外,還有很好的細(xì)致毛孔作用。
黃瓜蜂蜜面膜做法:將新鮮的黃瓜洗凈后去皮榨成汁液,與適量的蜂蜜混合在一起,涂抹于面部,間隔幾分鐘涂一次后用清水洗凈,它不但可以有效的保濕肌膚,還有利于美白護(hù)膚。黃瓜酸奶面膜。
二:多吃水果
趙麗穎在一次采訪中曾透露,除了提升演技之外,一副白皙水潤的美肌也尤為重要,因此在訓(xùn)練演技的同時,她便每日必備一個水果,特別愛吃水果的她有時每天會吃多個不同種類的水果,美容養(yǎng)顏的同時還有助于保持苗條的身材,一舉兩得。
趙麗穎只是特別愛吃水果。尤其是荔枝和番茄。荔枝不但讓肌膚光 滑,而且能夠均勻膚色。而番茄更是被各護(hù)膚達(dá)人推薦最多的美膚蔬果之一,能延緩肌膚衰老的速度,讓肌膚時時保持年輕活力。
三:護(hù)眼防止黑眼圈
熬夜拍戲是家常便飯,黑眼圈自然無法避免。而趙麗穎則常在休息的時候做眼保健操,這樣可以促進(jìn)眼部血液循環(huán),減少眼袋和黑眼圈的生成,讓自己隨時都保持最佳狀態(tài)。另外,多吃動物的肝臟和蛋白質(zhì),保證充足的睡眠時間,對于防止黑眼圈有很大幫助哦。
趙麗穎在護(hù)眼方面也有自己的一套方法。例如在休息的時候做做眼保健操,促進(jìn)血液循環(huán),減少眼袋和黑眼圈的生成,多吃動物的肝臟和蛋白質(zhì),最最重要的是保證充足的睡眠時間,這幾個方法,都能夠讓雙眼明亮有神。
四:多喝水
喝水護(hù)膚是保證肌膚水潤不干燥的最直接的方法,但是如果人體沒有攝入足量的水分,是不能夠起到滋養(yǎng)肌膚的作用的,因此想要肌膚水汪汪,就必須要保證每天喝足六杯水。趙麗穎說:“平時的拍戲工作非常艱辛,即使再累再忙,我都每天堅持喝水,這是保養(yǎng)肌膚的最關(guān)鍵,也是最基礎(chǔ)的方法。”
喝水護(hù)膚是保證肌膚水潤不干燥的最直接方法,而趙麗穎就把喝水當(dāng)成護(hù)膚最基礎(chǔ)的步驟。美眉們想要和麗穎一樣水潤出色,就必須要保證每天喝足六杯水(以500ml的杯子為準(zhǔn))。