慈禧養(yǎng)顏十分注重內(nèi)在調(diào)理，也就是內(nèi)服滋補藥品和對身體美容的食品。下面學習啦小編給大家介紹慈禧保養(yǎng)秘方，希望對你有用!

　　慈禧保養(yǎng)4大秘方

　　一：喝人奶!

　　是的，你沒聽錯，不是羊奶，不是牛奶，是人奶!據(jù)說，慈禧從26歲咸豐駕崩那年開始，6歲的載淳繼位，她不僅與慈安一起“垂簾聽政”，還開始喝起了人奶!而且每天要喝上大半碗，一直喝到73歲閉眼，時間長達47年之久!將近半個世紀的攝奶量能繞地球好幾圈了吧?這能喂養(yǎng)多少個加強連的嬰兒啊?而且!慈禧為了提高奶媽們的乳汁質(zhì)量，要求她們每天吃雞鴨魚肉，但不許放鹽!而且要求奶媽相貌好，因為她信奉丑女人的奶越喝越丑，漂亮女人的奶越喝越美，天了嚕!聽到這里，是不是很多人都想罵街了?

　　二：洗人奶SPA!

　　現(xiàn)代人泡個牛奶SPA是不是都覺得很奢侈?倫家慈禧太后當年每辦完一件大事都要洗人奶浴哦!用這滴滴珍貴的液體滋潤全身每一寸肌膚，能不白嫩光滑如少女嗎?這純天然無添加任何化學成分的乳汁是媽媽們身體里的精華啊!

　　三：玉容散祛黑斑!

　　慈禧之所以一直皮膚白皙，除了喝人奶，她還超級偏愛玉容散。當她步入中年時，面部肌膚開始粗糙發(fā)黃，還出現(xiàn)了大片的黑斑。于是慈禧詔見御醫(yī)為她診治，通過傳統(tǒng)中草藥配方研制出玉容散，幫慈禧恢復了光潔白潤的肌膚。

　　配方：

　　白牽牛、白蘞、白細辛、白丁香、白蓮蕊、白茯苓、白僵蠶、白芨、白芷、白術、綠豆、甘松各50克，荊芥、獨活、羌活、檀香各25克，珍珠0.5克。

　　使用方法：

　　將這些材料打磨成細粉，每次取大約20克玉容散細粉加適量蛋白調(diào)成稀膏。用溫水潔面后，敷一層薄薄的玉容膏在臉上，干后用溫水洗去。

　　這其實不就是自制面膜嗎?想要去斑美白的姐妹們也可以如法炮制一下!

　　四：珍珠粉

　　慈禧特別注重內(nèi)在調(diào)理，常年內(nèi)服滋補品，其中珍珠粉每十天就會服用一次，通過它能讓皮膚變得柔滑有光澤。慈禧堅持服珍珠粉幾十年，每次都責專人將珍珠粉碾成粉末調(diào)成粥狀吃下去。還會定期敷用珍珠粉調(diào)成的面膜。

　　姐妹們，看看人家慈禧在物質(zhì)匱乏的晚清時期，為了駐顏都這么下功夫，難道二十一世紀的你們要輸給一個晚清時代的女人嘛?真要穿越回去，面對太后你又情何以堪啊?

　　護膚保養(yǎng)守則

　　1、護膚應該從青春期開始

　　大部分人小時候都沒有護膚的概念，后來看別人都在瓶瓶罐罐地用護膚品了才給自己買一點，而此時你的保養(yǎng)功課已經(jīng)遠遠落后了。皮脂腺的分泌從9歲至10歲的時候開始，在青春期到來之前，就要開始健康的護膚流程。你是否錯過了很多護膚流程呢?

　　2、清潔、滋潤和防曬是抗老基礎

　　清潔、滋潤和防曬是天天掛在嘴邊的話題，重復了無數(shù)遍，無非是想提醒大家，抗老就要從這些基礎保養(yǎng)做起。想要有效抵抗衰老最重要的就是：清潔、滋潤和防曬。不管你是什么年紀都需要這樣做，快來檢討下你做好這三項工作了嗎?

　　3、一年四季都要防曬

　　清潔和滋潤大家都不會忘記，唯獨防曬很容易被忽視。知道現(xiàn)在為什么有很多寶寶用的防曬霜嗎?這說明防曬是各個年齡段都要做的事。夏天大家會記得涂防曬霜，但在其他季節(jié)，使用防曬霜的人很少吧。

　　研究表明，光老化是肌膚衰老的頭號元兇，所以，防曬保養(yǎng)一天也不能停，在秋冬季節(jié)和下雨天，只要是與紫外線接觸，就得做好防曬。夏天外出要涂抹高倍防曬，并及時補涂，秋冬季節(jié)可以用防曬日霜，減輕肌膚的負擔。

　　4、從護膚開始用眼霜

　　網(wǎng)絡流傳著25歲開始用眼霜的傳言，我們的建議是，從你開始護膚開始，就要用到眼霜。眼周的皮膚最為脆弱纖薄，如果不正確護理，很容易出現(xiàn)細紋和皺紋。

　　根據(jù)你的年齡，投資一款好的抗衰老眼霜來幫助抵抗歲月痕跡，比如含有維生素C，其他抗氧化成分和透明質(zhì)酸的眼霜。眼霜的質(zhì)地可以根據(jù)你的皮膚來選擇，如果你是油性肌膚，就挑選啫喱或乳液狀眼霜;如果你是干性肌膚，則選擇滋潤一些的霜狀眼霜。

　　5、每周去角質(zhì)1—2次

　　定期去角質(zhì)能清除老舊死皮，促進肌膚內(nèi)層細胞新生，細胞新陳代謝加快，肌膚看起來會更年輕，所以去角質(zhì)也是抗老的必修課。

　　大家可以根據(jù)皮膚狀態(tài)來調(diào)整去角質(zhì)頻率，冬天可能一周一次，夏天可能一周兩次，敏感皮膚選擇更溫和的去角質(zhì)凝膠。過了20歲新陳代謝變慢，角質(zhì)層很容易堆積起來，膚色也變得暗淡，這個時候可以開始定期做去角質(zhì)護理了。

　　6、不管什么膚質(zhì)都必備溫和潔面品

　　每天都要洗臉，很多人會選擇清潔力超強的洗面奶，但清潔力太強的潔面會過度洗去肌膚的皮脂膜，導致皮膚干燥，不及時補水更易引發(fā)細紋。

　　不管你是什么膚質(zhì)，家里都應該準備一款溫和的潔面乳，它不會令你的皮膚干燥脫皮，還不會刺激皮膚。當皮膚出現(xiàn)痘痘，人們經(jīng)常都會尋求強力的潔面和化妝水，其實溫和的潔面產(chǎn)品有助于舒緩肌膚，避免痘痘加重。

　　7、保濕是一輩子的護膚功課

　　水是我們身體最重要的一部分，干燥會令皮膚手感粗糙，不再豐盈柔軟，還會出現(xiàn)細紋。不管你是18歲還是80歲，保濕都是每日必須的基礎功課。尤其是30歲以后，肌膚的油脂分泌量會減少，這時就要用滋潤型的保濕產(chǎn)品了，每天都保持肌膚水水潤潤的，你會比別人更年輕。

　　8、常做臉部抗老按摩操

　　“衰老”的現(xiàn)實無法逃避，“衰老”的過程卻可以延緩。每天涂擦保養(yǎng)品時，可以搭配簡單的按摩技巧幫助保養(yǎng)品的吸收，同時刺激臉部肌肉，喚醒肌膚細胞，增強活化更新的機能，一旦循換變好，肌膚的彈力緊實度與明亮度都能獲得明顯改善，趕緊學一學吧!