四十歲女人保養(yǎng)方法

　　每個人都希望自己有一個健康的身體和皮膚，四十歲的女性也希望自己可以擁有，那么女性的這個年齡段該如何保養(yǎng)呢？下面學習啦小編給大家介紹四十歲女人保養(yǎng)方法，希望對你有用!

　　40歲女人的保養(yǎng)重點

　　四十歲的女人，其保養(yǎng)重點是：滋潤、抗老 雙重防護。這三個保養(yǎng)關(guān)鍵，是保證四十歲女人肌膚健康美麗的重點所在。通過這三個保養(yǎng)動作，可以讓肌膚擺脫暗沉、干燥和小細紋，讓肌膚展現(xiàn)年輕態(tài)。

　　勤做按摩改善下垂眼

　　首先，挑選質(zhì)地滋潤的眼霜，保養(yǎng)成分不易散發(fā)，可深入肌膚，發(fā)揮功效;第二，注意眼周防曬，挑選防曬系數(shù)SPF15-30的眼周專用防曬品，減緩老化速度;并且使用以緊膚保濕為訴求的眼膜，一周2-3次，強化眼周密集養(yǎng)護;第三，每日按摩絕對不可少，睡覺前以指頭沾取適量產(chǎn)品，采取輕彈方式，先從順著眼周輕彈6趟，再針對眼尾紋路與眼袋，以同樣方式與次數(shù)進行，每次保養(yǎng)約3-5分鐘。

　　謹慎卸妝鞏固皮脂膜

　　由于油脂對于40世代女性肌膚非常重要，在卸妝清潔上不得不多加留心。為避免過度清潔導致皮脂膜破壞，除非是大濃妝，否則不建議使用清潔力強大的卸妝油。一般淡妝者，以眼唇專用卸妝液卸除眼妝后，使用一般洗臉產(chǎn)品清潔2次即可，而且避免以熱水洗臉，造成皮脂膜破壞，以維持適當?shù)挠椭俊?/p>

　　選對護膚品重現(xiàn)光澤肌

　　肌膚外圍需要一層完整的皮脂膜作為防護，避免肌膚底下的水分散失，使用滋潤度高的乳霜，像是含有荷荷巴油、乳木果油等高油脂成分，將保濕成分包裹其中，在進入肌膚后發(fā)揮作用。所以在挑選產(chǎn)品上，必須著重在滋潤度而非保濕度上，加上身體代謝速度減緩，必須搭配按摩手法，促進循環(huán)與產(chǎn)品吸收，才可保持肌膚的豐潤水亮感。

　　乳霜按摩方法：

　　Step1：將乳霜均勻涂抹全臉后，先把雙手拱起來像貓爪般，利用靠近手臂的指結(jié)，當成滾輪，先從兩頰松垮的肌膚開始，由下往上滾動。

　　Step2：下巴順往輪廓線處，也以同樣方式，由下巴中心點出發(fā)，沿著輪廓線到耳際，每次3-5分鐘，不管何時何地都可做，幫助肌膚循環(huán)代謝。

　　唇霜加按摩回復嘟嘟唇

　　由于唇部缺少油水的滋潤，加上膠原蛋白快速流失，唇部輪廓線開始變得模糊不明顯，此時，加強唇部養(yǎng)護，天天施以按摩，搭配以油脂成分如乳木果油、甘油為主的唇霜，以按壓方式，將產(chǎn)品不只涂抹在雙唇上，更要將唇部外圍完整包覆，才可達到讓輪廓線更為明顯、立體的功效。

　　良好習慣保持光滑頸

　　頸部是最能泄露女人年齡的部位，光滑的頸部可以是一個女人驕傲的資本。培養(yǎng)良好的生活習慣對于頸部保養(yǎng)具有非常重要的影響。睡眠時，高的枕頭使頸部彎曲，輕易產(chǎn)生皺紋，因此應(yīng)使用較平的枕頭。風沙大、天氣較冷時，應(yīng)圍上絲巾保熱防風，防止皮膚干燥;日曬較為強烈時，應(yīng)擦防曬霜保養(yǎng)頸部。

　　40歲女人的保養(yǎng)方法

　　勤做按摩改善下垂眼

　　首先，挑選質(zhì)地滋潤的眼霜，保養(yǎng)成分不易散發(fā)，可深入肌膚，發(fā)揮功效;

　　第二，注意眼周防曬，挑選防曬系數(shù)SPF15-30的眼周專用防曬品，減緩老化速度;并且使用以緊膚保濕為訴求的眼膜，一周2-3次，強化眼周密集養(yǎng)護;

　　第三，每日按摩絕對不可少，睡覺前以指頭沾取適量產(chǎn)品，采取輕彈方式，先從順著眼周輕彈6趟，再針對眼尾紋路與眼袋，以同樣方式與次數(shù)進行，每次保養(yǎng)約3-5分鐘。

　　謹慎卸妝鞏固皮脂膜

　　由于油脂對于40歲女性肌膚非常重要，在卸妝清潔上不得不多加留心。為避免過度清潔導致皮脂膜破壞，除非是大濃妝，否則不建議使用清潔力強大的卸妝油。一般淡妝者，以眼唇專用卸妝液卸除眼妝后，使用一般洗臉產(chǎn)品清潔2次即可，而且避免以熱水洗臉，造成皮脂膜破壞，以維持適當?shù)挠椭俊?/p>

　　選對護膚品重現(xiàn)光澤肌

　　肌膚外圍需要一層完整的皮脂膜作為防護，避免肌膚底下的水分散失，使用滋潤度高的乳霜，像是含有荷荷巴油、乳木果油等高油脂成分，將保濕成分包裹其中，在進入肌膚后發(fā)揮作用。所以在挑選產(chǎn)品上，必須著重在滋潤度而非保濕度上，加上身體代謝速度減緩，必須搭配按摩手法，促進循環(huán)與產(chǎn)品吸收，才可保持肌膚的豐潤水亮感。

　　良好習慣保持光滑頸

　　頸部是最能泄露女人年齡的部位，光滑的頸部可以是一個女人驕傲的資本。培養(yǎng)良好的生活習慣對于頸部保養(yǎng)具有非常重要的影響。睡眠時，高的枕頭使頸部彎曲，輕易產(chǎn)生皺紋，因此應(yīng)使用較平的枕頭。風沙大、天氣較冷時，應(yīng)圍上絲巾保熱防風，防止皮膚干燥;日曬較為強烈時，應(yīng)擦防曬霜保養(yǎng)頸部。