平日里出門(mén)的時(shí)候，更是很容易受到灰塵，紫外線等的侵入， 讓臉部皮膚很容易變差，不是找粉刺就是長(zhǎng)滿痘痘之類的，所以我們應(yīng)該要知道一些保養(yǎng)臉部皮膚的方法。下面學(xué)習(xí)啦小編為你介紹保養(yǎng)臉部皮膚的方法，希望對(duì)你有用!

　　保養(yǎng)臉部皮膚的方法

　　你要做的第一件事兒就是去除污垢，用棉片沾取少量化妝水，輕輕按壓面部擦去多余油垢。有自帶補(bǔ)水噴霧的也可以先噴上噴霧再潔膚，除了能更舒緩皮膚之外，還能提升潔凈力!

　　午餐時(shí)間，除了重要的吃飯時(shí)光之外，抽個(gè)10分鐘，給皮膚來(lái)一次小小的“修復(fù)”，對(duì)長(zhǎng)期在電腦前飽受“輻射”困擾的臉蛋來(lái)說(shuō)，絕對(duì)是件美事兒!這10分鐘的功課做好了，讓你一個(gè)下午皮膚都能光鮮亮麗!

　　你要做的第一件事兒就是去除污垢，用棉片沾取少量化妝水，輕輕按壓面部擦去多余油垢。有自帶補(bǔ)水噴霧的也可以先噴上噴霧再潔膚，除了能更舒緩皮膚之外，還能提升潔凈力!

　　注意：盡量不要直接用手沾上化妝水去拍打擦拭臉部，以防面部肌膚越弄越臟哦。

　　所需時(shí)間：3分鐘

　　清潔完畢后，用指尖沾取少量的精華或乳液，輕輕點(diǎn)按眼周，促進(jìn)護(hù)膚品的吸收以及加速淋巴細(xì)胞排毒。

　　注意：午間護(hù)膚無(wú)需像早晨一樣大幅度地做全臉護(hù)膚，把重點(diǎn)放在臉部皮膚問(wèn)題比較厲害的地方，如出油或是比較干燥的部位!

　　所需時(shí)間：3分鐘

　　手上如果有剩余護(hù)膚品的話，可以輕輕的按壓頸部，做頸部提拉，可以防止長(zhǎng)期伏案低頭導(dǎo)致的頸部提前老化，也能緩解工作的壓力帶來(lái)的緊張感!

　　注意：給頸部做按摩的時(shí)候我們要注意手法，雙手手指分開(kāi)，大拇指抵住下顎內(nèi)側(cè)。以此作為起點(diǎn)，向兩側(cè)指壓按摩至耳骨，不斷循環(huán)。

　　所需時(shí)間：2分鐘

　　補(bǔ)涂防曬產(chǎn)品，臉部和頸部都要顧及，這樣可以適當(dāng)減少紫外線及電腦輻射帶來(lái)的傷害，讓肌膚保持良好的狀態(tài)迎接下午忙碌的工作。

　　注意：給肌膚補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng)之后切不可大意，對(duì)于下午的工作我們要做好萬(wàn)全準(zhǔn)備，辦公室抽屜里絕對(duì)不能少了防曬品!

　　所需時(shí)間：1分鐘

　　對(duì)于想讓自己在下午看上去更精神的MM，可以花個(gè)兩三分鐘上個(gè)妝吧，絕對(duì)可以升級(jí)你的好心情哦，如果想要妝容持久縱然，可以用噴霧定定妝。

　　注意：注意避開(kāi)眼周部分。

　　所需時(shí)間：3分鐘

　　噴霧不但可以舒緩皮膚，抗敏保濕，其實(shí)它也是定妝利器，在最后一個(gè)步驟可以讓粉質(zhì)更服帖，膚質(zhì)也看起來(lái)更加水嫩!但一定要選擇正規(guī)廠家的。

　　臉部皮膚保養(yǎng)DIY方法

　　1.雞蛋清加少許面粉，也可加點(diǎn)瓜汁，調(diào)成糊狀，每晚涂在臉上，半小時(shí)后洗去，可使皮膚光滑細(xì)膩。

　　2.用蘇打粉小半勺，配合適量純凈水?dāng)嚢韬?，均勻涂抹在黑頭粉刺處，5分鐘后用化妝棉抹去即可去黑頭。

　　3.用洗面奶洗完臉后，再用一點(diǎn)白砂糖放在手心加一點(diǎn)水揉揉，然后放在臉上揉洗一分鐘，再用清水沖洗干凈。每天堅(jiān)持使用，一個(gè)星期后就能讓面部 皮膚變得光滑白嫩。

　　4.梨(或蘋(píng)果)一個(gè)搗爛，調(diào)入上等面粉敷面，對(duì)面部皮膚的細(xì)嫩很有幫助。

　　5.把切得很薄的黃瓜泡在牛奶里，十分鐘后取出，敷在面部，有很好的美白效果。

　　6.在一盆洗臉?biāo)锏紊?-10滴米醋，長(zhǎng)期使用可增加皮膚細(xì)胞的水分和營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔凈，防治痘痘的生成。

　　7.早晚在洗臉?biāo)械稳霂椎伟状?，可以美白祛斑?/p>

　　8.蘋(píng)果眼膜能夠祛除黑眼圈。將蘋(píng)果切成薄片，敷在眼部的下方。如果能夠先在冰箱里冷藏效果會(huì)更好.

　　保養(yǎng)頸部的方法

　　1、頸部的皮膚非常細(xì)膩也很薄，因此，按摩脖子的方向和力度很重要，正確的按摩方式應(yīng)該使用雙 手手掌，從胸部由下往上按，重復(fù)且平行輕撫。千萬(wàn)不要畫(huà)圈或逆向按摩。

　　2、適當(dāng)?shù)挠涂梢詭椭愕念i部肌膚更年輕。選擇純天然的美容油才不會(huì)造成負(fù)擔(dān)。椰子油是不錯(cuò)的選擇 ，沾取少量混合一點(diǎn)水分，并利用手掌按摩直至吸收。橄欖油、杏仁油、洋甘菊、尤加利以及玫瑰精油都非常有幫助。

　　3、頸部也要敷面膜：若想使護(hù)頸的工作做得更到位、更有效，就必須對(duì)其進(jìn)行深層保養(yǎng)。對(duì)于深層保養(yǎng)來(lái)說(shuō)，面膜是不錯(cuò)的選擇。但在選用面膜時(shí)，需要注意幾點(diǎn)，如頸部肌膚暗淡的女性可以使用美白面膜，這樣有助于淡化頸紋的色素;肌膚偏干的女性可以敷保濕面膜;肌膚有點(diǎn)松弛的女性可以敷抗老化面膜。另外，女性都應(yīng)避免使用具有深層清潔功效的面膜，因?yàn)檫@種面膜會(huì)令你頸部的肌膚越發(fā)干燥。

　　4、清洗頸部的作用：由于頸部長(zhǎng)期暴露在陽(yáng)光空氣之中，受污染的機(jī)會(huì)比較大，因此每天都需要對(duì)頸部進(jìn)行清洗。洗完后，還應(yīng)涂上美容霜，這樣能延緩頸部肌膚的衰老。

　　5、頸部也要定期去角質(zhì)。記得挑選溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，每次使用不超過(guò)五分鐘。磨碎的杏仁細(xì)粒加上牛奶，也可以用來(lái)做家居去角質(zhì)，從肩膀開(kāi)始往上輕撫至頸部，在洗澡時(shí)一并沖掉，這道保養(yǎng)程序大 約2-4周一次即可。