曬后長斑怎么辦
曬后長斑怎么辦
長斑的女人傷不起!!斑斑點點讓你看起來像黃臉婆??但是不小心曬傷長斑了怎么辦呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹曬后祛斑的方法,希望對你有用!
曬后祛斑的方法
土豆
土豆可以治愈曬后粗糙干燥的肌膚,也能幫助緩解曬后的皮膚的各種不適。而且做法也很簡單,只要把土豆切片涂抹在需要治療的地方即可,15后拿走就行。
小蘇打
同檸檬汁一樣,小蘇打的去角質(zhì)效果也非常好,使用時把一杯小蘇打跟一湯匙糖和半杯水混合在一起,用混合物擦洗皮膚,就能起到減退曬斑的作用。
紅茶
如果你被曬的非常嚴(yán)重,不只是出現(xiàn)了明顯的印記,而開始出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象時,我們還可以給你推薦一種更強效的鎮(zhèn)靜方法,泡一杯紅茶,把它倒入一個噴霧瓶中,往出現(xiàn)問題的皮膚上噴淋,不僅能緩解嚴(yán)重的曬后脫皮現(xiàn)象還會讓印記消失的更快。
檸檬汁
檸檬汁具有很好的剝脫死皮功效,能讓你身上的曬斑印痕慢慢減淡,不過要是直接使用檸檬汁涂抹在曬后留印的地方,可能會給皮膚帶來輕微的灼傷,所以我們推薦你在檸檬汁中加入等量的蜂蜜水,起到保護皮膚的作用,涂抹在曬斑印記明顯的位置,大概25分鐘左右后再清洗干凈就行。
黃瓜
黃瓜的高含水量和豐富的維生素C成分可以滋養(yǎng)皮膚,也能減淡曬斑的痕跡,你可以把黃瓜切成薄片再搗成泥狀,像面膜一樣敷在有問題的區(qū)域,20分鐘左右后清洗干凈。
夏天長斑注意事項
1.避免在陽光下暴曬。
2.少吃辛辣刺激性食物。
3.多吃新鮮水果蔬菜如:西紅柿,黃瓜,草莓,桃等。
4.保持精神愉快,多運動。
5.調(diào)節(jié)情志,保持愉快心情,保持充足的睡眠。
曬后急救修復(fù)方法
曬前準(zhǔn)備:基礎(chǔ)保濕+涂勻防曬
STEP 1:全身上下保濕打底
在使用防曬護膚品之前,要先做好皮膚的保濕工作。皮膚水潤光滑,可以使防曬護膚品附著更均勻,同時避免避免搓泥。面部用乳霜打底,全身上下都要抹一遍身體乳,確保每一寸肌膚滋潤水嫩。
STEP 2:分區(qū)涂抹防曬品
防曬霜的用量要根據(jù)身體暴露的部位分區(qū)分量涂抹,面部可以用修顏效果的防曬霜,而四肢則可以大劑量涂抹身體防曬乳霜或噴霧,耳后、頸后、胳膊肘等細(xì)小部位都要涂上防曬。
如果你穿的輕薄的淺色衣服,最好全身涂遍防曬品。畢竟淺色衣服不能阻隔全部紫外線,所以多涂一層會保險些。
除了涂防曬,在外記得打傘戴墨鏡,盡可能讓紫外線無機可乘。接下來就能盡情玩耍啦!如果在海邊或是出汗較多,補涂防曬也很重要。好啦,不羅嗦了,做好這些才有資格談曬后修復(fù)!
曬后2小時內(nèi):鎮(zhèn)定舒緩
肌膚表現(xiàn):皮膚變紅、感覺發(fā)熱刺痛
曬后肌膚發(fā)紅發(fā)燙,主要是UV-B讓微血管擴張、引起發(fā)炎,高溫會使麥拉寧色素活性化,讓你黑的更快!
解決方案:馬上使用噴霧或者曬后啫喱迅速降溫
肌膚一感到發(fā)燙,就快躲進(jìn)涼爽的室內(nèi),再用冰水或保濕噴霧立刻“降溫”!如果處于露天室外,可以找個樹蔭下,用濕紙巾擦干臉上的汗水和防曬霜,并用保濕噴霧補水,等肌膚鎮(zhèn)定下來后再補涂防曬霜。
曬后6小時內(nèi):加強補水
肌膚表現(xiàn):膚色開始變黑
發(fā)炎沒及時壓制,表皮就會開始變硬、變厚,讓肌膚透明感盡失!加上UVA讓麥拉寧色素大量增加,換來整臉膚色不均、曬斑也悄悄成型。
解決方案:6小時內(nèi)密集補水
肌膚失去透明感,最好的辦法是立即補水。晚間休息時,將全身肌膚徹底清潔,然后全身涂抹蘆薈膠。蘆薈膠很便宜,幾十塊一大罐,為了不變黑全身敷也值得。如果擔(dān)心蘆薈膠太黏膩,也可以買大瓶的化妝水,用大片的化妝水濕敷全身??傊?,用水水把自己裹起來就行了。小編試過,全身涼颼颼的感覺實在太美好!
曬后2-3天:繼續(xù)保濕
肌膚表現(xiàn):干燥脫屑
這種情況就表示比較嚴(yán)重了,表皮增厚的細(xì)胞,因發(fā)炎而紛紛死亡,大約在第2~3天開始長出新生角質(zhì)細(xì)胞,這時全臉開始脫屑,肌膚也變得很不吃妝。這個時候要注意使用補水面膜。
解決方案:一天一片補水修復(fù)面膜
很多人會推薦凝膠狀面膜,但小編認(rèn)為,還是片狀面膜更方便,吸收更好。在肌膚感覺干燥的這幾天里,清潔完肌膚后給臉蛋敷上補水修復(fù)面膜,剩余的精華液還可以涂身體嘛!含有洋甘菊精油成分的面膜對曬后舒緩很有幫助~我喜歡輕薄透氣易吸收的面膜,你呢?
曬后一個月內(nèi):補充膠原蛋白
肌膚表現(xiàn):產(chǎn)生細(xì)紋、曬斑
曬后最難救的,其實是膠原蛋白!一時曬黑還能變白,曬后最難還原的,其實是肌膚的膠原蛋白。紫外線不只會加速皺紋產(chǎn)生,還會使膠原蛋白流失,時間拖得越長越難補救!不出一個月,小細(xì)紋就會逐漸產(chǎn)生,讓你看起來格外蒼老!
解決方案:內(nèi)外補充膠原蛋白
一般輕微曬傷,約1~2天就會退紅,比較干燥的地方如眼尾、顴骨,建議在第3天就開始擦彈力精華,預(yù)防小細(xì)紋誕生。此外,飲食上多補充銀耳、蹄筋、魚翅、雞爪等食物,也能讓受損的肌膚盡快復(fù)原。