牙齒美白方法

　　美麗的微笑少不了潔白的牙齒，那么有什么牙齒美白的小竅門(mén)呢？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹牙齒美白的方法，希望對(duì)你有用!

　　牙齒變黃的原因

　　1、健康因素：牙齒在發(fā)育過(guò)程中由于營(yíng)養(yǎng)不好或生過(guò)病，會(huì)使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會(huì)黃而松脆。

　　2、水質(zhì)的因素：有些地區(qū)，特別是有些山區(qū)，由于水中含氟量高，過(guò)多的飲用氟牙齒會(huì)發(fā)黃，而且不是1-2個(gè)牙齒，是滿口大黃牙。氟有防齲的作用，所以這些人反而不易生齲齒(蛀牙)。

　　3、藥物因素：現(xiàn)在大都數(shù)人都知道了四環(huán)素類(lèi)藥物可導(dǎo)致黃牙的發(fā)生，特別是在兒童(5歲前)服用影響更大。

　　4、衛(wèi)生習(xí)慣：有些人不注意口腔衛(wèi)生，沒(méi)有刷牙習(xí)慣，牙齒的表面堆積一層食物殘?jiān)?、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些“黃牙”不是牙齒本身發(fā)黃，是不注意口腔衛(wèi)生造成的。

　　牙齒美白的方法

　　一、注意正確的口腔衛(wèi)生

　　為了擁有一個(gè)自信的笑容，最重要的事情之一就是需要注意正確的口腔衛(wèi)生。建議每天至少刷兩次牙，在早上和晚上睡覺(jué)前。如果你的牙齒偏黃，牙漬比較多，那么每頓飯后漱下口，是使牙齒朝著更健康美白的重要一步。

　　二、戒煙

　　吸煙是牙齒變黃染色的主要原因之一，吸煙一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)牙齒表面附著了一層灰黑色的污漬，為你留下一口難看的牙齒。不僅如此，煙草色素還可以滲入你的牙齒和牙齦，對(duì)其造成嚴(yán)重的損害。因此，想要靚麗牙齒，你得先戒煙，或者至少降低抽煙的數(shù)量。

　　三、用小蘇打刷牙

　　用小蘇打刷牙是一個(gè)古老而自然的牙齒美白的方法，它對(duì)去除頑固污漬非常有效。不過(guò)，使用這種方法一定要特別注意，不能用太多，否則會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷你的牙齦。用小蘇打刷牙正確的方法：牙刷先蘸水，擠少許牙膏在上面，然后在最上面撒一些小蘇打粉，輕柔地刷牙，幾天之后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)牙齒白了很多，而且污漬也少了很多。

　　四、加些青檸檬汁刷牙

　　與小蘇打同樣的道理，可以美白牙齒的另一個(gè)小妙招，就是刷牙時(shí)加一些青檸檬汁到牙膏里，結(jié)果也是顯而易見(jiàn)的!

　　牙齒美白小竅門(mén)

　　醋可除牙垢煙漬的小竅門(mén) 經(jīng)常吸煙的人，牙齒會(huì)被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗凈，反復(fù)幾次可除煙垢。

　　橘皮末做牙膏可潔牙 凈橘皮研成細(xì)末，每天刷牙時(shí)摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由于橘皮還有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持能有效固齒。

　　墨魚(yú)骨粉可有效潔齒 將墨魚(yú)骨研成細(xì)末用來(lái)刷牙，牙齒可由黃變白。

　　小蘇打潔齒 用牙刷沾一些小蘇打(食用堿)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。

　　使用木灰刷牙是古代的家庭清潔和美白牙齒技術(shù)，但是這會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)變得更薄，所以如非必要請(qǐng)勿使用這種方法。

　　美白牙齒的牙膏推薦

　　植雅美白去漬牙膏

　　含量：155克×2

　　精選源自谷物提取而成的美白精華植酸鈉，結(jié)合HAP因子以及多種去漬成分，有效去除牙漬，美白牙齒。搭配留蘭薄荷，清新縈繞。

　　特點(diǎn)：

　　● 美白：蘊(yùn)含豐富的谷物精華——植酸鈉，有效清除牙齒表面的污漬，從而達(dá)到牙齒美白;

　　● 去漬：蘊(yùn)含HAP因子以及多種去漬成分(磷酸氫鈣、水合硅石)，既能有效清潔去漬，又不會(huì)對(duì)牙釉質(zhì)造成破壞;

　　● 清新：采用清爽舒適的留蘭薄荷香型，為消費(fèi)者帶來(lái)清新自然的感受。

　　什么是牙漬?

　　牙漬是由一些食物殘?jiān)?、長(zhǎng)期吸煙煙漬殘留或者喝咖啡一些著色成分與在口腔酸性環(huán)境下一些金屬離子結(jié)合(多為鎂離子)聚集而成，此類(lèi)牙漬屬于外源性牙漬，也叫外源性色斑。植雅美白去漬牙膏針對(duì)外源性色斑有效，對(duì)四環(huán)素牙、氟斑牙等由于藥物攝入產(chǎn)生副作用導(dǎo)致的深層內(nèi)源性色斑沒(méi)有效果。

　　使用方法：

　　● 建議每天使用2~3次，并配合軟毛牙刷及正確的刷牙方法，持續(xù)使用，能有效緩解牙齒敏感。

　　● 請(qǐng)勿吞服。如有不適，請(qǐng)停止使用。

　　● 如敏感問(wèn)題持續(xù)出現(xiàn)，請(qǐng)咨詢專(zhuān)業(yè)牙醫(yī)。