生姜性辛溫，用它涂抹臉上有斑的部位，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕色素沉著。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹生姜祛斑的方法，希望對你有用!

　　生姜祛斑的方法

　　方法：將生姜切片放入燒開的水中浸泡十分鐘，加入適量的蜂蜜調(diào)勻，堅(jiān)持每天一杯，長期食用有明顯的祛斑效果。

　　功效：生姜之所以能淡化面部的色斑，是因?yàn)閮?nèi)含的成分對改善色斑有很重要的關(guān)系。體內(nèi)的自由基可以加快肌膚的老化，而生姜中的個(gè)中姜辣素能減弱自由基。

　　生姜美容養(yǎng)顏方法

　　1、生姜防脫發(fā)

　　方法：直接用生姜涂抹頭發(fā)，或者生姜直接涂抹頭部斑禿患處。

　　功效：其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使頭部皮膚血液循環(huán)正?；?，促進(jìn)頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，有效地防止脫發(fā)、白發(fā)，刺激新發(fā)生長，并可抑制頭皮癢，強(qiáng)化發(fā)根。

　　2、生姜清爽控油

　　方法：洗臉時(shí)將幾滴生姜汁滴入溫水中，或者將生姜汁直接與適量的夢幻潔面乳混合，用來洗臉，油性皮膚可早晚用一次。長期堅(jiān)持能有效的控油哦，而且面部能長時(shí)間保持清爽。

　　功效：做為最經(jīng)典的控油保濕圣品，M2夢幻潔面乳擁有12H的持久控油保濕力，而且超清爽，絲毫無任何油膩感，加入生姜汁更能很好的保持控油效果。

　　3、生姜祛痘印

　　方法：將生姜切片后敷在痘印部分，大約5分鐘左右，你會(huì)感覺到熱熱的，這時(shí)可以取下。一周一次即可。

　　功效：生姜中含有多種活性成分，可以修復(fù)痘坑痘印，改善粗糙肌膚表層。但并非適合任何膚質(zhì)，這需要根據(jù)自己的肌膚的情況運(yùn)用。如果有出現(xiàn)紅腫、瘙癢等過敏景象，要立刻停止使用。

　　4、生姜清飲養(yǎng)顏

　　方法：將生姜去皮切成絲狀，用紅糖或者白砂糖腌制，放在常溫下2天，之后放入罐中用蜂蜜浸泡25天。食用時(shí)用開水沖泡即可。

　　功效：生姜中有豐富的維生素E，具有抗氧化效果，能防止體內(nèi)色素沉積。蜂蜜是抗衰老食物。兩者搭配營養(yǎng)成分很豐厚，長時(shí)間吃蜂蜜的人體內(nèi)抗氧化物的水平會(huì)有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，面龐紅潤，還能防裂補(bǔ)血。

　　不同的部位長斑的含義

　　關(guān)鍵詞：化妝品

　　愛美的女性在使用化妝品特別是換用新產(chǎn)品時(shí)要注意，如果面部出現(xiàn)紅斑、瘙癢，甚至水腫、丘疹等損害時(shí)，很可能是患了“化妝品皮炎”，應(yīng)該立即停用該產(chǎn)品，必要時(shí)去醫(yī)院就診。

　　化妝品中的某些香料、防腐劑和表面活性劑等均可致光敏性皮炎，長此以往，導(dǎo)致皮膚黑素代謝紊亂致面部色素沉著，患上“瑞爾黑變病”。這種病常開始于顴顳部，然后波及前額、頰、耳前，甚至耳后、頸側(cè)，愈近面部中央愈少，口周與下頦常不發(fā)生，表現(xiàn)為網(wǎng)狀排列的色素沉著斑，灰紫色到紫褐色，與正常皮膚境界不鮮明。

　　一天下來，空氣中的塵埃、細(xì)菌、粉層都吸附在皮膚上，如果再經(jīng)過日光的曝曬與刺激，會(huì)導(dǎo)致皮膚的ph值發(fā)生一定的變化，使皮膚的溫度升高，最嚴(yán)重的情況下會(huì)使你的臉部發(fā)生紅斑，瘙癢，長期如此，可導(dǎo)致色素沉著，這就是使用化妝品不當(dāng)所引起的病狀。

　　關(guān)鍵詞：壓力、疲勞

　　年輕女性如果在短期內(nèi)驟然出現(xiàn)大量芝麻到米粒大小扁平隆起的丘疹，表面光滑，淡褐色或正常膚色，可能是面部扁平疣。

　　這種皮膚病是由病毒感染引起的，一般無自覺癥狀，有時(shí)伴有輕度瘙癢，搔抓后可出現(xiàn)串珠狀排列的新皮疹，與過度疲勞、機(jī)體抵抗力低下有關(guān)。

　　還有一種皮膚病叫“皮膚垢著病”。發(fā)病時(shí)會(huì)在面頰部出現(xiàn)大片褐色色素沉著斑，或黑褐色污垢樣角化性斑片，呈小結(jié)節(jié)或絨毛狀，感覺像長時(shí)間沒有洗臉，這與精神壓力有關(guān)。

　　我們經(jīng)常聽說“黃褐斑”、“蝴蝶斑”，那你知道黃褐斑的形態(tài)與出現(xiàn)的范圍都有哪些嗎?如果你發(fā)現(xiàn)你的前額、兩頰或顴部出現(xiàn)褐色或淡黑色的斑點(diǎn)，斑點(diǎn)的邊緣清楚，沒有炎癥的表現(xiàn)，不疼也不癢，一般會(huì)出現(xiàn)口腔與眼睛周圍，它還會(huì)隨著心情與季節(jié)的變化而變化，那就可以肯定是黃褐斑了。

　　關(guān)鍵詞：內(nèi)分泌

　　有的女性在月經(jīng)周期開始前幾天會(huì)出現(xiàn)面部紅斑、風(fēng)團(tuán)、水皰，有時(shí)也會(huì)累及軀干和四肢，有的還可能伴有痛經(jīng)，醫(yī)學(xué)上稱為“月經(jīng)疹”，隨著月經(jīng)結(jié)束而消失，有時(shí)每次月經(jīng)期反復(fù)發(fā)作，有時(shí)間斷發(fā)疹。

　　30歲以后的女性，面部發(fā)作比較嚴(yán)重的紅斑、炎性丘疹、結(jié)節(jié)、膿皰等痤瘡樣損害，按痤瘡治療效果不明顯，如果同時(shí)伴有經(jīng)期延長或間歇性閉經(jīng)、肥胖、便秘等癥狀，那就有必要做一次婦科B超檢查，看看是否是“多發(fā)性卵巢囊腫”。

　　很多女性在照鏡子時(shí)會(huì)無意中發(fā)現(xiàn)下眼瞼或頰部有數(shù)粒小而硬固的丘疹，不痛不癢，直徑約幾毫米，可以是正常皮色、也可以是棕褐色。這是“汗管瘤”，可能與內(nèi)分泌有關(guān)，因?yàn)樵谌焉锲诨蛟陆?jīng)前皮疹會(huì)增大。皮疹會(huì)漸漸增多增大，但非常緩慢，很少自行消退。病變?nèi)珜倭夹?，未見惡變者，可不予治療?/p>

　　黃褐斑或是內(nèi)分泌失調(diào)

　　黃褐斑是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝廢物沉積于面部而形成的。再加上日照時(shí)間過長，容易造成黑色素沉積，表現(xiàn)為黃褐斑的產(chǎn)生和加深。

　　調(diào)理好女性內(nèi)分泌環(huán)境，保持心情舒暢，積極預(yù)防婦科疾病等是預(yù)防黃褐斑的有效手段。

　　內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致長痘痘色斑的調(diào)理方法

　　如今隨著工作壓力的增大，交通也日漸發(fā)達(dá)，許多人一天到晚都是坐著躺著，很難得能讓身體得到鍛煉。而人的身體不能得到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，就會(huì)讓體內(nèi)的汗液得不到有效的排出，久而久之就會(huì)參生內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象。因?yàn)椴荒艿玫接行У男玛惔x，體內(nèi)的毒素越積越多，痘痘色斑等也就如雨后春筍冒了出來。

　　內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)導(dǎo)致肥胖與之前因?yàn)樯眢w不能得到有效的新陳代謝而長痘長斑一樣，內(nèi)分泌失調(diào)還能讓我們的腸胃機(jī)能越來越衰弱，而出現(xiàn)體內(nèi)宿便不能排出情況。

　　宿便在腸道里堆積而不能排出體外會(huì)讓大腸對其進(jìn)行反復(fù)吸收而造成營養(yǎng)過剩，也就是現(xiàn)謂的肥胖問題。

　　中藥調(diào)理內(nèi)分泌都說西藥制標(biāo)，中藥治本，想要根治內(nèi)分泌失調(diào)的話，可以嘗試小編推薦的中藥調(diào)理法?？梢詫で笳?guī)的中醫(yī)院，讓醫(yī)生根據(jù)自身的身體情況開方子。中醫(yī)驗(yàn)證，常用藥用玫瑰泡水喝可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，以恢復(fù)正常。