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卵巢保養(yǎng)技巧

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卵巢保養(yǎng)技巧

  卵巢是女性重要的生殖器官,生活中人們通常把女性的卵巢比喻成女性生命之源,所以作為女性要呵護(hù)好卵巢的健康。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家提供卵巢保養(yǎng)按摩手法視頻,希望對(duì)你有用!

  卵巢保養(yǎng)按摩手法視頻

  卵巢早衰的原因

  1、與生育狀況有關(guān)

  首先與首次懷孕的年齡有關(guān)。即首孕年齡越大,絕經(jīng)越早。另外,哺乳時(shí)間越長(zhǎng),絕經(jīng)越晚。還有,口服避孕藥時(shí)間越長(zhǎng),絕經(jīng)越晚。

  2、生活習(xí)慣

  每周吃兩到三次魚、蝦的婦女,絕經(jīng)年齡較晚;常年堅(jiān)持喝牛奶的婦女,喝牛奶量較多、堅(jiān)持時(shí)間越長(zhǎng),絕經(jīng)越晚;從不鍛煉身體的婦女,絕經(jīng)年齡早;受到被動(dòng)吸煙侵害越多、時(shí)間越長(zhǎng),絕經(jīng)越早。

  3、過度的減肥

  導(dǎo)致體內(nèi)脂肪急劇降低,當(dāng)脂肪比率過低時(shí)就會(huì)影響體內(nèi)雌激素的水平,因?yàn)楹铣纱萍に氐闹饕蠟橹?,體內(nèi)脂肪不足,導(dǎo)致雌激素成不足,雌激素減少又會(huì)引起月經(jīng)紊亂,甚至出現(xiàn)閉經(jīng),而非正常閉經(jīng)又會(huì)抑制卵巢的排卵功能,容易造成卵巢功能早衰,若治療不及時(shí),甚至?xí)斐膳圆荒苌?。卵巢早衰又?huì)加重月經(jīng)紊亂,如此形成惡性循環(huán)。

  4、與月經(jīng)初潮年齡有關(guān)

  卵巢出現(xiàn)早衰與月經(jīng)初潮和生育狀況也有關(guān),月經(jīng)初潮越早的女性,出現(xiàn)絕經(jīng)的年齡也會(huì)越早。首孕年齡越大,絕經(jīng)愈早。另外,哺乳時(shí)間越長(zhǎng),絕經(jīng)越晚。還有,口服避孕藥時(shí)間越長(zhǎng),絕經(jīng)越晚。

  5、心理壓力過大

  生活節(jié)奏加快導(dǎo)致的心理壓力過大,也會(huì)使女性提早出現(xiàn)隱性更年期的癥狀。

  6、幼年時(shí)患過腮腺炎并發(fā)了卵巢炎

  幼年時(shí)患過腮腺炎并發(fā)了卵巢炎破壞了卵巢的功能,使卵巢對(duì)垂體的促性腺激素的刺激不敏感,沒有產(chǎn)生應(yīng)有的反應(yīng)。

  7、衣著原因

  常由于"塑身內(nèi)衣"的壓迫,導(dǎo)致卵巢發(fā)育受限,卵巢受傷。尤其是少女長(zhǎng)期穿緊身衣,不僅會(huì)影響發(fā)育,還會(huì)誘發(fā)乳腺增生或囊腫等疾病。

  8、染色體出現(xiàn)異常

  染色體出現(xiàn)異常造成始基卵泡在月經(jīng)周期中的消耗異常增多。

  9、患有自身免疫性疾病

  如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,體內(nèi)的免疫系統(tǒng)可能錯(cuò)誤地將卵巢組織內(nèi)的生殖細(xì)胞當(dāng)成外來的異物而予以殺傷、破壞。

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