由于牙結(jié)石多沉積于牙頸部,若不除去的話,長期刺激牙齦組織,會引起牙齦組織的水腫、充血、齦緣糜爛,并且牙齦容易出血等一系列牙齦炎的癥狀。學(xué)習(xí)啦小編現(xiàn)在就告訴你如何保護牙齒預(yù)防結(jié)石，快來看看這篇文章了解詳情吧。

　　牙齒結(jié)石的危害

　　一些人清晨起床后滿嘴布滿血絲，99%是由牙結(jié)石所造成的。如果繼續(xù)發(fā)展，可造成牙周組織溢膿，出現(xiàn)口臭不適，齒槽骨破壞吸收甚至牙齒松動，尤其是兒童，如不注意防止牙石的形成，成年后極易成為牙周病患者中的一員。所以，牙結(jié)石的存在是有害無益的。

　　怎樣預(yù)防牙結(jié)石的形成呢?刷牙是預(yù)防牙結(jié)石形成的一種簡便而又行之有效的方法。牙結(jié)石的沉積是由少到多，逐漸形成的。經(jīng)常刷牙可將剛剛開始沉積于牙面的牙垢、牙結(jié)石及時刷掉。所以應(yīng)該讓兒童堅持刷牙，如若等到牙結(jié)石沉積很厚，附著很緊密時，就刷不掉了，必須由大夫協(xié)助才能去除。

　　另外由于精細食物粘性重糖分高，極易沉積于牙面，因此，應(yīng)告誡兒童少吃精細食品，或吃后必須刷牙漱口。星恒教育搜集整理特別是睡前吃諸如餅干、蛋糕等精細食品，不僅容易形成牙結(jié)石，而且還會造成齲齒。所以平時一定要養(yǎng)成刷牙和保持口腔衛(wèi)生的良好習(xí)慣。

　　保護牙齒預(yù)防結(jié)石的措施

　　牙結(jié)石是牙齒的表面覆蓋了一層經(jīng)過了鈣化物質(zhì)，他的出現(xiàn)很有可能是因為人們對于牙周發(fā)炎的不重視，經(jīng)過了很長時間的積累之后程度加深了，導(dǎo)致了經(jīng)常會發(fā)生牙齦出血，所以一定要引起注意，把牙結(jié)石清除干凈也能夠減輕牙齦紅腫和出血的癥狀，對于治療牙齦出血會有很大的幫助。很多朋友都或多或少的會有牙結(jié)石的癥狀出現(xiàn)，他根據(jù)程度的不通過有相應(yīng)的等級劃分，從沒有任何結(jié)石的零度到將近三分之二的牙齒都有結(jié)石的三度，一共可以分為四個等級。牙結(jié)石的預(yù)防方法主要有一下幾種：

　　1.正確刷牙法

　　這是人們覺得最簡單也最容易被忽視的一個方法，每天要堅持刷牙而且還要保證有足夠的時間，不能夠刷兩下就結(jié)束了，要讓牙齒與牙刷充分的接觸，讓牙膏在口腔內(nèi)起到很好的效果，把牙垢清潔徹底些。

　　2.兒童少吃精細食品

　　精細食品經(jīng)過濃縮處理之后又很大的粘性，兒童吃了之后如果沒有及時的漱口可能會引起結(jié)石產(chǎn)生，更嚴(yán)重的還有可能造成齲齒，在很小的年紀(jì)就出現(xiàn)了嚴(yán)重的牙齒問題，會影響到以后的身體成長。

　　3.刷牙工具要合適

　　現(xiàn)在的洗牙技術(shù)已經(jīng)很先進了，牙結(jié)石會導(dǎo)致鈣的流失，建議年齡少長的朋友可以使用電動牙刷，超聲波的技術(shù)能夠更好的清潔牙齒，并且減少鈣的流失。

　　4.定期洗牙很重要

　　我們每天吃各種食物都會與牙齒接觸，如果單獨依靠刷牙很難徹底清潔的，長期下來就會堆積在牙齒表面形成結(jié)石，所以洗牙是很必要的，如果可以的話盡量半年洗一次牙，把牙結(jié)石徹底洗出。

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