牙齒發(fā)黃會(huì)讓人覺(jué)得不好，不注重衛(wèi)生,對(duì)形象不好,怎么洗牙齒才白呢，接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享，希望對(duì)各位有幫助!

　　洗白牙齒的小方法

　　1、洗牙粉

　　洗牙粉除了有牙膏的成分,還添加了抗菌多酚類和除色分子,所以已經(jīng)能夠?qū)Ω段鼰熞鸬狞S牙黑牙了,效果么,3到5天即可看到.現(xiàn)在市場(chǎng)上常見(jiàn)的洗牙粉大概40來(lái)塊,比好點(diǎn)的牙膏貴了十來(lái)塊,美白效果自然也比牙膏好.

　　用法:由于是粉末狀,所以先用牙刷沾點(diǎn)水,就能沾起一層了.可以把它當(dāng)牙膏用,也就是說(shuō)不需要再擠牙膏了.

　　效果:見(jiàn)效快.不需要長(zhǎng)期使用.

　　注意:當(dāng)達(dá)到效果后,減少使用次數(shù),一周一兩次為宜.每次使用后,要徹底漱口.推薦閱讀：糾正牙齒 糾正牙齒有沒(méi)有什么副作用

　　2、小蘇打

　　小蘇打?qū)W名叫碳酸氫鈉,也就是平時(shí)蒸饅頭用到的蘇打粉.超市就能買(mǎi)到,幾塊錢(qián)就一大包,呵呵.這玩意為什么能使牙齒變白,其實(shí)誰(shuí)也說(shuō)不清.應(yīng)該是其有微堿性吧,對(duì)某些物質(zhì)有溶解效果,比如有時(shí)候可以用它洗碗之類的.所以它的美白作用其實(shí)就是去除牙齒表面的比較實(shí)質(zhì)的污垢.所以對(duì)于香煙,四環(huán)素引起的黃牙是沒(méi)什么效果的.

　　用法:擠牙膏時(shí)往牙膏上放少許即可.

　　效果:主要是清理作用,對(duì)于本身已經(jīng)有色的牙齒是沒(méi)作用的.

　　3、食用醋

　　這個(gè)比較猛,哈哈.酸性物質(zhì)從來(lái)都是石頭類物質(zhì)的克星.牙垢當(dāng)然也有石頭的成分,當(dāng)然牙齒也是...所以這是猛藥,不宜長(zhǎng)時(shí)間,過(guò)量使用.

　　用法:含一小口漱口,一分鐘左右吐掉,再刷牙.

　　效果:清除牙垢有奇效,當(dāng)然不宜頻繁,一周一次.不然不僅沒(méi)牙垢,牙齒都會(huì)沒(méi)的.

　　4、美白牙貼

　　這個(gè)就高科技啦,相比前面的土槍土炮,檔次優(yōu)越感油然而生.而且能對(duì)付輕度四環(huán)素牙了.可以說(shuō),它是除了去專業(yè)機(jī)構(gòu)做美白手術(shù)外效果最好的diy美白方案了.價(jià)格當(dāng)然也比前面的要貴,但是其作用也對(duì)得起它的價(jià)格.嫌麻煩嫌時(shí)間長(zhǎng)還想見(jiàn)效快,而又舍得花銀子的朋友不妨試試.

　　美白牙齒的食物方法

　　草莓

　　材料：1顆草莓、1/2勺小蘇打

　　把草莓放在碗里搗碎，加入半勺小蘇打，混合均勻，把混合物放在牙刷上。

　　輕刷牙齒4分鐘左右，漱口。持續(xù)一段時(shí)間，牙齒就能變白提亮。

　　香蕉皮

　　材料：1根香蕉皮

　　吃完香蕉先別扔皮，將白色的那邊擦到牙齒上，讓香蕉糊在牙齒上靜置十分鐘。

　　然后用牙膏刷干凈。每天一次，持續(xù)兩周，香蕉里面的鉀能減少牙釉質(zhì)污垢，牙齒就能白白的。

　　蘋(píng)果醋

　　材料：1杯蘋(píng)果醋

　　超市里隨處可見(jiàn)的蘋(píng)果醋，能夠有效抗菌，防止牙菌斑產(chǎn)生。

　　早上刷完牙后，倒一小杯蘋(píng)果醋漱口，長(zhǎng)期堅(jiān)持，能夠殺除口腔細(xì)菌，美白牙齒。

　　姜黃

　　材料：1勺椰子油、1/2勺姜黃粉、幾滴薄荷油

　　將所有材料放在碗里，攪拌成糊狀。

　　用牙刷粘上糊糊，刷到牙齒上，靜置3-5分鐘，然后用清水漱口。

　　作為調(diào)料的姜黃富含美白素，能夠美白牙齒和殺除細(xì)菌。每天一次，持續(xù)1周就能看到效果。

　　小蘇打

　　材料：1勺小蘇打、5滴3%的過(guò)氧化氫、1-3滴薄荷精油

　　將所有材料倒在小碗里，攪拌均勻。

　　將糊狀物用牙刷刷到牙齒上，每周1-2次，牙齒就能白回來(lái)。

　　檸檬

　　材料：半個(gè)檸檬、1勺小蘇打

　　將檸檬切開(kāi)，一半榨汁，把小蘇打放進(jìn)檸檬汁里，攪拌均勻，用牙刷或者棉布沾上糊狀物刷在牙齒上，最多持續(xù)2分鐘，一周一次，牙齒會(huì)變白。

　　活性炭

　　材料：2顆活性炭膠囊

　　將活性炭膠囊拆開(kāi)，涂在牙膏上。

　　用牙膏將活性炭均勻地敷在牙齒上，不要擦洗。3分鐘后沖洗干凈。每天使用活性炭吸除牙齒污漬，牙齒就能變白。

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