眼圈發(fā)黑是怎么回事消除黑眼圈的方法
眼圈發(fā)黑是怎么回事消除黑眼圈的方法
很多黑眼圈的人往往都是睡眠不足，腎虛等原因所引起。肝功能長期不正常的人也會引起黑眼圈。下面是小編推薦給大家的黑眼圈的原因和去除方法，供大家參考。
黑眼圈的原因
1、睡眠不足?，F(xiàn)代的都市人更喜歡熬夜，所以，經(jīng)?？梢钥吹矫刻鞄е谘廴Φ娜?，因?yàn)樗卟蛔?，?dǎo)致血液循環(huán)不暢，而眼部的皮膚比較薄，因此，會表現(xiàn)的更加的明顯，這樣就會出現(xiàn)黑眼圈，尤其是對于女性來講，即使長的非常的漂亮，但是，每天都是帶著黑眼圈，也會給你的容貌減分，而且，黑眼圈會讓人看上去無精打采，顯得疲勞，是一種不健康的狀態(tài)。
2、腎虛。腎是身體的元?dú)馑?，中醫(yī)認(rèn)為腎乃命門，是身體非常重要的器官，這里的腎不是西醫(yī)概念上的實(shí)質(zhì)性器官，而是中醫(yī)概念中的廣義的包括泌尿和生殖系統(tǒng)，腎臟虛弱，會導(dǎo)致黑眼圈，而且兩眼無神，很多縱欲過度的人導(dǎo)致腎虛而出現(xiàn)黑眼圈。而對于女性來講，可能因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)失調(diào)，比如一些月經(jīng)量過多或者功能性出血都會導(dǎo)致黑眼圈。
3、肝功能受損。那些肝功能長期不正常、肝腫大患者，黑眼圈會一直存在，而且整個面色看上去也是暗黃、沒有光澤的。
有助于消除黑眼圈的方法
1、對于睡眠不足的人，一定要改變熬夜的習(xí)慣，如果黑眼圈不是很嚴(yán)重，那么如果養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，黑眼圈自然也就沒有了。如果因?yàn)榘疽钩霈F(xiàn)了黑眼圈，可以用手指輕輕的按摩眼部的周圍，促進(jìn)眼部周圍的血液循環(huán)，也可以用溫?zé)岬拿矸旁谘壑車?，黑眼圈就會淡化?/p>
2、對于腎虛導(dǎo)致的黑眼圈，就要想辦法進(jìn)行調(diào)理，才能從根本上改善。首先要調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)，對于月經(jīng)量過多或者功能性出血，要進(jìn)行相關(guān)的治療，同時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不縱欲，不過度勞累。可以用一些重要和營養(yǎng)素來進(jìn)行調(diào)理。
3、對于慢性肝病導(dǎo)致黑眼圈，一定要治本，對于慢性肝病的治療，主要是靜養(yǎng)和食療，在減輕肝臟負(fù)擔(dān)的同時還要補(bǔ)充一定的營養(yǎng)，來修復(fù)受損的細(xì)胞，恢復(fù)肝臟的功能。可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多攝入一些魚禽肉蛋，同時還要攝入含有維生素的水果，這樣才能收到更好的效果。
長期黑眼圈的去除按摩法
如今去黑眼圈的方法各式各樣，選擇簡單又有效的方法才是王道，穴位按摩就很不錯，可以隨時隨地進(jìn)行。品勢可以經(jīng)常按摩睛明穴、攢竹穴、魚腰穴、太陽穴、承泣穴、迎香穴、鼻通穴七大穴位可以有效的淡化黑眼圈。但是這個方法和上述去除黑眼圈的方法一樣都是需要長期堅持才能有效，如果想要更簡單的去除黑眼圈，還需要配合專業(yè)去黑眼圈的產(chǎn)品才行。目前去除黑眼圈最好的產(chǎn)品就是美姿爾蘋果干細(xì)胞了。
長期黑眼圈怎么去除?美姿爾蘋果干細(xì)胞內(nèi)含蘋果干細(xì)胞精華再造成分，對易生成細(xì)紋和黑眼圈的眼部肌膚予以集中修護(hù)，迅速提升眼部自身屏障機(jī)能，無畏干燥，守護(hù)滋潤，帶來持久呵護(hù)。天然維他命E,促進(jìn)眼部血液循環(huán)，顯著改善浮腫和黑眼圈。
輔助按摩去黑眼圈
①由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。
②上眼部則由眉頭開始往眼尾方向，以同樣方式按摩。
③按到眼尾時，再以指腹輕按內(nèi)眼角3秒左右，可以促進(jìn)血液循環(huán)。
?、苓\(yùn)用食指、無名指、中指指腹輕彈眼周100～200次，范圍還可延伸至上臉頰處。
?、葑詈髮㈦p手搓熱，似蓋棉被般的蓋住雙眼。
猜你感興趣：