分娩后，新媽媽氣血不足，加上要照顧寶寶而缺覺(jué)少眠，很容易導(dǎo)致眼周微循環(huán)不暢而形成黑眼圈和眼袋。下面是小編為你帶來(lái)的產(chǎn)后去除黑眼圈的方法，一起來(lái)看一看吧。

　　產(chǎn)后去除黑眼圈的方法

　　1.保證充足的睡眠

　　睡得不好就很容易造成“熊貓眼”，媽媽在睡覺(jué)的時(shí)候應(yīng)右側(cè)臥，減輕不適，保證有充足的睡眠。還可以要求丈夫和家人適時(shí)伸出援助之手。

　　2.保持情緒的穩(wěn)定

　　新媽媽?xiě)?yīng)保掙隋緒穩(wěn)定，切忌憂慮、惱怒。而且任何情緒的過(guò)急變化都會(huì)引起血色失調(diào)，導(dǎo)致失眠，產(chǎn)生黑眼圈。

　　3.閉目養(yǎng)神法

　　新媽媽可以把眼睛閉起，把手指合起來(lái)像杯子一樣各蓋一只眼，養(yǎng)神五分鐘，然后慢慢放手睜眼，這個(gè)動(dòng)作，能刺激眼周圍的肌肉，令眼睛減少疲倦而明亮起來(lái)。

　　4.防黑眼圈小技巧

　　如果新媽媽覺(jué)得眼霜不太安全的話，可以到廚房去尋找敷眼的天然材料，有很多蔬果是眼膜的好原料，經(jīng)過(guò)稍稍加工，就可以變成眼膜，比如黃瓜蛋清膜：將黃瓜榨汁與一個(gè)蛋清混合調(diào)勻，再加兩滴白醋，涂在眼部，可有效淡化黑眼圈。

　　三招去黑眼圈和眼部皺紋

　　第一招：上眼皮用眼膠 下眼皮用眼霜

　　很多人都有這樣的習(xí)慣，用眼霜只用在眼睛下面的地方，由于眼睛下面更輕易出現(xiàn)眼袋眼紋和細(xì)紋，殊不知黑眼圈魚(yú)尾紋眼袋是可能出現(xiàn)在上下眼皮的，而且，隨著年齡的增加，上眼皮也會(huì)面臨著松弛、浮腫等題目，假如不保養(yǎng)，很有可能造成眼皮下垂，盡顯老態(tài)。所以，上眼皮可以用一些緊致、消除水腫的眼膠，有效的成分有常春藤、馬尾草等，用點(diǎn)按的手法涂抹，而下眼皮的主要題目是細(xì)紋、黑眼圈魚(yú)尾紋眼袋、眼袋眼紋等，可以用一些有保濕、溫順智能美白淡化色素成分的眼霜，比如玻尿酸、洋甘菊，用按、壓、推的手法，推到太陽(yáng)穴。

　　第二招：冷熱交替敷眼膜

　　眼膜是熊貓族的必帶良品。那么，怎么用眼膜效果更好呢?用的時(shí)候最好預(yù)備一杯45℃左右的溫水和一杯冰鎮(zhèn)過(guò)的冰水，然后把兩包眼膜分別泡在里面，5分鐘后拿出冰水里的，先敷5分鐘，然后再用溫水泡的敷5分鐘，這樣可以很好地促進(jìn)血液循環(huán)。沒(méi)有眼膜的時(shí)候，可以預(yù)備兩個(gè)厚一點(diǎn)的湯匙，一個(gè)放到熱水里，一個(gè)放到冰水里，過(guò)一會(huì)兒拿出來(lái)，蓋在眼睛上敷幾秒鐘，交替做幾次，這就是日本曾經(jīng)很流行的消除黑眼圈魚(yú)尾紋眼袋的方法——“金湯匙銀湯匙”。

　　第三招：做眼保健操推拿穴位

　　天天兩次眼保健操對(duì)黑眼圈魚(yú)尾紋眼袋也是很有效的哦。其中特別重要，需要推拿的穴位是睛明穴、四白穴和迎香穴。天天早晚，或者工作間隙推拿幾分鐘，眼部血液循環(huán)就會(huì)好很多。

　　導(dǎo)致黑眼圈原因

　　1、遺傳

　　黑眼圈的形成有時(shí)是與遺傳有關(guān)的，由于一些人天生眼輪匝肌肥大，或者眼睛的皮膚色素較深，使得眼睛周圍的皮膚本身就深過(guò)臨近的部位膚色，所以眼部肌膚就呈現(xiàn)暗灰色，看起來(lái)就是黑眼圈了。

　　2、眼睛疲勞

　　用眼過(guò)度的人往往會(huì)有黑眼圈，這是因?yàn)楫?dāng)我們過(guò)度疲勞或者缺少休息的時(shí)候，血管的血液循環(huán)會(huì)出現(xiàn)不暢，引起眼部皮膚的靜脈血顏色較暗，所以就會(huì)表現(xiàn)出暗沉的顏色，這也是造成黑眼圈的原因。

　　3、彩妝殘留

　　在皮膚護(hù)理中，我們十分強(qiáng)調(diào)卸妝和清潔的徹底性，就是由于彩妝的殘留是造成皮膚問(wèn)題的一個(gè)重要原因，經(jīng)常畫(huà)眼妝的人，深色的彩妝殘留色素就會(huì)長(zhǎng)久滲透在眼周皮膚中，久而久之就形成黑眼圈了。

　　4、外傷

　　黑眼圈不僅會(huì)由于身體的一些因素造成，外部的傷害也會(huì)造成黑眼圈的形成，比如說(shuō)眼部的一些創(chuàng)傷就是一個(gè)原因，眼窩或者眼瞼處的挫傷也會(huì)引起皮下出血，從而造成了黑眼圈。

　　5、靜脈曲張

　　眼窩或者眼瞼處的靜脈曲張，以及眼部肌膚出現(xiàn)水腫的狀況，都是引起靜脈曲張，靜脈血淤塞，就會(huì)造成黑眼圈的浮現(xiàn)，很多人的黑眼圈都是由于這種原因造成的，這需要身體的調(diào)理才能治愈。

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